Защо боли костите на косата? - Лечение и консултиране

Дори напълно здрави на пръв поглед, жените и много млади момичета могат да се оплакват, че боли корените на косата, и неприятни усещания се засилват, когато разтваря стегната прическа, при сресване или след прическа е била отстранена.

В някои случаи обаче болката може да възникне и без видима причина, а понякога се придава и друг проблем - косата пада и е тънка. Косата на главата - индикатор за цялостното здраве на човек, тази част, заедно с кожата и ноктите, реагира на липсата на витамини и минерали. Следователно, преди да излеете шампоаните и кондиционерите, трябва по-добре да разберете защо такива патологии се появят.

Защо боли костите на косата?

Причините, които могат да причинят болезнени чувства, могат да бъдат сериозни и такива, за които не можете да обърнете специално внимание.

Основните причини за космената болка в корените:

• Стилен стил;
• голям брой фиби и фиби;
• атипична прическа или раздяла;
• хипотермия през сезона зимата-есента;
• нарушения на кръвообращението;
• сух скалп и пърхот;
• неправилни средства за грижа за косата;
• лош гребен;
• злоупотреба с инструменти за оформяне;
• неправилно хранене;
• стрес.

прически

Постоянното обвързване на косата в пакет или опашка води до затягане на скалпа - и болката може да не премине дори след два или три дни. Затова е полезно да се разхождате с пухкави коси или да ги събирате в плитка плитка.

Причината за болката от затягане на скалпа се простира до фиби и фиби: плюс те поддържат косата атипична за тях, защото кожата може да реагира с дискомфорт. Следователно, има неприятни чувства от промяната на косата.

преохлаждане

Шапката не е просто почит към модата или кошмар на едно дебело дете - това е необходимо парче дрехи, когато става въпрос за отрицателни температури. Студеният въздух води до факта, че съдовете се стесняват - включително и на главата - и кръвообращението се нарушава, възниква болезнен синдром. За да предотвратите това, трябва да носите шапка или качулка.

Нарушение на кръвообращението

Ако корените на косата силно боли, това може да означава вегетативно-съдова дистония. Тя произтича от спазмите на съдовете или от болестта на сърдечно-съдовата система.

Неправилни продукти за грижа

Сухата скалпа е проблем за всеки, който използва евтини или нискокачествени шампоани и балсами, което е особено сковано. Алтернатива трябва да бъде специална хранителна козметика за грижа за косата: маски, скраб, шампоани и балсами.

Също така проблемът може да се дължи и на прекомерното количество лакове и мусове, които тежат косата и увеличават натоварването на корените.

четка за коса

Евтините пластмасови гребени са по-достъпни, но те електрифицират косата и не могат да изпълнят напълно функцията си. По-добре е да избирате гребен от естествен материал.

Неправилна диета

Небалансираната храна е основната причина за загуба на коса или крехкост, както и болка в корените. Основният витамин, който е необходим, е витамин А, той е мастноразтворим и поради това особено дефицит при тези, които се намират на твърда диета.

Други необходими витамини:

• витамини от група В;
• витамин С;
• витамин Е;
• витамин РР.

стрес

Нервите са причините за много патологии и това в никакъв случай не е изключение. Организмът реагира различно на проблемите на живота по различни начини и се бори с тях по различни начини. Тук ще се нуждаете от различни седативни препарати на билки, витамини и микроелементи, за да възстановите баланса.

Как да се справим с болката на корените на главата?

Какво да правим с такъв проблем?

Полезни са следните действия:

• скалпа масаж;
• правилното хранене;
• маски и балсами;
• сауна.

масаж

Тя може да бъде напълно направена сама с помощта на специални масажисти или с ръка. Масажът помага за регулиране на кръвообращението и разширяване на кръвоносните съдове - притокът на кръв ще се увеличи и болката ще премине по-бързо. Необходимо е да се прави редовно, дори и като превенция.

Правилното хранене

Болестите на косата са особено податливи на хора, които водят неправилен начин на живот или са на особено здравословно хранене. Първият проблем за решаване е много по-лесно: трябва да добавите повече пресни плодове и зеленчуци, плодове, цитрусови плодове към вашата диета. Особено добри са българския пипер, магданоз, портокали, броколи, касис, лимони, мандарини.

По отношение на диетите, витамините трябва да идват най-малко от подходящите лекарства.

Грижа за косата

Желателно е да се използват естествени средства или шампоани, които се основават на билкови тинктури (особено репей).

От маските са добри:

Необходимо е да изберете подходящия шампоан, балсам и балсам, които са подходящи само за вашия тип коса. Сухата коса е най-добре не със сешоар, но нека се изсушават.

Независимо дали това или онази причина е достатъчно трудно, и самообработката наистина не е най-правилният изход. Ако корените на косата боли повече от два дни, започва да пада или има някакви други симптоми - по-добре е да се види лекар веднага.

Защо косата ми боли в корените на главата ми

Никога не съм мислил, че скалпа може да навреди, докато не се сблъска с него, но се оказва честно явление, когато има усещане за болка в корена на косата на главата.

Всъщност това не са корените, които боли изобщо, а определено не и косата. Неприятно усещане се предизвиква от скалпа, който може да бъде възпален, смазан или повреден. Тази болка може да бъде върху цялата повърхност на главата, а в други случаи - в определена област (временна, окципитална, макула и т.н.). Неприятните усещания могат да бъдат допълнени с изтръпване, сърбеж или размиване.

Тайни на дебели и здрави коси прочети повече.

Какво причинява болката в скалпа

Най-често скалпа причинява външни фактори, но причината може да е вътрешен проблем с тялото, ние ще разгледаме най-честите причини:

• липса на витамини и минерали в организма;
• хроничен стрес;
• нарушения на кръвообращението;
• алергична реакция;
• неправилно избрана грижа;
• твърда прическа;
• метални барета и здрави еластични ленти;
• затворете шапката;
• чувствителен и сух скалп;
• слаби качествени четки за коса;
• хипотермия и прегряване на скалпа.

Нарушение на кръвообращението

Поради спазми на кръвоносните съдове, сколиоза, сърдечно-съдови заболявания (вегетативно-съдова дистония) кръвообращението може да се наруши, което отрицателно повлиява храненето на косата с необходимите вещества.

Съдовете на скалпа са много чувствителни към промени в тялото, могат да реагират на промените в атмосферното налягане и атмосферното налягане върху магнитните бури.

Ако капилярите се стесняват и кръвообращението се нарушава, косата ще гладува, дори ако ядете най-полезните продукти за коса. Това може да се коригира с помощта на масаж на главата, ежедневна комбиниране и упражнения или йога.

стрес

Една от най-честите причини за болката при скалпа при докосване се счита за емоционална и психическа нестабилност.

Освобождаването на хормоните на стреса нарушава кръвоснабдяването на космите и причинява забавяне на растежа на косата, а косата от растежа настъпва във фаза на почивка. Ако самият вие не можете да устоите на стреса, желателно е да пиете успокоителни и да се консултирате с лекар.

Липса на витамини и минерали

Неправилната диета и начин на живот са съпроводени с липса на витамини и микроелементи, които са необходими всеки ден за тялото и косата, наред с други неща.

Най-важните витамини за коса: витамини от вида B, особено B5, B6, B7, B9, B12, витамин А, Е, С, жлези, цинк, магнезий, калций.

Витаминните комплекси осигуряват по-пълно хранене на корените на косата, поддържат косата отвътре.

преохлаждане

При сурово охлаждане съдовете стават по-тесни и това води до нарушения на кръвообращението и болезнени усещания по скалпа, които могат да се появят, така че да не се налага да носите шапки в студения сезон.

Неправилно избрана грижа

Неправилно избраните продукти за грижа за косата и четка за коса увреждат косата и дразнят скалпа.

Първо, определете косата си (ако не можете сами да я направите, а след това се свържете с опитен фризьор) и внимателно погледнете косата, която купувате, за да съответства на вашия тип, особено по отношение на избора на шампоан.

Прекомерното използване на козметични продукти за коса може да направи косата по-тежка и да причини болка.

прически

Постоянното обвързване на косата в пакет или опашка води до затягане на скалпа - и болката може да не премине дори след два или три дни. Затова е полезно да се разхождате с пухкави коси или да ги събирате в плитка плитка.

Такива прически като опашка на пони, стегнати пигтейли, удари с използване на здрави еластични ленти могат не само да повредят косата, но и да причинят болка в скалпа.

Какво да направя, ако боли косата на косата

Ако дискомфортът се притеснява от дълго време, може да причини спазматични главоболия. В този случай можете да прибягвате до лекарства, но винаги трябва да се консултирате с лекар. И ако не, можете да опитате да намалите неприятните чувства на импровизираните народни средства.

Масаж. Лесният масаж с върховете на пръстите ще помогне за облекчаване на стреса, успокояване на нервите и активиране на кръвообращението, все още можете да използвате етерични масла. Етерични масла, които са подходящи за кожата на главата: http://volosomanjaki.com/masla-dlya-volos/efirnye-masla-stimuliruyushhie-volosyanye-lukovicy

Масажът се извършва с леки кръгови движения с пръсти за 5-10 минути вечер преди лягане.

Правилната грижа. Правилно избраната грижа играе важна роля за поддържането на здравето на косата и скалпа.

Изберете четки с естествени влакна и дървени гребени. Използвайте само меки гумени ленти без метални вложки и здрави скоби. Обичайте безплатни прически, рядко поставете косата си в снопове и опашки.

Приемане на комплексни витамини. Скалпът, както и всички органи, се нуждае от витамини, които могат да дадат само балансирана висококачествена диета, а ако си ритъм на живот не позволява да се хранят правилно, не забравяйте да два пъти в годината, прекарано на напитки витамини и минерали.

Маски за скалпа

Маските, които стимулират микроциркулацията, са един от най-добрите инструменти, когато болката в скалпа. Очевидно лекуват космените фоликули, засилват храненето си, благодарение на което коренът на косата получава необходимата подкрепа и става значително по-силен.

Рецепта # 1

• 2 супени лъжици тинктура от пипер;
• 1 супена лъжица рициново масло или синапено масло;
• 5 капки етерично масло.

Маската е направена на суха коса, преди да се измие. Загрейте рициновото масло във водна баня, добавете тинктура от пипер и етерично масло. Нанесете маската върху скалпа по протежение на частите (опитайте се да запазите маската от косата, тинктурата изсъхва много), затоплете я и я оставете 40 минути до 1 час. Маската трябва да е топла и да се натрапчи, а след това трябва да си измиете главата както обикновено.

Рецепта # 2

• 2 супени лъжици суха горчица;
• 2 супени лъжици вода;
• 2 супени лъжици масло от жожоба или авокадо;
• 3-5 капки витамин А и Е в масло;
• 1 жълтък.

Ние правим маската, преди да измием косата си. Разреждаме горчица с топла вода, добавете жълтък и масло. Сместа се прилага върху скалпа, без да се допира до дължината. Желателно е да се изолира, можете също да затоплите сешоар. Съхраняваме маската от 30 минути до 1 час и се измиваме добре със шампоан. Маска е достатъчно да се прави веднъж седмично.

Рецепта # 3

• 1 супена лъжица синаново масло;
• 1 супена лъжица зехтин;
• 5-8 капки етерично масло.

Разбърква зехтин и горчица в стъклен съд и се загрява на парна баня, сместа се затопля до добавете етерично масло. Нанесете върху скалпа, топло и оставете за 1-2 часа, след което измийте косата, както обикновено.

Рецепта # 4

• 2 супени лъжици рициново масло;
• 1 чаена лъжичка зелен джинджифил (можете да вземете сурово и решетка, но сухият джинджифил се загрява повече);
• 1 чаена лъжичка сок от алое.

Маската се прави преди да измиете косата си. Смесете всички съставки и нанесете върху скалпа от 30 минути до 1 час. Маската трябва да бъде затоплена: да се залепи с полиетиленово фолио и да се затопли вълнена шапка или топла кърпа.

Рецепта №5

• 2 супени лъжици канела (прах);
• 1 супена лъжица мед;
• 1 супена лъжица зехтин;
• 1 жълтък.

Смесете всички съставки, можете да се затоплите във водна баня. Маската се прилага върху скалпа от 30 минути до 1 час, желателно е да се изолира (с пластмасова обвивка или душ капачка и на върха поставена върху капачка или кърпа).

Солев пилинг със болка в скалпа

Ако причината за болката на скалпа не е рани и чувствителна кожа, тогава можете да опитате много добра процедура в домашни условия - отлепете от морска сол.

Пилингът помага да се елиминират не само болезнените усещания, но също така да се възстанови нормалното равновесие на кожата, да се активира кръвообращението, да се почистват и тонизира.

За това имате нужда от:

• 2 супени лъжици морска сол;
• 1-1.5 супени лъжици базово масло (маслини, авокадо...);
• 5-8 капки етерично масло.

Има и други рецепти за сол, които можете да видите тук.

Пилингът се извършва върху влажна кожа, първо трябва да намокрите скалпа, няколко минути под топъл душ. След това започваме да разтриваме сместа на раздялата, но само я разтривайте в скалпа, не докосвайте косата. След това внимателно масажирайте скалпа, но не силно натискайте. Масажирайте за около пет минути, а още пет минути оставете сместа на косата, а след това и главата ми, както обикновено.

данни

Ако не можете да определите причината за болката на скалпа (корените на косата) и това се случва дълго време, най-добре е да се свържете с специалист, трихилог или дерматолог. Той ще проведе изчерпателна диагноза и, ако е необходимо, ще назначи повече консултации с други лекари: имунолог, невропатолог, ендокринолог. Комплексната терапия ще даде бърз и ефективен резултат.

Защо боли костите на главата?

Много хора, особено жените, често питат защо болният косъм на върха на главата боли. Всъщност това е много често състояние, което предизвиква голяма загриженост, особено ако е придружено от тежък сърбеж и загуба на коса. Това състояние има много причини, някои от които са сериозни и изискват сложно лечение, сезиране на специализирани специалисти, които невинаги са свързани с трихиологията.

Причините за болката на косата в корените

Какво нарани кореновите корени? Има много причини. Те могат да бъдат разделени на няколко големи групи:

• Механичните причини са свързани с използването на прекалено стегнати прически, много гвоздеи и щифтове, гумени ленти. Болка, причинено от използването на неподходящи гребени и четки, груб и невнимателен надраскване, особено в мокро състояние, използването на некачествени или неподходящ тип коса и кожа шампоан, маски и балсами, както и в нарушение на правилата за хигиена - мръсна главоболие се дължи на факта, че корените на косата "задушават" под кората на себума, праха, продуктите за оформяне и ексфолираните частици на кожата.
• Физиологични причини. Скалпата е много богата на нервни окончания и множество малки кръвоносни съдове. Болката може да предизвика спазми на кръвоносните съдове в вегетативно-съдовата дистония, заболявания на кръвообращението, докато носите прекалено тесни шапки или обръчи, бинтове, затягане на главата и счупване на притока на кръв. Това е отговорът на честия въпрос на жените, защо корените на косата след опашката нараниха.
• Болката може също да доведе до прекомерно охлаждане на кожата на главата, ако студеното време на годината да отидат гологлав, прегряване и излагане на слънце в горещо време, както и силен или обичайното стрес - всяко увреждане на нервите може да предизвика появата на болка, които се възприемат като болка в корените на косата. Това условие често се нарича "каска на неврастените".
• Алергичните реакции често предизвикват появата на обрив, сърбеж и силна болка в скалпа.

Всички тези причини могат да провокират появата на болка с различна степен на интензивност, която се оказва временно явление, което преминава само по себе си или след като елиминира причината, която ги е причинила. Ако болките са постоянни или се появяват със завидна периодичност, те могат да показват наличието на сериозно заболяване. В този случай е много важно бързо да отидете в медицинско съоръжение и да преминете на пълен преглед.

Какви начини можете да намалите болката?

Когато кожата в корените на косата е много болезнена, единственото нещо, което наистина интересува човек е какво да прави в такава ситуация и как да се отървете от висока болезненост. Тук всичко зависи от това какво точно провокира държавата.

Ако причината за прическата, бързо се отървете от дискомфорта е просто размахване на опашката и премахване на всички фиби и hairpins от косата. Разхлабената коса трябва леко да се пени с удобна четка, която не дърпа корените на косата, прави малко масаж. В тази ситуация болката обикновено преминава много бързо.

Когато главата боли поради мръсотия, е достатъчно просто да измиете добре косата и да я изсушите естествено. Релефът идва незабавно. Ако използвате неподходящи шампоани и други продукти за грижа, за да се отървете от болка и дискомфорт, трябва да изберете най-подходящия за почистване на косата, балсам или маска. Това ще има положителен ефект върху косата и върху благосъстоянието.

Ако болката се причинява от стрес, еднократно силен или обичаен, само ще се освободите от източника на стрес и от лечението на нервната система, назначени от специалист. Ако стресът провокира самата среда, тя може да помогне да се хареса на опитен терапевт. Той ще помогне да се научим да възприемаме адекватно ситуацията и болката ще изчезне. Понякога е достатъчно просто да се постигне нормален, спокоен и продължителен сън.

В случаите, когато болката от корените на косата причинява спазъм на кръвоносните съдове и нарушение на тяхната работа, се препоръчва цялостна обработка и премахване на външни причини, служители подбудители на тези държави. Най-често, лекарят предписва лекарство, тоници съдове, като например рутин или Ascorutinum и при ниско налягане и на съдовата дистония препарати жен-шен, елеутерокок или Aralia. Също така се препоръчват масажи и физиотерапия, по-специално, darsonvalization на скалпа.

Лечение на скалпа и косата с болка

Ако корените на косата постоянно боли и това състояние буквално е наличие на отрови, трябва да помислите за сложна промяна в подхода ви към грижата за косата и скалпа.

• Преди всичко трябва да прегледате грижите си. Може би, в опит да получите много красиви и лъскави брави, просто прекалявайте с лечебните и стилизиращи средства. След това се нуждаете от дълбоко почистващ шампоан и коричка на скалпа. Тези два продукта ще ви помогнат да почистите главата на косата си от натрупания слой силикони и други вещества. В повечето случаи, след такава лесна терапия, косата и скалпа буквално оживяват в очите. Трябва да направите това поне веднъж месечно.
• Провокира болка в скалпа, спазми и влошаване на косата може да боядисва, особено обезцветява. В нея, амонякът и хидроперитът не само изсушават косата и скалпа. Колкото по-често прилагате боята за коса, толкова по-силно е въздействието върху нея. Всъщност, оцветяването на косата с устойчиви багрила е най-силната "химическа атака" на кожата и косата. Ако те са станали твърде болезнени, за да реагират на процеса на оцветяване, може да е сигнал, че трябва да смените багрилото, да преминете към несметен или друг пестящ вариант на промяна на цвета на косата.
• Променете косата си, променете частта. Косата се свиква на монотонна позиция, корените могат да бъдат претоварени и наранени. Понякога, за промяна към по-добро, подходяща подстригване е достатъчно.
• Успокойте нервите. Прекомерната нервност оказва неблагоприятно въздействие върху цялото тяло, включително косата. Поради стрес, косата е нарушена, те започват да се разпадат и падат, а кожата в основата им е много болезнена. Лекарят ще предпише правилното лекарство.
• Сменете възглавницата и матрака. Често тези обичайни предмети са причината корените на косата на гърба на болката в главата. Нарушаването на кръвообращението води до спазми и проблеми с болезнеността.
• Много добро средство за лечение на скалпа с болка е масажът. Те могат да бъдат направени с пръсти или с помощта на масажна четка. Важно е да изберете правилния инструмент - не трябва да дърпа и да нарани косата, внимателно, но забележимо засяга скалпа. Когато масажирането с ръце не е необходимо да бъде силно натоварено, движенията трябва да са меки и гладки, без да се натрапват. Индикаторът за правилно извършеното лечение е пълната релаксация на пациента и желанието му да заспи.
• За лечение на болна кожа на главата е възможно и различни препарати. Най-добре е да използвате прости и достъпни средства. Например, с болка в скалпа от прекомерна сухота и стягане, масленият масаж помага с възпаление - с сок от алое, с пърхот - лечение със специфични противогъбични лекарства. Ако дискомфортът е причинен от алергия, лекарят ще предпише специални медикаменти, чието приемане ще премахне неприятното състояние.

Внимателно хигиена, използването на подходящи продукти с високо качество за грижа, добро гребен, отказвайки се от честото носене стегнати прически и тоалетка, избор на шапки по размер, което го носи в лошо време и силен физическо и психическо здраве, ще ви предпази от появата на болка в скалпа и проблеми коса.

Защо костите на главата боли: причините и средствата за защита

Косата и кожата наистина са отражение на здравето. Това е косата на главата (заедно с ноктите и кожата), като лакмус тест, който веднага може да покаже липса на витамини и микроелементи в тялото или неблагоприятна екологична ситуация. И наистина, за много здравословни проблеми нашето тяло често сигнализира за влошаване на косата ни. Това може да е болка в корените на косата, сухота, крехкост и дори загуба. Ще разберем защо корените на косата на главата могат да навредят.

Много жени, независимо от възрастта, здравето и дължината на косата, се сблъскват с дискомфорт, - болка в корените на косата. Болезнено усещане може да се засили, ако разпуснете стегнато прическа, опашка или просто гребен. На въпроса защо корените на косата на болката в главата не може да се даде моносилабилен отговор. Така че, нека се опитаме да разберем причините и да решим как да премахнем дискомфорта.

Как се чувства болката на корените на косата?

Болката може да се почувства локално (на определена част на главата, например на тилната част или на върха) и на цялата повърхност на скалпа. Обикновено усещанията са неприятни, като например носенето на шлем. Има дори такъв медицински термин като "неврастенен шлем" или психогенна болка. Може да има монотонна болка или леко изтръгване.

Причини за болка. Защо кожата на главата боли в корените на косата?

В себе си корените на косата не могат да навредят. В края на краищата, най-вероятно дискомфортът е следствие от някаква причина. Това означава, че болката може да бъде следствие:

• стягащи прически или носещи тесни шапки;
• неправилна грижа за косата и скалпа;
• хипотермия на кожата на главата;
• нарушения на кръвообращението (включително и поради VSD);
• алергични реакции;
• стрес и недохранване.

Нарушение на кръвообращението

Най-често срещаната причина, поради която корените на косата на болката в главата са напълно банални, носят здрава глава, стегнати коси, остри пинове или плътна опашка. Постоянното свиване на косата води до появата на неприятни усещания, неудобството продължава 2-3 дни. Веднага след като спрете често да прибягвате до такива прически, неприятните усещания и болка ще преминат сами.

Неправилна грижа

Промяната на обичайната грижа (нов шампоан, балсам) или неправилно избрани продукти за грижа за косата, които не съвпадат с типа коса, също могат да причинят неприятни усещания. Обилната употреба на лакове, гелове, мусове и други стилизиращи продукти не е добре за косата си, като им слой и ги прави силно върху косата бързо сяда (пръчка) прах и мръсотия. Ето защо, когато мръсната глава, костите на косата боли.

Резултатът от неправилно избрания шампоан, балсам или балсам може да стане сух скалп и появата на пърхот. Сухота на кожата също може да причини крехкост на косата и е основната причина за това кои корени на косата болка. В този случай, трябва да се откажете от продуктите за твърда грижа в полза на омекотяване и овлажняване на фини коси.

Също така продуктите за грижа за косата включват гребен, гребен, четка за коса за масаж. Да, те също трябва да бъдат внимателно използвани и внимателно подбрани според следните критерии: естественост на материала, антистатично и безопасно за скалпа.

преохлаждане

На открито в студения сезон без козметика е една от причините, поради които корените на болката на косата. Под въздействието на ниски температури, съдовете се стесняват, причинявайки спазъм и болка. В този случай се препоръчва много лесен изход - на улицата, за да се разхождате с топла шапка за сезона.

Нарушения на кръвообращението, дължащи се на IRR

Нарушаването на циркулацията вече е по-сериозна причина, поради която корените на косата на главата болят. Хората, страдащи от вегетаваскуларна дистония, могат да получат аномалии във функционирането на кръвоносната система. Фармакодиналната дистония (VSD) обикновено се проявява поради вазоспазми или сърдечно-съдови заболявания.

В този случай (особено ако близките роднини вече имат такава диагноза), е необходимо да се консултирате с лекар относно въпроса защо раните на косата в горната част на главата болят, за да се идентифицира или изключи VSD. Поради ускореното ни темпо на живот синдромът на VSD се проявява както при деца (15-25%), така и при възрастни (до 70%). Предаваният стрес, обичайната промяна на времето или промяната в магнитния фон на Земята могат да предизвикат неприятни усещания. В допълнение към факта, че корените на косата, скалпа, симптомите на вегетативната дистония могат да бъдат:

• нарушение на сърдечния ритъм;
• нестабилно кръвно налягане;
• бледността на кожата;
• студенина на ръцете и краката;
• бързо дишане;
• нарушение на потенето (често повишено изпотяване);
• синдром на раздразнените черва и други неприятни прояви.

Алергични реакции

Често, неочакван отговор на въпроса защо болният косъм по главата боли, може да бъде проява на алергии. Сега много популярни продукти за грижа за косата, съдържащи екзотични екстракти и масла, които нашето тяло може да реагира с алергична реакция.

Преди да използвате каквото и да е ново лекарство (шампоан, балсам, маска, масло, боя за коса, химически перм), не забравяйте да го тествате за алергична реакция в малка част от кожата. Обикновено тестът се провежда върху кожата зад ухото. Ако в рамките на 24 часа няма алергия (обриви, сърбеж, зачервяване, едезия), е възможно този инструмент да се прилага безопасно и за коса. Ако не сте направили такъв тест, а по-късно имаше алергия, спешно трябва да спрете да използвате източника на алергени. При продължителна болка и сърбеж определено трябва да се консултирате с лекар.

Стрес и недохранване

Животът на всеки от нас, за съжаление, е невъзможен без нервни преживявания, физически трудности и стресови ситуации. Ако след следващото вълнение почувствахте болката в корените на косата, тогава нейната кауза най-вероятно е свързана със стреса. Опитайте в този случай да пиете леки билкови успокояващи агенти, микроелементи от селен, магнезий и курс от витамини от вида B също ще спомогнат за поддържане на нервите ви по-строги. Грижете се за тях. Не се притеснявайте за дреболиите и не забравяйте, че всяко вълнение засяга вашето здраве.

Здравето и красотата на косата за 90% се осигурява от висококачествена, здравословна храна. Наличието в ежедневната диета на пресни плодове, плодове и зеленчуци има благоприятен ефект върху състоянието на косата. Отдавна е отбелязано, че дългото сеене на моно диети не води до нищо добро. Нашата храна трябва да бъде разнообразна.

Особено полезно е да ядем такива богати на витамин С (необходими за нашите съдове) храни като сладък пипер, магданоз, бяло зеле, броколи, касис, всички цитрусови плодове. Боб, грах, леща са богати на витамини от група В А постно говеждо месо, свинско, пилешко, осигуряват на организма с етерични протеини и аминокиселини, без които косата да расте само няма.

Начини за премахване на болката

Как ще се отървете от неприятната болка в корените на косата? Има два начина за облекчаване на основното главоболие: наркотици и не-наркотици. Медицински методи включват елиминиране, облекчаване на болка и спазми с помощта на различни хапчета, мехлеми, витамини. Препоръките тук са опасни и най-добре е да се свържете с подходящите специалисти за този вид помощ. Например, един трихолог след внимателно изследване на скалпа, състоянието на косата и общи тестове ще бъде в състояние да предпише индивидуално лечение.

Нелекарствено облекчаване на болката в корените на косата

Преди да потърсите помощ от лекари и хапчета, можете сами да се опитате да премахнете болката. За да направите това:

• Опитайте се да не правите често стегнати прически, конска опашка, не използвайте метални фиби и фиби;
• Опитайте се да сведете до минимум употребата на стилизиращи продукти (лакове, мусове, гелове и др.);
• уверете се, че вашата четка за коса е изработена от естествен материал, не електрифицира косата и не уврежда скалпа с остри зъби;
• отиването в сауната / сауната ще разшири главните съдове и кръвообращението;
• опитайте се да направите масаж на главата, който ще подобри кръвоснабдяването и облекчаване на спазмите;
• в студения сезон носят шапка на сезона;
• започнете да ядете правилно, яжте по-малко сол, печено, сладко;
• изберете шампоан, балсам, балсам според вида на косата, всеки фризьор може да ви помогне в това;
• не забравяйте да направите хранителни маски най-малко 4-5 пъти месечно;
• наблюдавайте нервите си, избягвайте стреса.

Всички тези съвети в комплекса ще помогнат да забравите завинаги защо корените на болката на косата.

Защо корените на косата на главата болят?

През цялото време изглежда, че корените на косата на главата болка? Ще бъдете изненадани, но много хора са изправени пред това явление и има съвсем очевидни причини.

Такава дискомфорт може да се прояви по различни начини: някои от тях са в болка, когато косата сресване или когато се докосне до тях, а други изтръпване, парене или сърбеж в горната част на главата, и някой всякакви неприятни усещания наведнъж.

17 причини за болка в корените

Трихолозите (медицински специалисти, чиято дейност е насочена към изследване и лечение на косата ни по главата) се наричат ​​17-те най-чести причини за този проблем:

1. Неправилно измиване на косата. Когато главата е мръсна, се натрупват големи количества кожни мазнини, в които бактериите и дрождите могат да се размножават. Поради това, кожата около нашите косми крушки и фоликули се раздразнява и се чувствате болка. Натрупването на дрожди също може да бъде причина за пърхота.
2. Твърде често се измива. Ако измивате главата си много често, кожата може да изсъхне и да се раздразни.
3. Плътна коса. Ако обичате да носите високи стегнати опашки, плитки или туфи, кожата на главата ви може да стане твърде чувствителна. Най-силният дискомфорт, който може да почувствате през вечерта, когато след дълъг ден най-накрая освободите косата от плен.
4. Главоболие. Поради главоболие и мигрена, могат да възникнат спазми на мускулите и съдовете на главата, което от своя страна може да причини болезненост на кожата. Дискомфортът обикновено се случва първо на гърба на главата, когато го докоснете, и след това се фокусира върху върха.
5. Гъбични инфекции. Ако имате трихофития на главата си, това може да предизвика болка на космените фоликули. Признайте, че проблемът може да се дължи на наличието на обриви и пилинг, или области, които започват да бавно растат плешиви.
6. Косопад. Ако по различни причини косата ви падне (поради химиотерапия, раждане, хормонален дисбаланс), може да получите и чувствителност към кожата.
7. Носете тесни шапки. Плътната шапка, шапка, превръзка или друга шапка може да доведе до същия ефект като носенето на плитки плитки.

1. Неправилно избрани продукти за грижа. Шампоанът и балсамът също могат да изсушат кожата под косата или дори да предизвикат алергично дразнене.
2. Нарушаване на кръвообращението в подкожните тъкани. Ако имате проблеми с кръвоносните съдове (например, вегета-съдова дистония), техните спазмодични контракции също могат да предизвикат усещане, че вашите косми крушки болят.
3. Алергични реакции. Често болката в корените се появява поради използването на нестандартна козметика, но понякога хранителните алергии могат да доведат до подобен проблем.
4. Сух въздух. Поради липса на влага, кожата може да се отлепи и следователно да стане по-чувствителна към различни видове влияния. Благодарение на изсушения на батерии въздух през зимата може да се появи усещане за болезненост на косъма, което ще се засили с всяко докосване до главата.
5. Бери-бери. Последствията от бери-бери могат да бъдат сухота на скалпа или предразположението му към развитието на гъбични инфекции. Резултатът е повишена чувствителност на кореновата зона на косата.
6. Бременност. Раждането на нов живот в женското тяло предизвиква хормонални скокове, поради които работата на мастните жлези на главата може да бъде нарушена.
7. Стрес, депресия и умора. Дългосрочните преживявания засягат женското тяло, както и дефицит на витамини или лошо хранене. Ако корените на косата на върха наранен, може да сте носили твърде много тялото си.
8. Хипотермията. Ако обичате да ходите през зимата без шапка, кожата на главата ви постоянно се сблъсква с рязък спад на температурата и хипотермия, което означава, че нейната чувствителност се увеличава.
9. Промяна на сезона и времето. Реакция на промяната на атмосферните влияния може не само на ставите, но и на кожата на главата ни, тъй като е чувствителна и към промените в налягането и промените в влажността на въздуха.

Как ефективно да се отървете от болезнеността на кожата на главата си?

Не знаете какво да направите, за да спрете косата да се разболее? Ако сте започнали да се чувствате проблем съвсем наскоро и в същото време не спазвайте пилинг на кожата или прекомерна загуба на коса, опитайте се да се справите с нея с помощта на домашни методи.

Осигурете подходяща грижа за косата

Не става въпрос само за добър шампоан, който да отговаря на вида на скалпа ви, но също така и за гребените. Опитайте да използвате гребени дървени гребени или четки с естествени вили, отрежете слепени гумени ленти с метални вложки и стегнати щифтове.

И, разбира се, нека косата ви да се чувства свобода по-често - без стегнати и прекалено сложни прически и стилистика.

Масажирайте скалпа

Периодично направете скалпа масаж с естествени масла. За тази цел, маслото от репей или течен витамин Е, което трябва да стане любимо за жените, които мечтаят за пищна коса, е перфектно. Добрият масаж ще подобри кръвообращението в подкожните тъкани и ще ви помогне да се отпуснете.

Яжте добре

За да се отървете от недостига на витамини, трябва да отскочите диетата си. Опитайте се да ядете повече витамини, да се откажете от алкохола и големи дози кофеин. Ако е необходимо, можете да приемате витаминни добавки, но само след консултация с лекар.

Научете се да се отпуснете

Усещането за безпокойство или стрес се предава на всяка клетка от тялото ви, включително корените на косата. Можете ефективно да се отпуснете с помощта на йога, медитация, отиване до басейна или фитнес залата, музика или ароматерапия. Изберете предпочитаната от вас опция.

Народни средства за неприятни усещания на скалпа

Помощ за премахване на болката в областта на корените на косата също е в състояние да фолк средства под формата на домашна изтривалки и маски. Те не могат да се използват само ако болезнеността на кожата по върха и цялата глава предизвика медицински проблеми.

Пяна за морска сол

Поглезете скалпа със сол, което ще нормализира оптималния баланс на скалпа на главата ви и ще загубите неприятни, болезнени усещания дори след опашката или дългото носене на плитки плитки.

Солените скрабове ще бъдат много ефективни, когато косата е мръсна и трябва да ги приведете в перфектен ред. За да го направите, използвайте морска сол, изсипете я с малко топла вода и бавно я разтривайте в главата.

Продължителността на процедурата трябва да бъде най-малко 10 минути. След търкане, косата на главата трябва да бъде изплакната добре с хранителен шампоан.

Маска с горчица

Тази маска стимулира кръвоносните съдове и загрява космените фоликули. Благодарение на него не само ще се отървете от болката в корените на косата, но ще забележите забележимо ускорение в темпа на растежа им.

За да приготвите маската, разредете прах от горчица с топло масло от гайда и яйчен жълтък. Добре се разбърква получената смес, докато стане консистенция на гъста сметана и се нанася върху корените на косата.

Че маската е по-добре да работи, непременно вятър главата топли кърпа и не се измива дори 20 минути.

Мека маска

Под въздействието на меда, крушите от косата се подсилват и киселинният баланс на кожата се нормализира. Колкото по-често правите тази маска, толкова по-дебела ще стане косата ви.

Пригответе го само за няколко минути: смесват се няколко супени лъжици мед, репей или зехтин, няколко капки витамин Е, сместа се нагрява на слаб огън и се прилага върху косата и скалпа. Съхранявайте маската под компрес за най-малко 30 минути, след което изплакнете обилно.

Вместо природни маски можете да използвате закупени такива. Но третирайте внимателно своя избор. Ако забележите някакви нежелани реакции, незабавно отхвърлете употребата на продукта.

Кога се нуждая от помощ от лекар?

Понякога причините за болезнеността на косата и нейните корени не са под влияние на външни стимули, а в сложни проблеми със здравето. В този случай, определено трябва да се консултирате с лекар.

Когато трябва да се направи:

1. Ако косата боли много често.
2. Ако някой от горните методи не се облекчи от дискомфорт.
3. Ако забележите връзката между болката на косата и алергиите.
4. Ако болезнеността е придружена от бързото им косопадане.
5. Ако забележите появата на главата на силен пилинг, обриви или пърхот.

Можете да се обърнете към терапевта или веднага с trihologu. След диагностициране и определяне на точната причина за болезнеността на косата, може да ви предпише физиотерапия или медикаменти.

Ако косата на главата ви боли, помислете как да промените начина си на живот. Може би се нуждаете от повече почивка, повече от открито и повече движение.

Въпросът за това какво да правим с болезнеността на кожата и косата, отговорът може да бъде скрит дори в диетата и любовта към спорта. Не е странно, но тези два фактора играят основна роля в нашето здраве.

Защо корените на косата боли: търсим "виновен"

Недостатъчно усещане в скалпа може да бъде причинено от редица причини. Понякога горящата болка в корените на косата е толкова досадна, че не позволява концентриране върху ежедневните дейности. Ръцете от време на време достигат до главата, опитвайки се да облекчат поне болезнените усещания, чифт, придружен от болезнено сърбеж и загуба на коса.

Напрегнато главоболие, "неврастенен шлем" или психогенна болка - всичко това са имена на проблем, познат на жените, който възниква внезапно и постепенно "набира скорост". Защо боли костите на косата? Какви външни и вътрешни стимули причиняват такава насилствена реакция на кожата ни?

симптоматика

Обикновено болката се разпространява по цялата повърхност на скалпа, но може да се прояви по-силно в определени области, например в тилната или пареалната област. Човек може да почувства някакъв вид "шлем" на главата си, монотонна болка с умерена тежест или да почувства леко притискане.

Причините за болка в корените на косата

Всяка болка сигнализира за нарушение на целостта или функционирането на органите или тъканите. В случай на болезнени усещания в скалпа, най-вероятно са външните стимули. Вътрешните повреди в тялото обаче често са съпътствани от подобни симптоми.

По-долу ще разгледаме основните причини за силна болка в зоната на растеж на косата.

Ако сте познавач на прически "опашка опашка", тогава вероятно ще се сблъскате с болезнена кожа, след като разхлабите косата си. Всъщност носенето на плитки плитки в повечето случаи се превръща в основна причина за болезнени усещания в скалпа.

Това се дължи на факта, че силното напрежение на косата може да нарани кожата до формирането на микрокредити. Такива прически помагат да се попречи на кръвообращението и храненето на космените фоликули, което може да доведе до загуба на коса.

Използването на неподходяща козметика за коса може да увеличи чувствителността на скалпа. Алергичните реакции към неподходящи шампоани и маски могат да се проявят като болка, сърбеж, лющене и пърхот.

Повърхността на скалпа е покрита с множество съдове. Нарушенията в функционирането на кръвоносната система могат да причинят болезнени спазми. Често подобна симптоматика се случва при хора с вегетативна дистония, както и при опонентите на покривало през зимата. Проблеми с кръвоносните съдове могат да бъдат причинени от липсата на витамини и микроелементи в организма.

· Плътно покритие за глава

Много дами страдат от главоболие, без да осъзнават, че любимата им шапка може да е причината. Дългото носене на неподходяща шапка може да предизвика дискомфорт и болка в корените на косата.

"Каска на неврастените" - работна шапка на хора с нестабилен емоционален произход. Недостатъците във функционирането на нервната система могат да причинят несправедлива болка във всяка част на тялото, скалпа не е изключение.

Администрацията на сайта не носи отговорност за точността на информацията във видеоклипа. Източник: https://www.youtube.com/watch?v=WRii0gwGHtE

Ами ако корените на косата боли?

Ако дискомфортът на върха се притеснява от дълго време, той може да причини спазматични главоболия. В този случай можете да прибягвате до лечение за наркотици. Днес фармацевтите имат много болкоуспокояващи, които се отпускат без рецепта и нямат сериозни странични ефекти. Във всеки случай, преди да вземете лекарства, си струва да се консултирате с лекар.

Не забравяйте и ползите от витамините за активиране на кръвообращението и пълноценното хранене на корените на косата. Витамините и минералите трябва да се консумират 2-3 пъти годишно.

Серията ALERANA ® разработи уникален комплекс от витамини и минерали, който подпомага отслабването на корените отвътре. 18 активни съставки съставляват резервите от аминокиселини, витамини и минерали, необходими за растежа на здравата коса, спомагат за подобряване на кръвообращението и предотвратяват васкуларните спазми. Двойната формула на лекарството, разработена като се има предвид ежедневната активност на растежа на косата, ви позволява целенасочено да насищате фоликулите с необходимите вещества, осигурявайки най-добрата смилаемост на компонентите благодарение на тяхната компетентна комбинация. Клиничните проучвания потвърждават високата ефективност на витамино-минералния комплекс ALERANA.

Между другото, ако корените на косата боли поради нарушение на кръвоснабдяването, тогава хранителната маска, която стимулира микроциркулацията, може да облекчи ситуацията. Например, интензивното хранене на маската ALERANA значително заздравява космените фоликули, укрепвайки тяхното хранене. Благодарение на това корените на косата получават необходимата подкрепа и стават значително по-силни.

Нелекарствено лечение

1. Солена скраб. Морската сол е известен асистент по грижа за косата. Той не само помага за премахване на болката, но също така възстановява нормалното балансиране на кожата, активира кръвообращението. Почиствайте косата след измиване и нанесете фината морска сол на корените, внимателно масажирайте с кожата, оставете за 15 минути. Да се ​​измие без шампоан.
2. Масаж. Премахване на стрес, спокойствие на нервите и активиране на кръвообращението ще помогне за релаксиращ масаж с етерични масла. Масажът на главата се извършва гладко при кръгови движения. За ароматерапия е по-добре да използвате успокояващи масла от лайка, лавандула, иланг иланг, мента, разредени с вода в съотношение 1: 2.
3. Релаксация. Ако свържете болката с появата на конфликтни ситуации, тогава заболяването ви се дължи на "претоварване" на нервната система. Качествената висококачествена почивка ще ви помогне да се отървете от натрупаното напрежение и да възстановите "леката" глава. Прекарайте повече време на открито, направете йога, медитирайте. Ако емоционалните промени се случват твърде често, потърсете помощ от специалист.
4. Правилната грижа. Изберете четки с естествени влакна и дървени гребени. Използвайте само меки гумени ленти без метални вложки и здрави скоби. Обичайте безплатни прически, рядко поставете косата си в снопове и опашки.

Ако болката в корените на косата "roll" твърде често, помислете за промяна на начина ви на живот. Балансирайте диетата, нормализирайте режима на работа и почивка, оставяйте спорта да влезе в живота ви. И скоро ще забравите не само за проблемите с косата, но и за другите, които ви преследват заболявания.

Защо боли костите на косата?

Неприятните усещания в близост до корените на къдриците се появяват след стегната прическа. Косъмът реагира на болката, като разресва нишките в другата посока. Но не винаги причината се крие в промяната на прическата. Болезнените усещания на корените на косата показват наличието на болести, неправилен начин на живот, недостатъчна грижа за къдрици. За да премахнете дискомфорта, ще трябва да идентифицирате причината и да разгледате по-отблизо избора на болногледачите. Защо корените на косата боли и какво да правя?

Защо корените на косата на главата болят?

Рядко кой променя стилът всеки ден. В зависимост от предпочитанията, къдриците се обръщат обратно, събирани в пакет, разделени на разделяне. Направляванията свикват и запомнят местоположението. Когато има среща или среща, искам да променя стила, да изненадам другите. Момичетата прибягват до експерименти, поставяйки косата по различен начин. В резултат на това човек изпитва радикална болка.

Защо корените на косата на главата болят?

Болести от различно естество. Спазмичните болки показват наличието на вътрешни болести. Радикалната болка е сигнал и симптом на различни заболявания, включително вегетативно-съдова дистония. Спазмите се появяват поради нарушена кръвна циркулация в главата.
В резултат на излагане на студ. За есента и зимата вземете козметиката. Когато редовно скачате на улицата без шапка, подлагате косата си на стрес. Корабите, разположени на главата са тесни, процесът на кръвообращението е нарушен. В резултат на това се появяват болки и изтръпване. Също така се въздържайте от поставяне със студена вода.
Грешен избор на гребен. Много зависи от мивката. Изберете четка според вида на косата. Миди с малки денички не са подходящи за сухи къдрици или къдрава коса. По време на пениране, вие разкъсвате част от нишките. След такива екземи, скалпа ще боли.
Силни ситуации. Тялото дава на хората сигнали, когато са в постоянно напрежение. Те се изразяват в неприятни усещания, болка, сърбеж. Ако ключалките болят в коренната област, преразгледайте начина на живот. Или укрепва нервната система със седативи.

Кръговете реагират на условията, при които са поставени. Излагането на горещ въздух, лошите условия на околната среда, твърдата вода и слънчевата светлина нарушават естествените процеси. Всяка намеса води до последствия, включително болка.

Защо се болят корените на косата на върха?

Ако предпочитате да ходите с хлабави ключалки и да се подготвяте за тържественото събитие, направете стила, а след това бъдете готови за изтръпване. След опаковането отиваме в салона. За да се фиксира косата за целия ден, капитанът използва тонове фиксиращи средства. Складирането трябва да е идеално, така че в курса са всички видове фиби, коса клипове, къдрици стягате здраво. Ясно е, че отивате в салона 2-3 часа преди събитието, плюс да ходите с нова прическа до нощта. В резултат на това отидете с такава коса почти цял ден. Когато започнете да изваждате фиби и да подреждате нишките, ще почувствате болка.

Защо се болят корените на косата на върха? Усещанията се появяват в резултат на продължително ходене с тесни прически. Особено се отнася до опашката на коня, сватбени аранжименти или други прически, където косата се изтегля заедно в задната част на главата. Такава болка преминава независимо, 1-2 дни след подреждането. За да избегнете неприятни усещания, не злоупотребявайте с твърди прически. Щом е възможно, отхвърлете къдрите.

Защо корените на косата болят и отпадат?

Причината за възпаление е неправилното средство за направляване. При закупуване на козметични шампоани, балсами, помислете за вида на косата, проблеми с навиването. Всеки от инструментите съдържа набор от компоненти, насочени към лечение, подобряване на състоянието на нишките.

Да не се получи шампоан от пърхот, ако нямате. Бутилката съдържа съставки, които активно се борят с гъбичките, имат антисептичен ефект. Агресивните съставки ще увредят тънката, отслабена коса. Ако имате нормален вид коса и получавате маска за мазни пръчици, изсушете скалпа. Това ще доведе до неприятни усещания, пърхот и други последици. В описаните ситуации за премахване на болката на корените на косата и загуба на средства ще помогне, овлажняване на кожата и подхранващи къдрици.

Какво да направя, така че корени на косата не боли?

Първо, определете източника на проблема. Ако болката в корените на къдриците не е тривиална промяна в прическата, консултирайте се с трихилога. Специалистът ще оцени състоянието на косата и ще предпише процедурите за лечение. За да се отървете от болезнени усещания е възможно в домашни условия.

Какво да направя, така че корени на косата не боли?

Правете масаж. Всяка техника, прост stroking, излагане на четки, специални устройства ще направи. Ако искате бърз резултат, регистрирайте се за масажен курс в салона. Сесиите са насочени към затопляне, облекчаване на напрежението, увеличаване на кръвообращението.

Използвайте домашни лосиони и маски. За да намалите въздействието върху къдриците, активните или агресивните компоненти, подгответе сами продуктите за грижи. В зависимост от проблема, изберете дома средства за защита. От пърхот и загуба на коса, използвайте отвари и вливания от коприва. За растежа на маски за коса с черен пипер, лук или чесън ще се приближи. Мастното съдържание на косата се елиминира от лосиони на базата на цитрусови плодове.
Направете мазни петна. Етеричните масла съдържат редица полезни витамини, елементи. Повлиява косата благоприятно, овлажнява, оставя блясък, прави гладките къдрици. За да се отървете от радикалната нежност, загрейте маслото до температура 37 грама. След това разпределете нишките и загрейте къдриците. Ако космите са мазнини, разредете маслото с лимонов сок. Процедурата се повтаря всеки ден или докато дискомфортът изчезне.
Премахване на вредните ефекти. Проверете дали предпазвате косата си през деня. Измийте косата си с чиста вода. Ако е твърд, след това прибягвайте до методи за филтриране или кипене. Сухата коса естествено или намалява излагането на горещ въздух. Използвайте ютията само в екстремни ситуации и приложете термична защита преди полагането. Облечете се в атмосферата. През лятото носете шапка и използвайте продукти, които предпазват от ултравиолетовите лъчи. През зимата затворете ключалките от студа, носете шапка или шал.

Променете диетата. Ако редовно се придържате към диети, внимавайте да използвате витаминния комплекс. Опитайте се да използвате прости и полезни продукти. Това са зеленчуци, риба, цитрусови плодове, зеленчуци, плодове, млечни продукти. С недостиг на витамини и хранителни вещества започва проблемите с ноктите и косата. Ключалките стават крехки, скучни, корените отслабват и в резултат се възпаляват.

Поглезете косата си. Посетете сауната, отидете при приятните процедури в салона. Получавайте грижи продукти и устройства, които помагат на растежа на косата.

Ако болката в корените на косата не премине в рамките на 2 дни. Плюс придружен от спазми, след това се консултирайте с лекар. Започнете с терапевт, посетете дерматолог и ендокринолог. Основната болка възниква в резултат на спад на силата. Имунологът ще помогне да се възстанови тялото и да се предпази от заболявания.