Редовността на измиване на косата

Замърсената коса е допълнителна причина за неодобрения шепот на познати и колеги. Да обясня на някого, че цялата нощ минава в тежки танкови битки или битки на футболното игрище в борбата за постигане на 1/8 финалите на Шампионската лига, няма да има нито желание, нито смисъл. Събитията се разгръщат толкова често, така че трябва да разберете колко често трябва да миете косата си, за да не ги навредите. И може ли постепенно да измива главата, но уверено унищожава косата, ги прави непокорни и нестабилни за горещо слънце, вятър и други атмосферни събития?

Ще го боли ли или няма да го нарани?

Въпросът дали се нуждаете от ежедневно измиване на коса си заслужава. Общественото мнение беше разделено на две.

• Поддръжниците на редките измиващи ивици са уверени, че не е нужно всеки ден да използвате вода, като използвате шампоани. Поради това косата ще загуби защитните си функции и ще стане бързо замърсена.
• Техните противници са сигурни, че всеки ден могат да почистват косата си. В края на краищата, в противен случай нишките ще станат като пръчки, кожата под косата започва да се сърди ужасно и скоро ще трябва да се лекува и за пърхот и гъбички.

Какво казва официалната медицина за това? Колко пъти седмично трябва да почистите косата си? Трихилолозите са склонни към необходимостта от системно измиване на косата, но не я съветват всеки ден. Всичко зависи от индивидуалните условия, в които човек действа.

Редовност на измиването

Възможно ли е всеки ден да се организират водни процедури за коса? Не е налице недвусмислен отговор на този въпрос. Честотата на измиване се влияе от:

• Време на годината. През зимата нишките могат да се мият почти всеки ден, особено ако те са от типа мазнина. Това се дължи на факта, че главата не позволява на скалпа да диша свободно. В резултат на това, мастните жлези работят с по-висока скорост и пръстените се замърсяват много по-бързо, отколкото през топлия сезон.
• Условия на труд. Спортистите и хората, които се занимават с активна физическа работа, трябва да мият косата си всеки ден, особено ако работното място е постоянно подложено на неблагоприятни външни влияния.

Честотата на почистване на главата на слуха от прах, мръсотия и мазнини зависи и от вида на къдриците.

• Ако нишките са източени и безжизнени, сухи и крехки - те трябва да се мият веднъж седмично. При чести измивания на суха коса и дори при използването на шампоани със слабост, те напълно изтръпват. Всеки със сухи къдрици трябва да знае как да отреже косата от ежедневното измиване. За да направите това, всеки път, когато ги почиствате, намалявайте редовността на миенето за един ден. Така че не само можете да придадете чист външен вид на косата, но и постепенно да увеличите секрецията на мастните жлези, което ще доведе до нормалното ставане на сухите нишки.
• Замърсяванията с мазнини не трябва да се почистват всеки ден, защото са много бързо замърсени. Това трябва да се направи, за да се нормализира секрецията на мастните жлези. Те ще функционират в един повдигнат, но един ритъм. След стабилизиране на мастните жлези е необходимо да се мисли за въпроса как да се отреже косата от ежедневното измиване. Това изисква няколко седмици, през които трябва постепенно да увеличите периодите между почистването на къдриците. Няколко седмици, за да прибягвате до процедури за вода, се нуждаят само 2-3 пъти седмично. За да се грижат за къдриците, трихилозите силно препоръчват използването само на шампоани, които са специално предназначени да се грижат за този тип камшици.
• Нормалните нишки могат да се почистват от замърсяване веднъж седмично. Не давайте на косата си водни процедури с използването на шампоан всеки ден, можете да разкъсате липидния баланс на скалпа. В резултат на това скалпа бързо ще се замърси. Ако на работното място прахът се утаи по косата или има друг източник на замърсяване, по-добре е да се измива косата няколко пъти седмично. Ако нормалната коса се почиства по-рядко от веднъж седмично - може да получите кожни заболявания на главата като псориазис или себорея.

Теоретично тези препоръки могат да се изпълняват с лекота, но на практика това не е толкова просто. Все още е необходимо да се тренира скалпа и скалпа за по-рядко прочистване, колкото и да е необходимо усилие. Изпробвайте следния метод: опитайте да не почиствате главата си за един месец. Това е най-добре да се направи през зимния период, когато можете да носите шапка, защото в топлия сезон няма да ходите с лепило за един месец - това ще изглежда ужасно. Трябва да се отбележи, че не трябва да се занимавате с този метод, имате нужда само веднъж.

Какво причинява рядко измиване на косата?

По-добре е да се почистват къдрици, като се вземат предвид техните индивидуални характеристики. Колко дни не мога да си мия косата? Това зависи от вида на косата. Ако не поддържате процедури за вода дълго време, след известно време те ще намерят непривлекателен външен вид. Главата ще започне да сърбя, ще се появят пърхот и други заболявания на скалпа, дори може да се говори за загуба на коса от излишно замърсяване, тъй като солеността не позволява на дермата на главата да диша нормално.

Редовността и интензивността на чистите влакна трябва да бъдат балансирани. По-добре е да привиквате главата си към същия ритъм на измиване и постоянно да се придържате към него. След известно време липидният баланс на скалпа се стабилизира и ключалките ще придобият естествен, здрав вид.

Ако знаете интересна информация как по-добре да се определи редовността на измиване на косата - го споделете с нашите читатели в коментарите.

Възможно ли е да се мие главата ми всеки ден и може ли ежедневното миене на главата ми да навреди?

Всеки иска да запази косата си здрава и лъчиста. Живеем в замърсена среда, тъй като мнозина вярват, че най-добрият изход в тази ситуация - ежедневно миене на коса. Безопасно ли е?

Възможно ли е да ми се мие главата всеки ден?

Измийте косата, ако е необходимо. Честото измиване на главата, без да е необходимо, изсушава косата

Разбира се, съществуват строги и непроменени правила относно това дали е възможно да се миеш главата си всеки ден, много я правят всеки ден от самото детство и това по никакъв начин не засяга състоянието на косата им. Основно правило: да се мие косата е необходимо в процеса на тяхното замърсяване (или, когато те станат мазнини).

Това означава, че различните хора могат да имат различни потребности. Тези, които работят на работното място, са изпотени или изложени на прах и мръсотия, разбира се, трябва да миете косата си ежедневно, а онези, които извършват заседнала работа в офиса, едва ли са необходими.

Съгласно препоръките на дерматолозите и стилистите, при нормални условия не е необходимо да се мие косата всеки ден. Косата е всъщност влакно. За сравнение, нека вземем влакната от вълна: колкото по-често се измива, толкова по-лошо ще изглежда. От ежедневното измиване косата става по-суха и по-малко еластична.

Номерът е да се разработи разумен подход към грижата за косата.

• Първо, трябва да изберете правилния шампоан според вида на косата.
• На второ място, избягвайте често използване на различни гелове за оформяне, закрепване на лакове - те съдържат много вредни вещества за косата и сами по себе си замърсяват. Честотата на тяхното използване, разбира се, засяга колко често трябва да измивате косата си.
• Трето, не гребете гребена - затова отрежете мазнините от корените по цялата дължина на косата и главата се замърсява много по-рано. За тези цели е по-добре да използвате четка за масаж.
• Не забравяйте да следвате балансирана диета, съдържаща всички необходими витамини и минерали, пийте много вода.

Измиването на главата не може да се нарече вредно, подобрява кръвообращението в скалпа и подхранва космените фоликули с различни полезни вещества. Но тази процедура може успешно да бъде заменена с ежедневен масаж на главата.

Защо да не измивате косата си ежедневно?

Възможно ли е да ми се мие главата всеки ден? Много хора дори не мислят за този проблем, въпреки че в повечето случаи от честото използване на шампоан има повече вреда, отколкото полза.

1. Шампоанът премахва естествения лубрикант от косата, като постепенно намалява естествения си блясък, правейки ги сухи и чупливи.
2. В шампоан има химикали, които дразнят скалпа, което, разбира се, води до появата на пърхот.
3. Водата от чешмата е в повечето случаи твърде груба, а употребата й води до нарушаване на структурата на косата: те стават твърди и крехки.
4. Чистата коса е по-трудна за поддържане във форма, така че много стилисти препоръчват поне един ден, преди стила да не измие косата ви.
5. Топла вода, горещият въздух от сешоара разбива корените, така че честото измиване на главата е една от причините за загуба на коса.
6. Боядисаната коса бързо губи цвета си и блясък, ако се измиват ежедневно.
7. Колкото повече се измива главата, толкова по-бързо става мазнина.

Според дерматолозите, навикът да се мие косата ежедневно често само увеличава проблема - косата е постоянно суха от постоянното използване на шампоан и сешоар. В крайна сметка те стават крехки и избледнели.

Колко пъти седмично трябва да си мия косата?

Честотата на измиване на главата засяга много фактори, но има определени правила, които трябва да се спазват:

• Дългата, твърда, къдрава коса може да се измие не по-често от веднъж за 3-5 дни.
• Тънката коса се мие по-често - на всеки 2-3 дни.
• Ако косата стане мазна твърде бързо, трябва да използвате специален шампоан, докато не измивате главата си по-често от всеки друг ден.
• Нормалната коса е достатъчно, за да се мие 2 пъти седмично.

В крайна сметка, честотата на измиване на косата е въпрос на лични предпочитания. Всичко зависи от скалпа, вида на косата, околната среда и колко често се използват стилизиращите и други фактори.

За съжаление, повечето от нас не винаги слушат съветите на експертите или здравия разум по въпроса колко пъти седмично трябва да си измиете главата. Обсесивната реклама на чудесни шампоани, които могат и трябва да се използват всеки ден, върши своята работа. И много, без да мислят, всеки ден си мият косата, очакват скоро да видят същите фини къдрици, както и в рекламата.

За съжаление, едва ли е възможно да се постигне това чрез ежедневно измиване на косата, най-вероятно ще има обратен ефект.

Дали е вредно да ходиш с мръсна коса?

Днес често се появяват bodipozitiva поддръжници, хора, които се стремят да докаже на всички и разни, че не е нужно да се направи нещо с тялото си, защото това е "нещо" е приета норма. Чрез бръснене нежелание в интимните места, игнорирайки диета, ако теглото е достатъчно, и допълни, желанието възможно най-малко да се измие косата ми. Много хора са чували за опасностите от честото измиване на главата, но не всеки знае дали е вредно да ходи с мръсна коса.

Причини за рядко измиване на главата

В детството много от нас са казали, че измиването на косата ви често е вредно и се измива само веднъж седмично. Не е изненадващо, че мнението и безполезността на ежедневния "смайване" наистина могат да се формират. Но като дете, рядко измиване на главата можеше да е достатъчно, косата изглеждаше чиста. В периода на тийнейджърката тялото претърпява много промени, включително и главата започва да се суши по-бързо и по-често. И навикът да се мие главата ми рядко остава.

Други, след като прочетоха умни книги, вярваха, че честото измиване само уврежда косата. Те са сигурни, че агресивните ефекти на шампоаните ги правят скучни и крехки. Има мнение, че масленият филм, който постепенно се появява след измиване, предпазва косата от въздействието на околната среда. Обикновено мастните жлези на главата наистина произвеждат мазнини, което предпазва косата от отрицателни външни влияния. Но може да ви бъде полезно, ако измивате главата си най-малко на всеки три дни. За да измиете главата си по-рядко, това означава да увредите косата и здравето си.

Може да има много причини за неплатената глава: от банално затваряне на водата, което възпрепятства процедурите в банята до умишлено пренебрегване на общите норми.

Защо е вредно да ходиш с мръсна коса от ететичната страна

Защо не мога да ходя с мръсна коса? Трудно може да се твърди с твърдението, че мръсната глава е грозна, а не хигиена. Неприятно е хората да видят човек с мръсна коса. Този човек може да бъде интелигентен, мил, весел, той е винаги готов да помогне, но другите на подсъзнателно ниво ще бъдат засегнати, срещу него. Мръсна коса могат да отделят неприятна миризма, и визуално немита глава - неприятна гледка.

Ако не измиете косата си навреме, ще разберем, че другите около нас не са най-доброто мнение. Това поражда самосъзнание, изолация и намалява спътникостта.

Освен това, от мръсна коса е невъзможно да се направи красива прическа, нишки няма да лежат правилно, те ще бъдат тежки и ще излязат от пръчката. Такава глава на косата може да разруши цялото изображение, дори ако дрехите се вдигат перфектно.

Защо не можете да ходите с мръсна коса от хигиенна гледна точка

Когато шампоираме главата си, а след това използваме балсами и маски, подхранваме кожата на главата. Дори ако съставът съдържа вредни повърхностноактивни вещества, той все още съдържа вещества, необходими за здравето. Козметика "Удодова" - източник на хранителни вещества за изтощена коса. Те подобряват структурата си, намаляват вероятността от напречно сечение, дават блясък и обем.

Себумът, който отделя косата и причинява мръсната глава, дразни кожата на главата. Има сърбеж, често драскане дразни както вас, така и хората в околността. Може да има неприятно заболяване на себорея, да се отървете от него може да бъде трудно. Не напразно се питате дали е вредно да вървите с мръсна глава, ако сърбежът на тази част от тялото се е превърнал в постоянен спътник. Този себум варира, разваля, което води до размножаване на бактерии и гъбични спори.

Ако секретният себум не се измие във времето, той може да причини възпаление на космените фоликули. И това е начинът за активна загуба.

• Запушените пори по кожата не позволяват на косата да получава кислород в точното количество, забавяйки растежа й.
• Появата на мастните конуси е много трудна, косата не може да расте, става по-тънка.
• Често хората, които решават да "свикнат" косата с по-рядко измиване, забележите силна загуба на коса.

Понякога хората, които се чудят дали е вредно да ходят с мазна коса, решават проблема със специални сухи шампоани. Това средство е прах, който прилича на прах или нишесте. Тя е предназначена да абсорбира излишната мазнина от косата, като по този начин прави главата чиста. Въпреки това, тя е ефективна само по време на лесна "нежелана", тя ще помогне да се запази косата в относителна чистота между промивки в 1-2 дни. Използвайки сух шампоан, можем да премахнем мастния слой от космите на косата, но не и от скалпа, т.е. мастните контакти не се отстраняват. Ние добавяме, че вземането на добър сух шампоан също е трудна задача. Някои, между другото, използват конвенционален талк за тези цели, като правило това вещество е основата на сухия шампоан.

Можете да си миете косата всеки ден, ако косата ви е тънка, работите редовно или често потене. В други случаи главата трябва да се мие на всеки 2-4 дни. И че косата не е пресичана от често измиване, трябва да изтриете главата си правилно. Косата трябва внимателно да се изглажда с кърпа, а не с пълна сила да ги носи до главата.

Ежедневно измиване на главата: полза или вреда

Главно меню »Грижа за косата» Правилна грижа » Ежедневно измиване на главата: полза или вреда

Измиването на косата е неразделна част от грижата за косата. Нашата коса и скалп се нуждаят от редовно почистване от себум, остатъци от продукти за съхранение и замърсители от околната среда.

В градски условия, при висока концентрация на изгорели газове, мръсотия и прах, трябва да прибягваме до по-често измиване на главите. Някои от тях са принудени да правят това всеки ден или дори два пъти на ден. Колко е опасно да миете косата толкова често? Как влияе тяхното състояние?

Трябва ли да си мия косата ежедневно?

Трябва веднага да се отбележи, че между процедурите за измиване на главата няма "правилен" интервал от време. Има и привърженици и противници на ежедневното измиване.

На първо място, трябва да се съсредоточите върху вида коса, тяхната дължина и скоростта на замърсяване. Например, за да се поддържа чистотата на нормалната коса, е достатъчно да се измие след 2-4 дни. Обикновено нуждата от ежедневно измиване на главата се усеща от собственика на мазна коса.

Първоначално здравата коса е покрита със защитен филм, включва липиди и вода. В нормалното състояние мастните жлези работят с интензивността, която е необходима за предпазване на косата от въздействието на околната среда.

При чести миения, мастните жлези, опитващи се да възстановят защитата, започват да работят с повишена активност и интензивно секретират себума. Тяхната естествена работа е нарушена и косата започва да "избледнява" след няколко часа след почистването.

В резултат на това много хора забелязват, че колкото по-често се измива главата, толкова по-бързо се замърсява. Ето защо, не се препоръчва да миете косата си всеки ден. Ако е възможно, намалете честотата на процедурите до 2-3 пъти на ден.

Шампоан с химикали в състава, както и хлорирана вода неблагоприятно засягат косата и кожата. Ето защо ежедневното измиване може да доведе до обратния проблем - пресушаване.

Особено си струва да се обмислят собствениците на суха коса, които се измиват главите си веднъж на ден, за да се отърват от сърбеж. За този вид коса, препоръчителната честота на водата е не повече от 2 пъти седмично. За грижи също използвайте маски за суха коса.

Също така, злоупотребата с миене може да предизвика появата на пърхот, което е следствие от сухата себорея и дори води до загуба. И ако след всяко измиване следва сушене с сешоар, тогава негативният ефект върху косата се увеличава понякога.

В какви случаи е разрешена ежедневната процедура

Много експерти съветват да миете косата си, докато се замърсява. Можеш да ги измиеш всеки ден, ако наистина има нужда. Например, ако косата е мръсна поради употребата на стилизиращи продукти (трябва да бъдат измити преди лягане) или след интензивни спортни дейности.

В този случай трябва да изберете мек шампоан, предназначен за ежедневна употреба. И веднъж седмично използвайте специален шампоан за почистване на косата си.

Препоръки за измиване на главата

• За да възстанови нормалното функциониране на жлезите, "привика" косата към по-рядко промиване постепенно;
• Използвайте мека вода, например бутилирана или варена вода;
• Водата за измиване на косата трябва да е топла, но не гореща. Под въздействието на гореща вода, мастните жлези работят по-активно;

Ако ситуацията не се е променила, може би трябва да се свържете с лекар. Прекомерната секреция на жлезите може да бъде свързана с някакъв вид заболяване. За да се освободите от проблема, можете да измивате главата си много по-рядко.

Възможно ли е да ми се мие главата всеки ден?

Навикът да се мият нишки ежедневно с шампоан за мнозина изглежда естествен и жизненоважен. Например, собствениците на мастен тип, тя ви позволява да поддържате косата чиста и подредена, а жените с къси коси не виждат друг начин да приведат косите ви в ред. Но е възможно да ми се мие главата всеки ден и колко безопасна е тази процедура?

Да се ​​миеш или да не измиеш е въпросът!

За да отговоря на този въпрос, се обърнахме към специалисти, чиито мнения бяха еднакви - не можете да миете главата си всеки ден! И има няколко причини за това:

• Без да имат свои собствени кръвоносни съдове, космите се хранят изключително с тайната, която се получава от кожните жлези. Тази тайна покрива цялата коса, като по този начин я подхранва и предпазва от вредните ефекти на горещия въздух, ултравиолетовите лъчи, вятъра, валежите и други нюанси. Отнемайки този защитен слой в резултат на ежедневното замаяние, косата става суха, безжизнена, започва да се нарязва, разбива и пада.
• Ако имате сух скалп, постоянното миене ще го направи още по-суха и това веднага ще предизвика пърхот.
• Но дори и с мазен тип коса, честият измиване на главата е забранен. Парадоксално, но измиването на същия защитен слой, ние правим мастните жлези да отделят още повече мазнини. Докажете, че този факт е много лесно! Не забравяйте, че преди няколко години сте успели само една сесия вода в рамките на три или четири дни, а сега трябва да измиете главата си почти два пъти на ден.

Колко често да се мият различни видове коси?

Ако не можете да миете косата си всеки ден, тогава каква трябва да бъде редовността на тези процедури? Тя е различна за различните видове косми:

• Удебелен - на всеки два или три дни;
• Нормално - веднъж или два пъти седмично;
• Сухо - веднъж на седем дни.

Трябва да знаете следното:

Как да преподавам главата на дясното измиване на косата?

Какво правят онези, които вече са прекалили? Опитайте се да привнесете косата до оптимално измиване и да ви помогнем с този съвет.

Съвет 1. Постепенно увеличавайте интервалите между измиване на главата. Ние не събираме много свежи ивици в конска опашка или пакет, покриваме с шапка или кърпа.

Съвет 2. По-малко докосвайте косата с ръцете си и не я тъчете няколко пъти.

Съвет 3. Ние намаляваме до минимум броя пяни, гелове, лакове, мусове и други средства за красота.

Съвет 4. Ние внимателно изплакваме нишките на шампоан и балсам, в противен случай довечера те ще имат мазен външен вид.

Съвет 5. Почиствайте косата два пъти, като използвате този шампоан, който е идеален за вашия тип.

Също така препоръчваме да направите домашен шампоан за 5 минути.

Съвет 6. Използваме за измиване само мека вода - филтрирана, в режим на готовност, варена с малко количество сода.

Съвет 7. Спазваме температурния режим. Водата трябва да е готова, защото под влияние на горещи жлези започва да работи по-активно.

Ако ситуацията не се е променила, консултирайте се с лекар. Вероятно причината за бързото замърсяване на нишките е в някаква болест, от която можете да се отървете, за да не измивате главата си много по-рядко.

Аз се колебая да попитам: колко често мога да си мия главата?

Понякога хората трудно могат да отговорят правилно на прости ежедневни въпроси. За да не навлизате в неудобно положение и да не навредите на себе си, ние обясняваме естеството на феномените, които ни заобикалят всеки ден. Този път нека да поговорим за това колко често можете да си измиете главата.

Как действа шампоанът?

Честотата на измиване на косата е въпрос на лични предпочитания, но повечето експерти се съгласяват, че е напълно нормално да не се измива косата за няколко дни. Твърде често експозицията на твърда вода, шампоани и сешоари за коса може да доведе до изсушаване на скалпа и коса - скучна и крехка.

- кожата на главата произвежда себум (продукт на мастните жлези) и шампоан емулгатор, който улавя излишък и че той разтваря замърсявания. Но ако миете косата си твърде често може да изсъхне косата, което ги прави крехки - предупреждава Ангела Агнешко, MD, доцент по дерматология в Медицинското училище Айкан на планината Синай (Ню Йорк, САЩ).

По този начин, малко количество мазнини в корените на косата - не само нормално, но и необходимо.

Дали е опасно да миете косата си всеки ден?

Ако скалпа е мазна, често можете да миете косата си и да имате нужда от нея. Това е казано от Анна Dovogopola, дерматолог, трихолог, козметолог, дерматолог от Авторската клиника Olga Dovgopoloy.

Трябва да измиете косата веднага щом се замърси. Не се страхувайте да я измивате всеки ден, ако имате мазна коса. Също така не забравяйте да използвате шампоан, който съответства на вашия тип коса. Но в студения сезон косата се нуждае от специална грижа:

• Защитете косата от студ и вятър, уверете се, че носите качулка или шапка.
• Бръснете краката на косата, особено ако се разделят.
• Овлажнявайте скалпа. През есента, повишената суха коса се наблюдава почти всеки, защото в този период е важно да се използва шампоан, който съдържа растителни и хранителни съставки.
• Колкото по-ниски са температурните ефекти, толкова по-добре. Трябва да оставим косата отслабена през лятото да се отпуснем. След като измиете главата си, поставете косата с кърпа и я оставете да изсъхне естествено. Намалете употребата на сешоари за коса и навивки.
• Ако боядисвате косата си, предпочитайте боядисаните бои и редовно правете домашни маски за укрепване на косата.
• Яжте правилно. За косата са здрави, витамини и микроелементи трябва да дойдат не само отвън, но и отвътре.

Какво трябва да направя, за да запазя косата ми чиста?

Косата може да изглежда добре и без ежедневно измиване. Например, сухите шампоани абсорбират себума, а косата става по-чиста и по-обемна. Ако не искате да се занимавате със сух шампоан сутрин, напръскайте го на корените на косата, преди да си легнете. През нощта себумът се активно секретира и такъв "превантивен" метод предпазва косата от замърсяване.

Не мийте косата в гореща вода - тя изсушава скалпа, стимулира активното производство на себум и косата се замърсява по-бързо.

Е, ако шампоанът съдържа екстракти от мента, коприва, лайка, градински чай, водорасли или жожоба. Те намаляват производството на себум и са подходящи за грижа за мазна коса.

Не забравяйте редовно да четкате гребена, защото на зъбите му се натрупват много продукти на прах, себум и коса.

4 вида коса и ежедневна грижа за тях

Въпросът дали е вредно да миете главата си често се пита за различни тематични ресурси в Интернет. За да отговоря, тази статия ще представи мненията на лекарите, както и известния телевизионен водещ на първия канал Елена Малишева.

Индивидуалността на решаването на проблема

Няма общ отговор на въпроса за вредността на ежедневното измиване за всички видове коса. Много хора се страхуват да ги наранят, като често измиват главите си, докато за други е неприемливо да замърсят ключалките си. По-често, повечето жители на големи индустриални градове твърдят, че всеки ден душът се нуждае от измиване на натрупаните вредни вещества от уличната кожа.

Има заболявания, които принуждават хората да си мият главата често, например, дисбиоза или проблеми с ендокринната система. С тези заболявания, косата бързо става мазнина поради високата скорост на отделяне на мазнини с жлези, разположени на скалпа.

Мненията на трихилозите за честото измиване на главата: има ли някаква вреда и процедурата води ли до загуба на коса?

Много трихилози са съгласни, че честото миене на косата има положителен ефект върху скалпа. В същото време тя се отървава от мъртви клетки, мръсотия, мастна секреция. Всекидневния душ обаче ще се възползва от подходящия избор на шампоан, който първоначално е предназначен за редовна употреба.

Важна роля играе изборът на овлажняващ агент, тъй като твърдата и избелваща вода от водоснабдяването може да причини значително увреждане на косата и скалпа чрез дехидратация.

За да се знае връзката на вашите ключалки с често измиване, трябва да определите техния тип, защото методът на грижа зависи от него. Човешката коса може да бъде:

За косата с високо съдържание на мазнини или за нормална коса е необходимо да се измие като замърсяване и да се използва кондиционер след шампоан. Използвайте специални балсами, препоръчвани поне веднъж на седем дни.

Съвет! Нанесете балсами и шампоани само на подходящия тип коса, в противен случай можете да ги навредите.

Методите за грижа за сухи къдрици са малко по-различни. Тук се нуждаете от:

Методите за грижа за повредена коса са подобни на тези, използвани за суха коса. Такива ключалки не могат да се мият ежедневно, защото ще унищожат повредената структура на косата и ще изсушат скалпа, което може да доведе до пърхот. Периодичността на душ не трябва да бъде по-малка от седмица.

Ако къдрите са мазнини в корените и изсъхнат в краищата, те изискват специални грижи. Тук е необходимо да се прилагат маски за мазнини и шампоани за суха коса. За такива брави не използвайте универсални гелове, защото те не съдържат необходимите хранителни вещества.

Становището на Елена Малишева

Ако слушате мнението на популярния телевизионен водещ Елена Malysheva първия канал, който препоръчва на хора с права коса ги мият всеки ден или два, тъй като ключалките от този тип са с високо съдържание на мазнини,. Кървавите коси трябва да се мият по-рядко, защото обикновено са достатъчно сухи, а от честото измиване кожата на главата ще загуби твърде много мазнини, което е необходимо, за да се предпази.

Телевизионен водещ и нейните съветници в "живеят здравословно" се препоръчва да не се мързеливи и да използвате шампоан и балсам в даден момент, вместо да купуват средство за обединяване на тези funktsii.Ved едновременното действие на активните вещества в тези продукти, неутрализира ефекта от тях.

Как да си миете косата правилно. 12 правила за измиване и грижа за косата

съдържание

Изглежда, че може да е по-лесно, отколкото да измиете косата си. Тази процедура е позната на всички от раждането. Въпреки това, ако тя е за повечето мъже, като дете, може да бъде прост ежедневен ритуал за момичета и жени, следи състоянието на вашите къдрици, не трябва да безгрижно се отнасяш с нея, тъй като методите и качеството на измиване косата ви може и да отразяват върху състоянието им.

Колко често мога да си мия косата?

Най-вълнуващият въпрос, свързан с почистването на косата е "Колко често трябва да си измивам главата". Определено е трудно да се отговори, защото това зависи до голяма степен от физиологични характеристики, като например коса, от времето на годината (под заглавието или в жегата те се замърсяват по-бързо), физическа активност, както и техния статус.

Обикновено се счита, че нормалната, здрава коса е достатъчно, за да се мие веднъж седмично. По принцип можем да се съгласим с това. Тези, които имат деца, вероятно сте забелязали, че след измиване на косата на детето остава пресни и чисти поне седем дни, както и нарастващата му коса започва да се изисква по-чести почиствания. Това може да се дължи изцяло на влошаването на тяхното състояние.

Не толкова отдавна се е смятало, че по-добре да миете косата си възможно най-малко. Съвременните трихилози отричат ​​тази теория. Те препоръчват да се избегне силно замърсяване, в които нишките стават мазни, лепкава, покрити с прах, слой от павета фондове и мазнини, тъй като това може да се отрази негативно на състоянието им.

В това отношение, за почистване на главата на слуха трябва да бъде, както е необходимо (в добро състояние, обикновено достатъчно за една седмица два или три пъти). Специалистите считат, че е напълно приемливо дори ежедневно измиване на косата, особено ако къдриците са склонни към мазнини или когато редовно се нанася голям брой продукти за складиране. За това обаче трябва да използвате най-меките шампоани или тези, които са предназначени за ежедневна употреба (по правило тази информация се съдържа на етикетите).

Какво трябва да измиете косата си

Не е тайна за никой, че настоящите детергенти съдържат много химикали, които не могат да окажат добър ефект върху състоянието на косата. Какво струва само сензационен натриев лаурил сулфат, който присъства в почти всички шампоани. Това вещество се използва за перални машини, които произвеждат домакински химикали, прахове и дори почистващи двигатели. Той перфектно пени и елиминира мазнините и поради това се радва на голяма популярност сред производителите на грижи за косата.

Не по-малко вредни могат да бъдат и други компоненти на климатици, балсами и шампоани. Ето защо, придобиването им, не забравяйте да обърнете внимание на композицията.

Идеалното средство за измиване на косата трябва да съдържа минимум химически компоненти. Ако имате трудно да разберете какво точно е посочено в състава, дайте предимство на доказани марки или продукти, продавани в аптеките. Освен това продуктът трябва да е подходящ за вида коса.

Не най-добрият избор ще бъдат шампоани от тип 2v1, съставът на който е обогатен и с, например, балсам. Разбира се, качественото средство няма да навреди на ключалките, но е малко вероятно да бъдат толкова добри, колкото всеки продукт да се използва поотделно. Факт е, че различните вещества, комбинирани заедно, са в състояние да неутрализират действията на другите.

При избора на шампоан е необходимо да се вземе предвид и фактът, че скалпа и косата имат специален навик да свикнат с определени вещества, което значително намалява тяхната ефективност. В това отношение шампоаните трябва да се променят периодично.

Сапун за коса

Някои жени предпочитат да мият косата си със сапун. Най-често за това се използва катран, дете или домакинство. Поддръжниците на такива средства твърдят, че оказват огромно влияние върху къдриците - те се почистват добре, не ги оставят да се замърсяват повече, те го правят по-мек и дори по-дебел.

Особено такива твърдения се отнасят до сапуна от катран, в по-малка степен детска. Експертите не споделят такъв ентусиазъм и уверяват, че сапунът може да повлияе отрицателно на къдриците и скалпа, тъй като той изсъхва твърде много.

Ако все пак решите да използвате сапун, следвайте няколко препоръки:

• Не търкайте косата с цяла щанга, тъй като това може да увреди тяхната структура. По-добре е да се мият, преди да измиете малко сапун и да го разбъркате с вода, като по този начин приготвяте сапунено решение.
• Нанесете продукта върху влажни къдрици и пяна добре.
• Изплакнете обилно с вода брави, като сапун е много лошо измити в резултат те могат да образуват една неприятна покритие, поради което косата ще се държим заедно.
• В края на измиването, изплакванията трябва да се измият с вода с разтворен в нея оцет или с прясно изцеден лимонов сок.
• Не използвайте сапун ежедневно, измийте главата си не по-често от веднъж седмично, максимум две.

Начало средства за защита

Шампоаните за алтернативен магазин могат да бъдат вътрешни средства за защита. Един от най-простите и в същото време ефективен може да се счита за обикновена сода за хляб. Измиване на сода главата, достатъчно странно, перфектно почиства нишките от всякакви мръсотия и дори мазнини. За извършване на тази процедура, се разтваря сода в топла вода (в чаша с течност супена лъжица на прах) и се промива нишките образуват разтвор леко масажиране докато тях. След като използвате този продукт, изплакнете косата с кисел лимонов сок или оцет с вода.

Можете да миете косата си с масло, особено това ще бъде за собствениците на сухи къдрици. За да направите това, можете да използвате всеки масло, благоприятно влияе на косата, например, зехтин, розмарин, бадем, кокос, масло от пшеничен зародиш, гроздови семена, жожоба, авокадо и т.н. Въпреки това, не се препоръчва да ги използвате в чиста форма.

Добър ефект оказват маслата, смесени с жълтък:

• Разбъркайте една лъжичка масло с жълтък, сложете получения състав, масажирайте върху нишките и ги обвийте с хранителен филм. Минути през трийсет просто изплакнете къдрици топла (за предпочитане дори леко студена) вода.

Маслата могат да се комбинират с други компоненти - прах от горчица, мед, безцветна къна, лимонов сок и могат да се добавят към готови шампоани.

Вода за измиване на косата

Често много от тях внимателно подхождат към избора на шампоани, но не обръщат внимание на това, което вода измива косата им. Междувременно, в тяхното състояние, тя може да засегне колкото се може повече детергент.

Водата, която тече от нашите тръби, не е най-добрият вариант, защото съдържа хлор, който уврежда косата. Поради това е по-добре да използвате филтрирана или бутилирана вода за измиване, а също и варено. За да го смекчите, е много полезно да добавите към него малко количество сода (на литър чаена лъжичка), а билковите отвари няма да бъдат излишни.

Измийте главата си със студена вода, както и измийте главата си с гореща вода не се препоръчва. Тя трябва да има удобна температура от 35 до 40 градуса. Мазна коса ще задоволи охладителя на водата, тъй като горещата спомага за активирането на мастните жлези, така че нишките да станат още по-тлъсто.

Правила за измиване на косата

• Преди да започнете да се измивате, не забравяйте да гребете косата си, затова те ще бъдат по-малко объркани при измиване, което означава, че е по-лесно да се гребете и да не болите след това.
• Шампоанът се прилага само върху добре навлажнена коса.
• Преди да приложите, изсипете малко палмово шампоан, разредете го с вода и леко пяна. Това ще разпредели продукта равномерно.
• Използвайте точно толкова шампоан, колкото е необходимо, тъй като голямо количество коса няма да го направи по-чиста, но ще бъде по-трудно да се измие.
• Шампоанът отделя леки масажни движения, като използва само върховете на пръстите. Не търкайте нишките един срещу друг и се опитайте да не ги заплитате.
• Измиване е полезно да се комбинират повече и масаж на скалпа на главата, тя ще подобри храненето на крушки и ще ви помогне да ги засили в резултат на косата ще започне да расте по-добре, да изглежда и по-малко капка.
• Обърнете специално внимание на измиването на шампоана. За да се гарантира, че тя е напълно измита, нишките трябва да се изплакват по-дълго от сапун три пъти.
• Често измиване не е достатъчно, в който случай не се страхувайте да го повторите. Но не забравяйте, че ако главата се измива ежедневно, не бива да се прави.
• След премахване на шампоана, ако е необходимо, можете да използвате продукти за грижа, кондиционери, маски и др.
• Измитите нишки могат леко да се изцеждат и след това се намокрит с кърпа по посока на люспите на космите. За да елиминирате излишната влага, можете да обвиете главата си. Силно се разтривайте и още по-сухата коса с кърпа не си заслужава, защото в мокро състояние е особено лесно да ги повредите.
• За да се гребят къдриците, се препоръчва да продължат, след като леко изсъхнат. За това е необходимо да се използва гребен, който има редки зъби.
• Изсушете косата естествено, най-добре по естествен начин.

Масаж на скалпа за растежа на косата

Както вече споменахме, е полезно да съчетаете процедурата за миене с масаж на скалпа. Но можете да го направите преди да измиете, използвайки масло. Тази процедура се препоръчва за всеки тип коса. За провеждането на такъв скалп масаж е желателно от 10 до 15 минути два пъти седмично. Извършвайки го, можете да използвате следните техники:

• помилване. Те прекарват с подложки от пръсти. Започнете движенията от линията на растежа на космите в областта на челото, сякаш ги перете по перфорациите по посока на носовата част.
• триене. Извършва се от подложки на пръсти, отначало малки енергични и след кръгови движения. Масажирането на кожата се препоръчва от горната част на главата нагоре и надолу.
• pandiculation. Между пръстите, пръстите са хванати и внимателно изтеглени нагоре, правейки малки колебания.
• вибрация. Те прекарват с подложки пръсти, сякаш се движат кожата, започвайки от върха до границата на нарастването на къдриците.
• effleurage. Извършете с две ръце, като използвате четири пръста на всеки от тях. В същото време пръстите трябва да се залепят леко върху цялата област на скалпа.

Масажът за растежа на косата е желателно да се направи с помощта на всички гореописани техники. Започнете с леки удари, постепенно ги укрепвате. Когато скалпа се затопли добре, започнете да триете и след това използвайте други техники.

LiveInternetLiveInternet

-музика

-Tags

-Категории

• Разни (4590)
• когнитивно (995)
• в света (781)
• Интересни (738)
• снимка без заглавие
• Видео (539)
• животни (468)
• за жени (463)
• здраве (449)
• изкуство (346)
• машини (282)
• Хумор (255)
• история (250)
• готвене (180)
• Спорт (177)
• автомобили, мотоциклети (174)
• красиво (173)
• мода (157)
• полезно (139)
• деца (128)
• хора (96)
• новини (79)
• природа (76)
• наука (68)
• Пътуване (65)
• ремонт (63)
• растения (33)

-Търсене по дневник

-Абонирайте се по имейл

-статистика

Честото измиване на косата - вреда или полза?

Когато са запитани за редовността на измиване на косата, всеки лекар-trichologist ще ви посъветва да направите това възможно най-рядко, тъй като в медицината отдавна се усеща, че естественият защитен слой на повърхността на скалпа е повреден от препарати и чешмяна вода. В същото време, видът на неприятна, мазна коса, която губи косата, може да развали настроението за целия ден и да служи като мълчалив упрек на фона на идеалния облик на модерна жена. В полза на кое решение да направите избор, така че косата да се поддържа здрава и да не причинява увреждане на чистотата?

Както се вижда от многобройни изследвания козметолози, здравето на косата се определя не само от тяхната честота на контакт с препарати, но също така и общите условия - околната среда, хранене, стрес и нервното напрежение, тип на работа, състоянието на тялото и наличието на хронични заболявания. Както може да се види, рисковите фактори, не са сравними по мащаб с хипотетична вреда от честото къпане с шампоан.

Когато често се мие косата?

Повечето от населението, ангажирани с ежедневна грижа и в условия на интензивен ритъм на живот, не спазват препоръчителната диета. Бързо хранене, закуски с пържени пайове и други нездравословни храни, водят до промяна в метаболизма и увеличаване на разпределението на потта и себума. Косата печели блестящ блясък и обем. В този случай, ако не можете да промените менюто поради определени трудности, ежедневното измиване на косата е повече от оправдано.

Екологичните проблеми, особено в градската зона, допринасят за бързото замърсяване на косата и изискват често измиване. Тук става въпрос за предимствата на ежедневното почистване на скалпа от токсични емисии и смог, характерни за градската атмосфера.

Използването на големи количества от различен стил стилизиращи инструменти, покриващи косъма плътен непроницаем слой, запушване на порите на космените скалпа и косата - обосновано причина за ежедневно измиване.

Косата бързо осолени поради наследствена предразположеност към излишния себум, също изисква често миене, която се провежда за почистване на косата и профилактика на възпалителни лезии на кожата на главата.

Колко правилно да измиете главата?

За ежедневно измиване се препоръчва използването на шампоани, балсами и балсами с естествен състав. Най-често тези средства струват съответно, но ползите от тях са значителни.

Голям избор на ефективни средства за почистване на разположение в дома на козметологията арсенал - изработени от естествени продукти (например, черен хляб) шампоани са безопасни и ще струва много по-евтино, отколкото търговски възможности.

Маски, балсами и изплаквания - домашно изработени или произведени в индустриални условия - начин за лекуване на скалпа, намалявайки неговата мазнини, което намалява с течение на времето честотата на измиване на косата.

Често има случаи, в които правилният прическа позволява дълго време да запазите чистотата и космите на косата и да решите проблема с ежедневното им измиване.

Като отбелязваме честото измиване на косата, трябва да си припомним, че честотата на тази ухажваща процедура се установява само експериментално и индивидуално за всеки отделен човек. Във всеки случай небрежният вид и комплексите за състоянието на косата ще донесат повече стрес, отколкото общо мнение за опасностите от честото измиване на косата.

Често ежедневно измиване на косата

"Чистотата е гаранция за здравето" - някой ли ще спори с този тръз? Но колко чиста трябва да е тази чистота, за да се запази здравето ни? Производителите на козметика, рекламират продуктите си, препоръчват използването на шампоани, балсами, всякакви маски почти всеки ден. И това не е изненадващо: колкото повече шампоани използваме, толкова повече купуваме, но се нуждаем от косата си?

Някои хора предпочитат да мият косата си ежедневно. Чистата коса дава усещане за свежест, добро настроение, освен това, леко и пухкаво, те са много по-лесни за поставяне. За някой, това е задължително, тъй като косата се мазни много бързо. И някой просто не иска да си ляга с косата, която е обитавана от прах от улицата. Това е особено вярно за жителите на големите градове.

Други твърдят, че измиването на косата ви е ежедневно вредно, че косата се нуждае от естественото им смазване и от честото използване на шампоан, те се развалят и падат.

Двамата лекари и обикновени хора се застъпват за това. За съжаление, обаче, няма единствен отговор на въпроса колко често и колко е необходимо да се измива косата. Единственото нещо, което може да се каже, е много индивидуално.

Всъщност, влажната коса е по-податлива на увреждане от сухата коса. Всяко "измиване" неизбежно ни лишава от косата. И пениране на влажна коса като цяло е строго забранено, поне докато изсъхнат най-малко 80%, в противен случай може да повреди тяхната деликатна структура.

Опасността от ежедневна употреба на шампоани се предупреждава от американски специалисти. След серия от изследвания, те съобщават, че косата се нуждае от собствени мазнини, съдържа естествени хранителни вещества и чести ежедневно измиване на космите ги промива. Особено се отнася до собствениците на гъста, а също и къдрава коса. Такава коса, казват изследователи, трябва да се измива по-рядко, отколкото рядко и директно. В противен случай те могат да станат крехки и сухи.

Също така си струва да се обърне внимание на вида на косата. С мазен скалп, когато честото измиване не е прищявка, а необходимост, можете да го направите без страх. Но собственикът на нормална и особено суха коса не се препоръчва.

Ако косата се замърси по-бързо от нормалното, това показва възможни здравословни проблеми. Причините могат да бъдат: проблеми с червата, хормонални нарушения, употреба на мощни лекарства (антибиотици, психотропни лекарства), депресия.

В защита на "чисти" са лекари-дерматолози. Те твърдят, че честото измиване на главата не е вредно при определени условия.

Първо, това е шампоан, който се използва. Шампоан за ежедневна "замаяност" трябва да бъде мек. Често на опаковката на това място може да се намери знак "Подходящ за ежедневна употреба". Е, и, разбира се, качествени.

Освен това мазнините и мръсотията се измиват бързо. Затова не ги масажирайте дълго (освен, например, мастните балсами могат да се абсорбират в кожата и да проникнат в космените фоликули, да ускорят замърсяването на косата). В допълнение, за леко измиване, шампоана трябва да се вземе малко, буквално малко, разреден с вода. И след измиване на косата колкото е възможно по-внимателно, премахване на остатъците от шампоан и други продукти (например балсам).

Друго условие за здрава коса е правилното сушене.

Както вече споменахме по-горе, косата става много крехка от водата. Не им харесват остри гребени или метални гребени. И ако косата трябва да бъде изсушена със сешоар, дръжте я колкото е възможно по-далече и не я включвайте на празно захранване. По принцип е по-добре да се изсушава естествено косата.

Хората имат мит, че ако измиват косата си често, те стават по-дебели от нея. Така че косата няма да потъне. Fatter ще бъде скалпа, и това се дължи на факта, че по време на миене, има масаж на главата. Маслените жлези, разположени дълбоко под кожата, започват да работят по-активно. Ето защо, експертите препоръчват миене на косата, а не на главата. Една полезна глава за масаж, която трябва да направите "на сухо".

За правилното измиване на косата важна роля играят не само средствата, които се използват в нея, но и водата. Както вече беше споменато, шампоанът трябва да бъде с високо качество, без значение колко често се използва. Е, ако това ще бъде възможно най-естествено.

При избора на средство за измиване на косата, разбира се, трябва да се вземат предвид характеристиките на скалпа. Мазна, суха, склонна към пърхот и др. В този случай, всеки член на семейството трябва да има свой собствен шампоан, и дори ако съпругът, съпругата и детето е един вид на косата трябва да се използват различни шампоани - мъжки косата по-строг, деца глоба, съответно шампоан тях не работи. Шампоаните "Семейство" обикновено по-добре да не се използват.

Някои хора разчитат на рекламата при избора, но е по-добре да прочетете композицията. Достатъчно е да знаете само няколко химични съединения и след като ги видите на опаковката, откажете да купите.

Например, диетанол, натриев лаурет сулфат, парабени - вещества, които са по-често използвани в шампоани икономика. Те извличат мазнините добре, но изсушават кожата. Но, ако опаковката е посочено кератин, протеини, UV филтри и плодови восъци, витамини, растителни масла, лецитин и растителни екстракти - това е, което ви трябва. Този шампоан може и трябва да се използва.

Друг сериозен въпрос е дали е необходимо да се използват средства за защита всеки ден. Пяна, спрейове, маски и др.

Самата употреба на продукти за грижа не уврежда косата, освен това е полезна за всеки тип. Единственото нещо, което трябва да се обърне внимание тук, е мярка. И когато използвате лакове и други продукти за оформяне, косата трябва да се почиства ежедневно.

Не маловажно е водата за измиване на косата. Меката вода не само почиства косата по-добре, но и благоприятно въздейства върху нея. Но твърдият, хлориран, напротив, разрушава, уврежда косата, дехидратира скалпа.

Но какво ще стане, ако водата от чешмата далеч не е идеална? Не е трудно да се определи тази ситуация. За това водата трябва да се вари. След варенето водата става мека. Също така е полезно да се използват климатици, които често включват вещества, които омекват водата.

Как правилно да миете косата си - отговорът на този въпрос, нека всеки намери, въз основа на вида и състоянието на вашата коса. С внимателно и чисто, и най-важното, правилно грижи, измиването на косата ви всеки ден изобщо не е вредно. Не по-вредни във всеки случай, отколкото веднъж седмично. Здрави и блестящи ще донесат много удоволствие, добави увереност. Основното нещо е, че е удобно за техния собственик. Основното нещо, което трябва да изберете правилния начин, и ежедневната грижа е полезна за коса от всякакъв вид.