Ползи дори за тялото: използването на витамини от вида B за растежа на косата в ампули и таблетки

Всяка жена иска да има здрава и красива коса, от която е трудно да се погледне. но Модерният живот е стрес, недохранване и липса на витамини. В комбинация тези проблеми водят до факта, че косата е тъпа, често падаща и разчупваща се.

За да се поддържа красотата на пръстени, има много рецепти, но един от най-ефективните методи борбата за красотата на направленията е приемане на витамини.

витамини група В - присъства спасение за пръстени. Те могат да се използват както вътре, така и на базата на ампули за маски за коса. Как да ги използваме, за да растат бързо косата и как да прилагаме витамините от тази група - ще научите от тази статия.

Витамини от група В: състав и характеристики

Б витамини за растежа на косата на главата, Те се считат за истински "реаниматор" за къдрици. Общо в тази група включва 8 витамина, всеки от които отговаря за определена функция. Да видим кои са използвани за това.

Какви са витамините от вида B? Тази група включва:

За какво са те?

B1

изисква за правилен метаболизъм. При липса на тялото в тялото, косата става тъпа, крехка и суха. Съдържа се в мляко, пилешки черен дроб, ръжен хляб, овесена каша, картофи и пивоварна мая.

B2

Отговаря за появата на косата, и интензивността на производството на себум. При липса на тялото в тялото, косата бързо се замърсява в корените, като се изсушава в върховете. Съдържа се в млечни продукти, месо, риба, ръжен хляб и зърнени храни. Също така се намира в черния дроб.

B3

Отговаря за пигментацията на косата. С недостига си, в тялото се появява ранна сива коса. Веригите стават крехки и крехки. Намира се в бирена мая, ядки, черен дроб и говеждо месо, както и риба и ръжен хляб.

B6

пиридоксин е отговорен за подхранването на скалпа. При недостиг тялото образува пърхот, скалпа изсъхва и люспи. Съдържа се в риба, пиле, соеви продукти, зърнени храни и ядки.

B8

Наблюдава степента на мускулния растеж, кости и косми, участва в протеиновия метаболизъм. Съдържат в риба, извара, ръжен хляб, пшеница и черен дроб.

B9

реален "Активатор" на растежа на къдриците. При липса на тяло растежът на нови косми е значително забавен или може да се спре напълно. Съдържат в риба, мляко, извара и тофу.

B10

Ускорява растежа на косата и предотвратява появата на сива коса. Помага да се запази цветът след оцветяване за дълго време. Съдържа се в риба, зеленчуци, зърнени храни и сирена, както и извара и яйца.

B12

От него зависи от общото състояние на тялото като цяло. Необходимо е за кожата, косата, поддържане на имунитет и нормално кръвообращение. Липсата на В12 причинява загуба на коса и чупливост, а предозирането - е опасно за здравето. Поради това е важно да се спазва дневната доза. Съдържа се в сърцето, черния дроб, бъбреците и морския кален.

Характеристики на ампули витамини

Правилното хранене, разбира се, да ви помогне да ускорите растежа на косата и като цяло да подобрите тялото си.

Но този процес ще отнеме много време.

Къде е по-лесно и по-удобно да се използват витамини от тази група в ампули за ускоряване растежа на косата - те могат да бъдат закупени във всяка аптека.

С тях можете да направите маски, техните приложен вътре, се втрива в скалпа. Всеки от тези методи ще бъде разгледан по-подробно по-долу.

Метод на приложение

Най-простият и в същото време ефективен начин за използване на ампули витамини е да се търкат разтвора в скалпа. Вярно е, че тук Струва си да бъдете внимателни при дозирането. Вторият добър метод са маски. Те се прилагат както към самите нишки, така и към скалпа.

Ако витамин B за коса в ампули, чието приложение е планирано вътре, е необходимо действията трябва да бъдат съгласувани с лекаря. Първо, е много лесно да се объркате с дозировката и второ, да правите интрамускулни инжекции не винаги е приятно.

Масаж на скалпа

Ефективен метод бързо растат пръстени - триене на витамини от ампули в скалпа. Колко правилно да използвате ампулни разтвори?

• за растежа на косата, купувайте витамини B9, B12 и B6;
• разтворът се прилага върху чистия скалп, косата трябва да се изплакне с шампоан;
• Нанесете разтвора върху мокри къдрици;
• едно приложение изисква 4 ампули от един витамин или 2 ампули от В12 и 2 ампули от В6 или В9;
• измийте разтвора от скалпа и косата не се изисква.

Най-удобно е разтворът да се смеси в малка пластмасова или порцеланова чиния. След това гребете Къдриците, разделяйки ги на предшественици.

С помощта на спринцовка, трябва да съберете количество витамини, отстранете иглата. Приложете към скалпа през участъците, след което го масажирайте с пръсти, за да разпределите по-добре разтвора.

Решения не петна ключалки и не ги замърсяват, след употреба, можете да използвате незабавно сешоар.

маски

Вторият начин хранителните къдрици и ускоряване на растежа им - маски с фармацевтични витамини B за растежа на косата в ампули.

За тях всеки витамин В в ампули, които можете да изберете по Ваша преценка.

Всичко зависи от желания ефект. За растежа на косата се използва B9, В6 и В12. За да укрепите къдрите и да им дадете здрав вид и блясък - B2, B8. Използването на витамин В1 в дома за коса в ампули също ще даде положителен ефект.

Маска Рецепти

Тук ще намерите най-ефективните рецепти за маски с витамини на химици.

Маска за бързо израстване и възстановяване на къдрици

За това ще ви трябва:

• крем срещу изгаряния "Пантенол";
• маслен разтвор на витамин Е;
• витамини В6 и В12 в ампули.

Смесете в неметални готварски съдове 2 супени лъжици сметана "Пантенол", 6 капки маслен разтвор на витамин Е и 1 ампула от В6 и В12. Смесете с четка или дървена пръчка. Нанесете сместа върху мокра коса, цялата дължина, сграбчвайки скалпа.

След нанасяне с гребен внимателно подредете нишките, разпределяйки сместа. Завийте къдриците в пакет и покрийте с филм. Задръжте за 30-60 минути, след това измийте с шампоан. Прилагайте курса 2 пъти седмично за един месец. Отлично регенерира силно повредени брави и ускорява растежа им.

Пример за маска за рецепта, базирана на витамини В6 и В12:

Подхранваща маска

За нея ще се нуждаете от течен мед, Заквасена сметана и ампули B12 и B9. Комбинирайте меда, загрята във водна баня с три супени лъжици заквасена сметана. Изсипете ампулата на всеки разтвор в получената смес. Разбъркайте, нанесете върху влажна коса по цялата дължина.

Скрийте къдриците под шапката или ги обвийте с филм. Задръжте за 30 минути, след това изплакнете с топла вода, ако е необходимо - с шампоан. Курс на кандидатстване - 1 месец, 2-3 пъти седмично.

Каква е най-добрата комбинация от тези лекарства?

ви могат да излязат със собствените си рецепти Маски на базата на ампули витамини. Те работят добре със следните компоненти:

• мед;
• заквасена сметана;
• яйце;
• "Пантенол";
• обикновени балсами за къдрици;
• сок от алое;
• базови масла (репей, рицин, маслини, праскова).

Всички маски за растежа на пръстените кандидатствайте за курсове от 2 до 4 седмици, с почивка. Честота на приложение - 2-3 пъти седмично.

Ефект от приложението

Разбира се, вие сте заинтересовани да знаете, които могат да дадат витамини Група Б за растежа на къдриците. По принцип всичко е индивидуално тук - скоростта на растежа на линиите се постави генетично и да се изчака, че обикновено нараства с 1 сантиметър на месец, ключалките внезапно добавят 10 сантиметра, не си заслужава.

Но този метод дава своите резултати. Нека разгледаме номерата:

• жени, които са употребявали наркотици със собствен растеж на косъма от 1 сантиметър, са постигнали увеличение до 3 сантиметра на месец;
• Тези, чийто темп на растеж беше обикновено 2 сантиметра на месец, получи резултата под формата на 4 сантиметра;
• жените, чийто растеж на косата е изключително малък и е около 5 милиметра, са се увеличили с 1-1,5 сантиметра.

Струва си да се отбележи това други активатори растеж на нишките по това време не се прилага. Допълнителен бонус бе, че къдриците след тази грижа придобиха сила, започнаха да растат по-плътни и послушни, тяхната структура се подобрила. Много жени отбеляза интензивен растеж нови косми. И това не е достатъчно.

Противопоказания и предозиране

Витамините също са лекарство, толкова силно пристрастен и не си заслужава. Някои жени предпочитат да не използват този метод изобщо, за да ускорят растежа на къдриците. За кого е този метод противопоказен?

• жени с чести главоболия;
• получаване на комплекси, съдържащи витамини от група В;
• не може да се използва този метод по време на бременност и кърмене;
• не се препоръчва за вегетаваскуларна дистония;
• с индивидуална непоносимост към групи витамини.

Вторият въпрос, който вероятно тревожи много жени - Мога ли да получа свръхдоза витамини?, когато ги търкаш в скалпа? Отговорът е "да", можете, така че е указан ясен брой ампули за еднократна употреба.

Предозиране Симптоми обикновено следните: замайване, гадене, остра главоболие, в редки случаи - повръщане и загуба на съзнание. Ако сте забелязали себе си, спрете да употребявате наркотици за една седмица и посетете лекар. Следващото приложение дозировката на витамини трябва да бъде намалена два пъти.

Както можете да видите, в аптеката можете да намерите прости и много евтини средства за растежа на косата, които също са полезни за тялото. Ако ги прилагате внимателно, за да избегнете предозиране, скоро ще можете да се хвалите с възхитителния водопад от дълги и плътни къдрици.

Как да ускори растежа на косата с помощта на витамин В12

B12 - незаменим витамин, участващ в образуването на червени кръвни клетки и клетъчно делене. Недостигът му влияе върху качеството на кръвта, настроението и състоянието на кожата и косата. За да коригирате здравето и да възстановите красотата, ще помогнете за протичането на лечението с изкуствен аналог в12.

Полезни свойства

Основният ефект на витамин В12 върху косата е ускоряване на растежа, укрепване на корените чрез участие в синтеза на кръвните клетки. Повишавайки качеството на кръвта, b12 насърчава доброто хранене на корените. Плътността на косата се увеличава благодарение на пробуждането на спалните крушки, те стават меки, лъскави и еластични.

Липсата на витамин В12 в организма причинява:

• Анемия. Поради това корените на косата получават по-малко кислород и стават слаби;
• Раздразнителност и безсъние. Стресът е един от факторите, които предизвикват загуба на коса, която при липса на правилно хранене става все по-тънка, расте бавно, става мрачна, твърда и крехка.

С помощта на 12 решаване на следните проблеми с косата:

• Бавен растеж;
• Изчерпани последици;
• Тънка коса;
• тъпота;
• твърдостта;
• Несигурността.

Витамин В12 е противопоказано, когато вътре тромбоемболизъм и тенденция да се образуват кръвни съсиреци, и пациенти Еритроцитоза eritremii, бременни жени и кърмещи (вътре) и на хората, които имат висока чувствителност към вещество (активно и пасивно).

Източници на витамин

Ежедневното изискване на възрастен в b12 е само 3 μg. Но се асимилира в по-малки количества, въпреки че идва с храна десетки пъти повече от нормалното. Витамин В12 се намира в животински продукти (съдържанието е посочено в точките в μg / 100 g):

• Черен дроб (говеждо - 60, свинско - 26);
• Месо (говеждо - 5, агнешко - 3);
• Птица (пуйка - 2, пиле - 0,7);
• Риба и морски дарове (херинга - 13, скумрия - 8, миди-12, октопод - 20);
• Твърди сирена (чедър - 0,8, гуа - 1,5);
• Мляко (0.4) и млечни продукти (заквасена сметана - 0.4, извара - 0.45, кисело мляко - 0.5);
• Яйчни жълтъци (2).

B12 в лекарствата

Витамин b12 е група от вещества, които съдържат кобалт. С храната, основно идва цианокобаламин. Ето защо фармацевтите синтезират този витамин. В аптеката се продава в три форми:

• Таблетки (Neurovitan, Neurobion);
• Капсули (Фероглобин, BlagoMine);
• Инжекционен разтвор (наречен - течен цианокобаламин).

Всяка таблетка или ампула съдържа от 30 до 5000 μg b12. В таблетките дозата е по-висока, тъй като витаминът в храносмилателния тракт се усвоява по-лошо. Средната цена за опаковка е 30 рубли. Внесените лекарства струват 5-6 пъти по-скъпи.

Как да кандидатствате за коса

• Това не може да се комбинира с 12 никотинова киселина (С3 или процентни пункта) и пиридоксин (В6): те губят свойствата си при контакт (това се отнася до получаването на маски и получаване на витаминни препарати през устата). Лошо за асимилация засяга: аскорбинова киселина, калий, хипнотици и контрацептиви, алкохол (при поглъщане);
• Не инжектирайте себе си. Това е неоправдан риск и напразно болка. Ограничавайте до приемането на хапчета или капсули.

Поглъщане

Ако решите да вземете витамин В12 за косата вътре, вземете таблетките с доза от 1000 микрограма / парче. Вземете ги според инструкциите:

• Продължителност на курса - 10 дни;
• Пробив между курсовете - 2 месеца;
• Честотата на приемане - веднъж дневно с хранене.

Ефектът от приемането на таблетки или капсули ще забележите не по-рано от месец, защото лекарството има ефект от вътрешната страна. Но след една година с редовно повторение на курса ще получите добавка в дължината на косата до 30-40 см. Гласовете ще бъдат по-дебели, по-послушни и блестящи.

Външно приложение

Външно, витаминът се използва в чиста форма, като се добавят към козметиката за грижа за косата или домашните маски. Във всеки случай трябва да спазвате правилата:

• Броят на процедурите в курса е 10-15;
• Интервалът между процедурите е 3-7 дни;
• Пробив между курсовете - 2 месеца;
• Нанесете само върху суха, измита коса, освен ако не е посочено друго;
• Невъзможно е да се нагряват разтвори и маски (витаминът се разпада);
• Загрейте главата с полиетилен и кърпа;
• Ако в маската няма масла, изплакнете без шампоан;
• След маска за коса с витамин В12 изплакнете главата с балсам и балсам не може;
• Изсушете косата без сешоар.

Приложение в чиста форма

За употреба в чиста форма се нуждаете от ампули с витамин В12. Една процедура = 1 ампула от 500 mcg.

• Поставете съдържанието на ампулата в спринцовката;
• Извадете иглата;
• Разположете го на пролин между косата;
• След 15-20 минути изплакнете главата си с вода.

Тъй като е трудно да се разпредели течност от една ампула над главата, тя може да се разрежда с вода и може да се използва със спринцовка.

Добавяне към средства

Например, можете да добавите разтвора към шампоана:

• Изсипете шампоана в чашата;
• Излейте съдържанието на ампулата там и разбъркайте;
• Нанесете върху мокра и мръсна коса и пяна;
• Оставете за 10-15 минути;
• Измийте.

Начало маски

Витамин В12 може да се използва за приготвяне на маски за коса. За тази цел е подходящ течен цианокобаламин. Ако имате само таблетки, преди да добавите към маската, разтрийте го на прах и разтваряйте в чаена лъжичка вода.

Регенерираща маска за повредена коса

• Ламинария на прах (продава се в аптеката) - 2 супени лъжици. л.;
• Минерална вода - 2 супени лъжици. л.;
• B12 - 1 ампула.

Прахът се разрежда с вода до кремообразна консистенция. Добавете витамина и разбъркайте. Разтрийте се в корените, разстилайте останалата част от косата. Задръжте под капака за 1 час, изплакнете без шампоан.

Резултат: меки, гладки и лъскави къдрици.

За растеж с тинктура от пипер

• В12 - 1 ампула;
• Тинктура червен пипер - 2 супени лъжици. л.;
• Рапица (рициново масло) - 1 супена лъжица. л.

Изсипете витамина в тинктурата и добавете маслото от репей. Ако косата е суха, добавете лъжица зехтин. Разтъркайте само в корените. Съхранявайте часа, но с тежко изгаряне можете да го измиете по-рано. За измиване използвайте шампоан.

Резултат: ускореният растеж ще се отбележи в рамките на един месец (4-8 процедури). Обемът и плътността се увеличават поради пробуждането на спалните крушки.

Подхранваща маска

• Репейско масло (бадемов или морски зърнастец) - 2 супени лъжици;
• Жълтък - 1 брой;
• В12, В2 - на 1 ампула.

Смесете жълтъка, разбъркайте с витамини, добавете масло и разбъркайте. Нанесете шампоан върху косата и шампоана в корени. Оставете за 1,5 часа, след това изплакнете с вода. Ако маслото се измие зле, изплакнете отново главата с шампоан.

Съвет! За суха коса можете да добавяте зехтин, който има овлажняващ ефект. За мазна коса добавете масло от гроздови семена. Рициново масло може да се бори със загуба.

Резултат: мека и постелка коса със здрав блясък. Бадемовото масло дава радикален обем, а морският зърнастец тонизира скалпа. Косопадът намалява и растежът се ускорява.

B12 е необходим за тялото в малки количества, но е лошо усвоен. Ето защо, косата страда от липсата му: бавно расте, пада и се разделя. За да расте здрава и гъста коса, трябва да допълвате тялото с витамин.

Витамини В6 и В12 в ампули за коса. Методи на прилагане и рецепти

Витамините за здравето на косата са много важни и те идват до корените на косата заедно с кръвта, така че трябва да се храните добре и да подхранвате тялото с комплексни витамини от вътрешната страна. Но понякога, когато косата се нуждае от по-голяма грижа, все още можете да свържете фармацевтичните витамини за външна грижа за косата. Това са витамини от група В, които са един от най-важните и жизнено важни витамини за косата.

Фармацевтичните витамини в ампули се използват в продължение на много години не само интрамускулно, за лечение на различни заболявания и поддържане на имунитет, но и за други цели, за лечение и укрепване на косата. Резултатите от комплекс от такива процедури не могат да се радват, а днес ще се опитаме да разберем всички плюсове и минуси на използването на ампули B6 и B12 за коса.

Витамин В12 в комбинация с витамин В6 лекува косопад и предупреждава алопеция ареата, ако тя не е свързана с хормонални нарушения или генетични фактори. Укрепва косата и стимулира растежа на нова коса, подхранва луковиците и визуално увеличава плътността на косата.

Най-доброто средство за укрепване и растеж на косата прочети повече.

Свойства на витамини B6 и B12 за коса

Витамините В6 и В12 са основните витамини на здрави, дебели и здрави коси! Полезни свойства на тези витамини се проявяват в техния активен ефект върху космените фоликули, които много често нямат достатъчно хранене.

Витамин В6 (пиридоксин) - един от най-важните витамини за нашето тяло, участва в много метаболитни процеси и играе важна роля в синтеза на голям брой важни структурни и функционални съединения в организма. От неговата активност зависи от наличието в организма, необходими за здравето на хормони за коса, протеини и мазнини, но също така поддържа нормален метаболизъм на скалпа. Витаминът е необходим за хранене на косата и кожата.

При липса на витамин В6 се развива сухота, сърбеж и лющене на скалпа и може да се появи и пърхот. Освен това растежът на косата се забавя, състоянието на косъма също се влошава, се появяват сухота и напречно сечение.

В резултат на многобройните тестове, проведени от нашата редакционна статия, първото място сред ефективните естествени козметични продукти бе взето от марката Mulsan cosmetics. Сред многото участници козметичните продукти на Мулсан имат минимален срок на годност. Разнообразие от екстракти от растения, масла и витамини в състава помага да се направи здравата и суха, слаба и повредена коса, като същевременно се подобри състоянието на скалпа. С увереност препоръчваме официалния магазин на компанията mulsan.ru

Витамин B6 влиза в организма от външната среда с храна. Поради факта, че пиридоксинът не се натрупва, запасите му трябва да се допълват ежедневно чрез обогатяване на ежедневната диета.

Витамин В6 действа върху косата, както следва

• стимулира растежа на косата и събужда латентните космени фоликули;
• Овлажнява, поддържайки влага в клетките на скалпа;
• премахва сухотата на сърбежа и лющенето на скалпа;
• нормален метаболизъм на мастната тъкан на скалпа;
• косата укрепва и намалява косопада;
• намалява сухотата и чупливостта по дължината на косата;
• косата става здрава и здрава по дължина.

Не забравяйте и за храната, обогатени с витамин В6 храни: мая, вътрешни органи: черен дроб, бъбреци, риба: сардини, риба тон, скумрия, месо: свинско, пилешко, зърнени храни: Покълнали пшеничен зародиш, трици, елда, кафяв зърно, пшеница, зеленчуци, картофи, зеле, моркови, боб, тиква, чушки, хрян, авокадо, спанак, сироп, морски зърнастец, чесън, плодове: банани, нар и море.

Витамин В12 (цианокобаламин) - Липсата на този витамин причинява плешивост, В12 е един от най-важните витамини при косопада. Също така, ако липсва витамин, може да се получи сухота и лющене на скалпа.

Получени с храната витамин В12 е лошо смилаем, така че е много важно косата да направи външно попълване с този витамин.

Ефект на витамин В12 върху косата

• подобрява кръвообращението и храненето на космените фоликули;
• намалява загубата на коса;
• укрепва косата и насърчава растежа;
• е основата за изграждане на космените клетки;
• има намаляващи свойства, намалява сухотата и чуплива коса;
• косата изглежда блестяща силна и красива.

Храната е богата на витамин В12: черен дроб, морски дарове, риба, кисели млечни продукти, яйчен жълтък.

Начини за използване на витамини в ампули за коса

Вътрешното използване на витамини В6 и В12 като външно средство за укрепване на косата и ускоряване на растежа е възможно по няколко начина.

Използването на ампули в чиста форма. Ампулите се втриват в скалпа, след измиване и не се измиват. В идеалния случай, ако миете главата си всеки ден, и с тази честота можете също да разтривате ампулите. Измийте главата си както обикновено, обвийте кърпа, за да отстраните излишната влага. Отворете ампулата на витамин B6 (можете да две, ако някой е малък) и го разтривайте в скалпа, направете масажа около 3-5 минути и след това направете стилинг, както обикновено. Следващият път, когато си измиете главата, използвайте витамин B12 и редувайте всеки път. Курсът е 30 процедури.

Добавяне на ампули към крайните продукти. Много хора казват, че дори добавянето на витамини В6 и В12 към резултатите от шампоаните за коса няма да отнеме много време. За да направите това, преди всяко измиване на главата добавете шампоан (наведнъж) един флакон с витамин B6 и B12. Не добавяйте витамини в цялата бутилка, тъй като те бързо губят свойствата си след отваряне. Ако шампоанът ще бъде стягащ или срещу загуба, той ще засили ефекта на витамините.

Разбира се, витамини B6 и B12 могат да се добавят към маските за домашна коса, където тяхното действие се проявява най-добре, ще говорим за тях по-долу.

Рецепти за маски за коса с витамини B6 и B12

Маските с витамини В6 и В12 за укрепване и растеж на косата трябва да са насочени към подобряване на кръвообращението и храненето на космените фоликули.

Ампулите с витамини трябва да се добавят към маските, преди да бъдат приложени, тъй като бързо губят свойствата си.

За да се увеличи ефективността на компонентите на маската, тя трябва да бъде изолирана, поставена върху дупчица или целофанова торбичка и нагоре поставена върху топла вълнена шапка или топла кърпа.

Такива маски се правят с честота от 2-3 на седмица, курс от 1-2 месеца.

Маска със силна загуба на коса

• 2 супени лъжици тинктура от червен пипер;
• 2 супени лъжици базово масло (маслини, рицин);
• 2 ампули витамин В6 и В12.

Смесете всички съставки на маската и нанесете върху скалпа, без да се отразява дължината на косъма. Оставете маската за 1-1.5 часа и измийте главата както обикновено.

Укрепване на маската с витамини

Маската се прилага след измиване на косата!

• 1 ампула никотинова киселина, витамин В3;
• 1 ампула витамин В1;
• 1 ампула витамин В6;
• 1 ампула витамин В12;
• 1 ампула екстракт от алое;
• 3-5 капки витамин А и Е в масло;
• 1 супена лъжица (с пързалка) балсам за коса.

Балсамът избира по-естествен състав. Първо, шампоана ми, но без силикони, тъй като силиконите пречат на проникването на активни вещества в маската. Маската се нанася върху влажна коса, първо върху скалпа и след това се разпределя по дължината на косата.

Затопляме я, задържаме я в продължение на 1-1.5 часа и най-важното е, че е важно внимателно да измиете маската от косата.

Маска за растеж на косата с витамин В12

• 3 ампули витамин В12;
• 1 супена лъжица синаново масло;
• 1 супена лъжица зехтин;
• 5-8 капки етерично масло.

Основните масла могат да се затоплят във водна баня, след което в топли масла добавете масло и накрая витамин В12. Маската се прилага върху скалпа по перфорациите, изолирана и съхранявана колкото е възможно по-дълго, най-малко 1,5 часа.

Витаминна маска за растеж на косата

• 2 ампули витамин В6;
• 2 ампули витамин В12;
• 2-3 ампули екстракт от алое;
• 1 чаена лъжичка проституираща тинктура.

Ампулите се отварят и с помощта на спринцовка се получи съдържанието, добавете към ампулите тинктура на прополиса. Маската се нанася върху скалпа по перфорациите с пипета или четка за боядисване на косата. Затопляме и държим маската за 40-60 минути и главата ми както обикновено.

Витамин В12 за коса

Правилната грижа за косата - доста сложна задача, която е не само хигиенни, но също така и в редовен провеждането на целия комплекс процедури за поддържане на достатъчно влага и хранителни вещества към клетките на кожата на главата и космените фоликули. Известно е, че косата ни на дневна база под стрес, на причините за които могат да бъдат всякакви негативни фактори, от метеорологичните условия и завършва с съмнителни процедури за безопасност, като например къдрене, боядисване и трайно ползване на форцепс, ютии и други уреди за оформяне къдрици. В резултат на това, след като силна и красива коса в крайна сметка ще загуби предишния си блясък, да стане тънка, суха, чуплива и на практика спря да расте.

За да се премахнат съществуващите проблеми с косата и да се предотврати появата им, препоръчително е да се съчетаят традиционната грижа за косата със специални витаминни процедури. За тези цели можете да използвате витамини от вида B, сред които цианокобаламин (витамин В12) трябва да се подчертае особено, защото е основният строителен материал за косата и е отговорен за активния им растеж. Витамин В12 за коса може да се използва по много начини - като част от домашни маски, шампоани, балсами и като самостоятелно средство.

Ефект на витамин В12 върху косата

Цианокобаламинът (витамин В12) е комплексно органично съединение с висока биологична активност. Това вещество се синтезира само от микроорганизми - бактерии и арка. Нито животните, нито растенията произвеждат цианокобаламин не могат.

Това уникално съединение се нарича "растежен витамин", тъй като основната му функция е да гарантира бързото клетъчно делене и подновяване. Това означава, че това вещество действа като катализатор, който ускорява метаболитните процеси и увеличава възстановяването на тъканите, като по този начин възстановява структурата на косата и увеличава растежа й. Ползата от витамин В12 се крие в сложния му ефект не само върху структурата на самите къдрици, но и върху космените фоликули. Благодарение на използването на цианокобаламин за коса, могат да се забележат следните промени:

• подобрява кръвообращението в клетките на скалпа;
• улеснява процеса на клетъчно дишане;
• доставката на хранителни вещества за космените фоликули се увеличава;
• растежа на косата се активира;
• има възстановяване на увредените зони;
• пърхотът изчезва;
• загубата на къдрици значително намалява;
• естественият блясък се възстановява.

С недостиг на цианокобаламин, косата става тъпа, слаба и безжизнена, пада и пада. За да се елиминира недостигът на витамини, е необходимо преди всичко да се погрижи за достатъчен прием на витамин В12 в организма с храна. Ако е необходимо, можете да приемате лекарства, съдържащи цианокобаламин, във или под формата на инжекции (според указанията на лекаря). Що се отнася до косата, тогава за тяхното лечение трябва да се използва витамин В12 в ампули, съдържащи 200 μg активно вещество на 1 ml течност.

Основни правила за външно приложение на витамин В12 за коса

Витамин В12 в ампули, подобно на всяко друго синтетично лекарство, дори при външно приложение може да предизвика нежелани реакции, особено в комбинация с други лекарства. Ето защо, преди да започнете да подготвяте козметични формулировки, които се основават на него, трябва да се запознаете с определени правила:

• Витамин В12 е биологично несъвместим с много други водоразтворими съединения, тъй като неутрализира тяхното действие при контакт. Поради това не трябва да бъдат включени в маската с антагонисти цианокобаламин - витамин В1 и В3 (ниацин и тиамин), както и витамин С и витамин Е (токоферол). Най-успешният "съюзник" на цианокобаламин е витамин В6 (пиридоксин).
• Най-удобно е да се използва витамин В12 за коса под формата на ампули, тъй като течността се смесва добре с други компоненти. Но ако е необходимо, можете да добавите цианокобаламин в таблетките към маските, само те трябва първо да бъдат раздробени на прах и смесени с малко количество филтрирана вода.
• При производството на козметични смеси трябва да се има предвид, че витамин В12 е нестабилен при високи температури, така че компонентите на маската не могат да бъдат силно загрявани преди смесването.
• Косата преди процедурата трябва да се измие добре и да се изсуши (без да се използва сешоар). Когато се прилага, сместа трябва първо да се трие с кръгови движения в кореновата зона на косата и след това да се разпространи по цялата дължина на нишките.
• За да подобрите ефекта след нанасяне на витаминния състав, трябва да поставите полиетиленова шапка върху главата си (или просто да увиете косата с хранителен филм), върху което можете да направите "турван" от хавлиена кърпа.
• Времето за действие на витаминните маски е от 30 до 60 минути. Обикновено това е достатъчно, за да позволи на активните вещества да проникнат в клетките и да започнат метаболитните процеси.
• За да измиете маските, можете да използвате нормална течаща вода при комфортна температура (не прекалено гореща). Ако сместа съдържа масла, тогава трябва да използвате шампоан.
• След процедурата е желателно да изплакнете косата с филтрирана вода с добавяне на билков отвара (коприва или лайка) или лимонов сок (1 супена лъжица на литър вода). По този начин можете да фиксирате резултата и да придадете на косата красив блясък.
• Честотата на прилагане на витаминни маски зависи от състоянието на пръстените. Като превантивна мярка е достатъчно да се провеждат такива процедури веднъж седмично и при наличие на определени проблеми е желателно да се използват маски с цианокобаламин 8-10 пъти месечно. Между курсовете, които обикновено са 10-12 сесии, трябва да си починете 2-3 месеца.

Важно е да се помни, че външното прилагане на цианокобаламин е желателно да се комбинира с вътрешно поемане на витаминни добавки с подобни ефекти като предозирането на витамин В12 може да има отрицателно въздействие не само върху състоянието на брави, но и на цялостното ви здраве.

Начини за използване на витамин В12 за коса

Цианокобаламин често се среща в крайните козметични продукти, предназначени за грижа за косата. Обикновено, тези средства са доста скъпи, така че много жени предпочитат да се готви витаминните форми за лечение на косата си, като се използват за тази цел, в ампули цианокобаламин (инжекция) или таблетки. Прилагането на витамин В12 у дома може да се извърши по няколко начина, всеки от които има достатъчна ефективност, при условие че е правилен и компетентен.

Витаминна добавка

Най-лесният и най-сигурният начин да се използва за подобряване на цианкобаламин къдриците е да добавите подготовката в перилните препарати - шампоани, балсами и климатик (можете да използвате обикновен сапун база за тези цели). За да приготвите витаминно лекарство, добавете 1 ампула витамин В12 към шампоан, който служи за една употреба.

Първият път, когато трябва да се пяна на главата на перилен препарат и изплакнете веднъж, а след това отново, че е необходимо да се прилага пяната на косата и се оставя за 5-7 минути. След измиване на втората част от витаминната смес, къдриците трябва внимателно да се попиват с кърпа и да се оставят да изсъхнат естествено. За провеждане на тези процедури може да бъде няколко пъти седмично в продължение на дълго време, докато добавянето на цианокобаламин бъде само едно средство (например, само шампоан или само балсам), за да се избегне предозиране.

Масаж на главата с цианокобаламин и пиридоксин

Този метод за използване на витамин В12 се основава на повишено кръвообращение и директни ефекти върху космените фоликули. За процедурата цианокобаламинът като правило се използва в комбинация с витамин В6 в същите пропорции. Смес от течни препарати трябва да се разрежда с малко количество физиологичен разтвор или филтрирана вода и внимателно да се разгражда директно в скалпа, като се правят леки масажиращи движения с върховете на пръстите. Измиването на медицинската структура не е необходимо. За да се постигне видим ефект, масажните сесии трябва да се извършват 2-3 пъти седмично в продължение на един и половина до два месеца.

Маски за коса с витамин В12

Друг популярен метод за възстановяване на косата у дома са многокомпонентните маски, базирани на цианокобаламин. Витамин В12 активно взаимодейства с други компоненти и значително подобрява техния благоприятен ефект, така че ефектът от процедурите може да се забележи почти веднага.

Маска против косопад

Комбинацията от растителни масла с витамини помага да се укрепят корените, така че косопада постепенно да спре, къдриците стават по-силни, гладки и блестящи.

• 1 сурово яйце;
• 1 ампула витамини В12, В6 и В2;
• 20 мл бадеми, морски зърнастец и масло от репей.

Подготовка и употреба:

• Разбийте яйцето с вилица, добавете масло и витамини.
• Разбъркайте и нанесете композицията в кореновата зона на косата.
• Разпределете остатъците от витаминната смес по цялата дължина на нишките.
• Загрейте главата и оставете за 60 минути.
• Изплакнете с вода и шампоан.

Маска за повредена коса

Този инструмент е чудесен за суха, силно повредена коса. Кюлчетата стават гладки, копринени и блестящи.

• 30 ml балсам за коса;
• 1 ампула витамини В12 и В6;
• 50 г мед;
• 30 ml бадемово масло;
• 1 ампула от сок от алое (концентриран).

Подготовка и употреба:

• Смесете балсама с мед и масло до гладка.
• Добавете сока от алое и витамини, разбъркайте и разпределете получения състав върху къдриците.
• Затоплейте си главата и изчакайте около 40 минути.
• Изплакнете витаминната смес с шампоан.

Маска за растеж на косата

Тази маска е подходяща за всеки тип коса. Благодарение на димексида, активните съставки проникват в дълбоки слоеве на кожата и действат върху космените фоликули, доставяйки ги с хранителни вещества и подобрявайки растежа на косата.

• 30 ml рициново масло;
• 1 ампула витамини В6 и В12;
• 30 ml димексиден разтвор;
• 15 ml лимонов сок.

Подготовка и употреба:

• Смесете маслото с димексид и лимонов сок.
• Добавете витамини, разредете внимателно и нанесете сместа върху скалпа с масажиращи движения.
• Отстранете останалата смес от нишки, затоплете главата и оставете за 40-50 минути.
• Изплакнете витаминната смес по обичайния начин, като използвате подходящ тип шампоан за коса.

Според експерти, витамин В12 има благотворен ефект върху къдриците, възстановява структурата, връща блясък, сила и еластичност. Основното нещо е да не забравяме, че това вещество, дори и в малки дози, може да провокира появата на алергии, следователно всички козметични смеси преди тестването трябва да бъдат тествани на открито място на кожата.

Инжекционен разтвор Цианокобаламин - изземване

Тайната на бързия растеж на косата. Супер маска, която спаси косата ми и ме направи щастлива! Но не оставяйте грешките си. Подробности и резултати от приложението на витамин В12.

Приятно време на деня!

Случайно чух за това откритие и го приложих към себе си, но под формата на маска, която съживи и възобнови косата.

1. Кратко описание

2. Метод на използване

данни

1. Кратко описание

Течността има много красив ярък цвят, който не се дава на други витамини. Пакетът съдържа 10 ампули, цената е само 40 UAH. Това означава достатъчно за един месец лечение на косата. Ампулите се съдържат в пластмасови опаковки всяка.

Лесно се откъсва и се излива. Няма мирис.

2. Метод приложения

Тази маска трябва да се извършва два пъти седмично за един месец. Общо 8 маски, но направих 10.

Всичко е много просто и лесно. Нищо сложно и трудно достъпно. Необходимо е да се вземат:

Ампула от витамин В12, ампула от алое, ампула от никотинова киселина. Може да се намери преглед на всички негови стойности тук. Също така вземете супена лъжица мед и лъжица коняк.

така изглежда като витамин

Разбира се, всички съставки се смесват заедно. Прилагайте косата от корени до съвети.

Загрейте опаковката върху кърпата. Оставете за един час. През това време не забелязах никакви неприятни симптоми, но преди това направих тест на ръката ми за витамин В12.

Измийте с мек шампоан. Нещо като това. По-добре е да вземете бебе или билкови продукти.

Няма да кажа, че след измиване аз не използвах нищо повече. Кератин беше тук, тъй като косата ми е много объркана и не мога да направя без нея. Плюс това го включих в курса за възстановяване на косата този месец. Обратното за това чудо означава, че можете да прочетете тук. По принцип кератинът ще ми бъде постоянен помощник и приятел за грижа за косата.

Но е по-добре да се отложат тези средства и все още да не се използват. Както аз го направих.

Резултатът след първата маска ме изненада. Косата станала много мека, копринена и лъскава, която може да се види на снимката.

Те са гладка, течаща коприна. Започва да пада по-малко след 3 маски. Повишен обем.

Някои плюсове, но има и един минус. Първо изтрих ампулата за тестване и не я измих. Така че след 3 часа цялото ми тяло започна да се сърди. Той изми главата и се сърди след 30 минути. Ето защо, просто триене на витамин в корените не съветват. Бъдете внимателни.

Добавям резултати след курс от 10 маски:

Тези къси косми, които имах след прилагането на маски, които бях изненадан, тъй като плешивите ми петна вече бяха отглеждани през изминалата година, но след това започнаха да се появяват и нови. Тя беше изненадана от резултата. Ето защо всяка година ще се опитам да направя тези masochki, защото имат видими резултати!

изводи: Препоръчвам на всички да опитат. Жалко, че преди това не бях чувал за такова чудо. Сега всеки сезон ще третирам косата си с този витамин. Но не искам да го удрям. Много противопоказания и последствия.

Благодаря ви, че посетихте моя преглед! Винаги с вас! Радваше се да помогне!

Витамин В12 за коса: дълги плитки могат да се отглеждат само за 1 месец!

Цианокобаламин - кобалт, съдържащ активното вещество, принадлежащо към групата Б витамини номер 12. Той има много имена: "червената витамин" - не само от цвета на течност ампулата, но в зависимост от източника (повечето от цианокобаламин е в черния дроб на животни); "Витамин растеж" - отговорен за бързо и качествено разделение на клетките; "Супер-витамин" - решава много проблеми със здравето. Благодарение на полезните свойства на това малко, но такова активно вещество в домашната козметология днес се използва широко витамин В12 за коса: нейното правилно и компетентно приложение помага да се развиват дълги, плътни плитки в най-кратки срокове. И това не е мит.

Ефект на витамин В12 върху косата

Полезността на витамин В12 за косата не се ограничава само до ускоряване на растежа им. В допълнение към тази основна функция, тя е в състояние да да повлияе на къдриците по сложен начин най-полезният начин:

• е основната основа и строителен материал за косата: без нея те ще бъдат слаби, изтънени и няма да растат;
• подобрява тяхното възпроизводство;
• предотвратява загубата, укрепва корените;
• с регенериращи свойства, перфектно регенерира увредените зони на косата - крехкост, напречни сечения;
• насърчава укрепването, не спира растежа на косата;
• влияе положително на кръвообращението, в резултат на нормализиране на храненето на корените, поради което бръчките стават дебели, лъскави, здрави и красиви.

Ако тялото на веществото не е достатъчно, дори и с кожата на главата започне сериозни проблеми: корените на косата отслабват, не остана на мястото си, започва да пада, не се проявява никакъв развитието на фоликулите и растежа.

Тогава къдрите ще изглеждат красиви и здрави. Но откъде да получите такава прекрасна субстанция и как да я заведете на правилното място - към корените?

Ако мастната коса ви доставя много проблеми, посетете трихилога. Относно методите за домашни грижи можете да намерите в този материал >>

Преглед на 8-те най-често срещани заболявания на главата: https://beautiface.net/lechenie/volosy/bolezni-volos.html

Източници на витамин В12 за коса

Необходимо е да се използва правилно цианокобаламин - витамин В12 за косата, така че да подхранва кореновите корени и да се грижи за външния им вид и здравето. Много хора смятат, че е подходящо само за външна употреба за козметични цели, но това е погрешно мнение. На първо място, трябва да осигурите на цялото тяло витамин В12, така че да няма дефицит: в този случай той също ще подхранва корените на косата, чието състояние след това се подобрява. Използвайте различни форми на нанасяне на цианокобаламин с цел да излекувате вашите къдрици - в този случай ще можете да наблюдавате какъв е сантиметър на сантиметър от плитката, която се удължава седмично.

• Витамин В12 в храната

Първо, във всекидневната си диета трябва задължително да включвате храни, които са богати на цианокобаламин. Повечето от тях в продукти от животински произход:

• черен дроб (особено говеждо, свинско или телешко);
• яйчен жълтък;
• бъбрек;
• сухо мляко (ниско съдържание на мазнини);
• различни видове риби: сардини, сьомга, херинга, моркови, шаран, треска;
• практически всички видове месо: заек, агнешко, пуешко, говеждо, пиле, пиле, свинско;
• морски дарове: октопод, стриди, миди, раци, скариди;
• млечни продукти: кисело мляко, кисело мляко, ryazhenka, заквасена сметана, сирене (най-вече твърди сортове).

Не толкова, но все още има витамин В12 в продукти от растителен произход - морски кален, соя, зелена салата, хмел, спанак. Те задължително трябва да се използват от тези, които се придържат към вегетариански начин на живот или бързо, и в противен случай няма недостиг на цианокобаламин.

Ако тялото все още разкри липсата на витамин В12 (веднага ще го чувствам като косата му, която ще започне да пада, престава да расте, отслабват и ще изглежда скучна и вяла), трябва да бъдат закупени в аптека да е от неговите форми и се запълни тази празнина:

• течен цианокобаламин (лекарството се нарича) в ампули: струва не повече от 30 рубли, инжектира се интрамускулно дневно за 1 инжекция (10 ампули в опаковката - десетдневният курс на лечение се счита за най-оптималната опция);
• Витамин В12 за коса може да бъде закупен в таблетки (Neurovitan, Neyrobion, B12 на американските производители и Solgar Nowfoods) и ги пия същия курс за 10 дни, 1 таблетка след получаване на храна два пъти или един път дневно, в съответствие с инструкциите.

Не мислете, че колкото повече, толкова по-добре. Компетентната употреба на витамин В12 за коса е балансирана диета, обогатена с него, и приемането на едно от лекарствата - или инжекции или таблетки. Комбинирайте двете лекарства е невъзможно, тъй като хипервитаминоза може да започне, последствията от които са се увеличили нервна възбудимост, сърдечна болка, обрив, белодробен оток, съдова тромбоза, сърдечен сърцебиене гр. D.

С химиотерапевтичните средства цианокобаламинът трябва да бъде изключително предпазлив и да го прилага за предпочитане не само с инструкции, но и с разрешение на лекаря.

• Маски за коса

Не всеки се осмелява да вземе лекарства вътре в себе си и това е абсолютно правилно. Много от тях използват външно витамин В12: маска за коса от цианокобаламин в ампули (въпреки че таблетките могат също да се смилат и разреждат с вода) се счита за една от най-добрите вътрешни средства за растежа на косата. Това вещество активно взаимодейства с други витамини, храни и масла, поради което има много рецепти за маски, включващи витамин В12, има избор, просто не е нужно да бъдете мързеливи.

За да направите маските с него колкото е възможно по-ефективни, научете се как да ги подготвите правилно.

Външно приложение на цианокобаламин: инструкции

За витамин за растеж на косата B12 оправдани всички ваши надежди, тя трябва да бъде в състояние правилно да се прилагат в състава на естествени маски. Няколко прости правила ще ви помогнат да научите уроците по домашна козметология.

• Цианокобаламинът се смята за един от най-мрачните витамини, тъй като е биологично несъвместим с много други витамини: те се неутрализират един друг, когато влязат в контакт. Поради това е невъзможно да се включи в маската с витамин В12 неговите антагонисти - тиамин (В1), ниацин (B3), аскорбинова киселина (С), токоферол (Е). Една от най-добрите и разрешени комбинации са витамини В6 и В12 за коса, пиридоксин и цианокобаламин.

• витамини - лекарства, следователно В12 може да предизвика алергична кожна реакция, които трябва да бъдат третирани отделно. За витамин маска за коса не е толкова неприятна изненада, е необходимо с памучен тампон, напоен с витамин инжекционен разтвор от ампула, търка кожата на китката, извивката на лакътя от вътрешната или външната страна на ухото лоб. Ако в рамките на един час не искате да надраскате третираната област и няма неразбираеми петна по нея, можете безопасно да използвате маска за растеж на косата с витамин В12.

• Най-удобно е да се използва цианокобаламин в ампули за коса, тъй като е течен и се смесва добре с други активни съставки. Ако искате да използвате таблетки витамин В12, ще трябва да ги раздробите напълно и ги разбъркайте с филтрирана вода в такова съотношение, за да направите течна каша.

• За да се затоплят други съставки, както и в други домашни маски, не е необходимо (мед, кефир, козметични масла), тъй като твърде високите температури могат да неутрализират полезните свойства на косата за витамини.

• Подгответе косата за процедурата за използване на витаминна маска. Те трябва да бъдат предварително измити и изсушени по естествен начин, без сешоар.

• Схемата за прилагане на вече приготвената маска за коса с цианокобаламин е стандартна: сместа се втрива в корените с кръгови движения, след което се разпределя в нишки. Най-важното е да се третира скалпа, защото основното действие на витамин В12 ще бъде активирано там.

• Затоплянето с витаминни маски не играе специална роля, но тъй като съставът на маската ще включва други компоненти, по-добре е да го направите. Носете шапка за душ и увийте главата си с кърпа.

• Времето за действие на маски за коса с цианокобаламин трябва да бъде 30-40 минути. През този период обменните процеси ще имат време да станат по-активни, така че след известно време вече можете да забележите огромната метаморфоза, която се случва с вашите ключалки.

• Ако в маските няма козметични масла, те лесно се измиват с помощта на конвенционален шампоан, но е желателно да няма белтъчини, което може да неутрализира благоприятния ефект на цианокобаламина върху косата. Климатици и балсами, спрейове и изплакване също е по-добре да не се използва след такива витаминизирани процедури.

• Последното изплакване на косата след цианокобаламин може да се извърши с филтрирана вода с добавяне на отвара от някаква лечебна билка, лимонов сок или оцет. Съотношението е стандартно: чаша активатор на 1 литър вода. Това ще определи резултатите и ще даде на косата допълнителен блясък и блясък.

• Честотата на използване на витаминните маски, които избирате сами. Ако откриете липса на витамин В12, който вече е отразен върху любимите ви къдрици, можете да провеждате такива процедури до два пъти седмично. Ако планирате да направите маски с цианокобаламин за превантивни цели, веднъж седмично ще бъде достатъчно.

• Винаги помнете за заплахата от предозиране с витамини, така че лечението и превенцията трябва да включват не повече от 10 маски. След това оставяйте косата да почива за месец или две.

Сега знаете за витаминните маски с цианокобаламин за коса, почти всичко. Почти, защото сега е времето да продължим да избираме рецепта.

Рецепти за маски с цианокобаламин

Всеки нов компонент добавя допълнителен ефект към маската. Използвайки цианокобаламин с яйчен белтък, можете да се грижите за мазна коса, с жълтък - вече суха. Обърнете внимание на какъв тип коса е най-добре за тази или тази маска, какъв проблем на косата и скалпа е призован да реши.

• Билки + витамини = блясък и сила за всеки тип коса

Цветя (могат да се използват пресни и сухи), лайка и липа листа от млада коприва микс 1 супена лъжица, изсипва вряща вода (стандартна чаша), са останали с капака на половин час, филтър. Едно парче остарял ръжен хляб (без коричка, само троха) се разклаща в получената инфузия на билки. Към него се добавят витамини А, В6, В12 (на 1 ампула). Тази смес се оставя още половин час, след това се прилага към самите корени и нишки. Тази маска може да се измие без шампоан, топла вода.

• Тинктура от пипер + цианокобаламин = растеж на косата

Червен пипер под формата на алкохолна тинктура - мощен активатор на усъвършенствания и бърз растеж на косата и ако го комбинирате с витамин В12, нишките започват да растат по-бързо, стават по-дебели и по-обемни. Смесва се 1 ампула витамин В12 с 2 супени лъжици тинктура от червен пипер. При самата коса не е необходимо да се прилага смес: единствено върху корените. Време на действие - не повече от 15 минути, измийте с шампоан.

• Масла + яйце + витамини = срещу падане

Комбинацията от козметични масла с витамини води до отлични резултати в укрепването на корените. С 1 ампула се свързват витамини В2, В12 и В6. Суровото яйце е изкормено, добавете 1 супена лъжица бадемово масло, морски зърнастец и масло от репей. Продължителността на действието е 1-1,5 часа.

Поглезете косата си с витамин В12, който може да им осигури красота и здраве. Той ще се подхранва, укрепва и, най-важното, с него, най-сетне ще можете да развиете истинска луксозна, дълга коса без скъпи процедури и средства, натрупване и други вредни въздействия.