Съвет 1: Колко често трябва да си мия косата

Суха коса

Сухата коса има бледен, нездравословен вид. Съветите са разделени, а самата коса има тънка неравна структура. Сухотата настъпва по различни причини:

• лоша екология;
• неправилно хранене;
• химически манипулации с оцветяване на косата, закрепване, натрупване;
• вътрешни болести, нарушен метаболизъм.

Ако скалпа и косата са сухи, измийте ги не повече от веднъж на всеки 3-4 дни. Използвайте козметика за правилния тип коса. Не забравяйте за маски и балсами.

Нормална коса

Този тип коса е лесно да се определи. Косата има здрав вид, блясък, гладка структура. Използвайте шампоани с маркери "за нормална коса" и "неутрална". Измийте косата си, докато се замърси.

Мазна коса

Обикновено косата, склонна към мазнини, има еластична дебела структура и ярък блясък. Много често се замърсяват, скалпа се сърди, тревожи пърхота. Препоръчва се такава коса да се мие често, на всеки 2-3 дни. Но ако има нужда, то всеки ден.

Смесен тип

Този тип коса е честа. Съветите са сухи и разделени, корените са мазни. За да се грижи за смесения тип козметика за коса, използваща специална марка. Измийте ги, когато се замърсят.

Каквото и да е косата ти, измий главата си, докато се замърси, грижи се правилно за косата и нека всеки каже: "Коя красива коса има!"

Колко често трябва да си мия косата?

Няма да повярвате, но нашите прабабици си спомнят банята веднъж на всеки 15-20 дни и в същото време имат красиви плитки! Но колко често трябва да си измивам главата с модерни красоти? Споровете за това не спират за минута, но никой не даде недвусмислен отговор, затова решихме сами да търсим хигиенни истини.

Какво определя честотата?

Първо, тялото на всеки човек е уникална система, разчитайки на специален подход. Освен това, честотата на измиване на главата засяга редица фактори:

• Сухо - епидермисът е склонен да изсъхне и появата на пилинг, косата е крехка и почти не блести;
• Нормално - скалпа не изпитва дискомфорт, косата има плътна структура и блести добре на слънце;
• Удебелен - епидермисът често е сърбящ, на нея се появява мазен пърхот, косата бързо губи своята свежест и започва да мирише неприятно;
• Смесена - кореновата зона на мазнините + сухи и маркирани върхове.

3. екологичната ситуация;

4. Естество на професионалната дейност;

5. Диета на храната.

Злоупотребата с въглехидрати и мастни храни води до повишена секреция на себума не само на главата, но и на лицето;

6. Време на годината. Например, постоянното носене на шапки предотвратява нормалното дишане на кожата, което води до бързо замърсяване на нишките през зимата;

7. Интензивността на използването на средства за стилизиране. Прекарвате ли ден без лак, мус или пяна? Изплакнете ги косата всяка вечер, като използвате лек шампоан.

Суха коса тип - колко често да се измива?

Колко често мога да си измивам главата, върху която растат тънки, крехки и пресушени нишки? За да чуете отговора на този въпрос, прочетете няколко правила:

• Правило номер 1. Вашият воден режим може да бъде ограничен до веднъж седмично.
• Правило номер 2. Дръжте косата много внимателно, в противен случай може да загубите повечето от нея.
• Правило номер 3. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.
• Правило номер 4. Измийте сухата коса с гореща вода - тя стимулира отделянето на мазнини. Това естествено смазващо вещество дава на жилата здрав блясък и увеличава тяхната еластичност, а също така намалява сухотата.
• Правило номер 5. Изберете шампоани, балсами, изплаквания и балсами, които имат овлажняващ ефект. Най-често в състава им може да се намери това или онова масло.

Правило номер 6. Преди да измиете главата си, нанесете маска върху кожата на главата си на базата на растителни масла (репей, гъбичка, невен, репей или маслини). За да подобрите ефекта, добавете мастната заквасена сметана (1 супена лъжица), мед (1 супена лъжица) и пилешко яйце (1 парче). В края на процедурата, изплакнете главата с отвара от билки (лайка, коприва или псилиум), попийте с кърпа и оставете да изсъхне.

Такава грижа ще осигури косата с красота и здраве.

Кога да се измие нормална коса?

Собствениците на нормални коси са по-късни от повечето - косата им изглежда чиста и добре поддържана в продължение на три дни или дори четири. Използвайте шампоани от подходящ тип и изплакнете нишките с отвара от репей, коприва или лайка.

Популярни статии за изплакване:

Колко често да се мие смесената коса?

Бързата мазна коренна част от косата ще ви накара да се почувствате истински, затова измийте косата си, докато се замърси, заедно с няколко правила.

1. Предпочитайте леките шампоани. Внимателно прочетете композицията и изучете етикета, не вярвайте на надписите "за смесен тип коса" или "за ежедневно измиване на главата" - друг рекламен лозунг.
2. Сухите върхове преди процедурата трябва да бъдат смазани с някакъв вид масло. Просто го поставете на нишки за една четвърт час и след това я измийте с шампоан.
3. Кондиционерът или балсам също няма да са излишни тук. Просто не забравяйте да се отдръпнете от корените на няколко сантиметра.

Честота на измиване на косата от мастен тип

Това е най-сложният тип коса, което предизвиква много противоречия сред учените. Някои твърдят, че мазните нишки не могат да се мият повече от веднъж седмично, за да не се увеличава количеството себум. Но има и недостатък на този медал: масленият филм, който се появява на косата, не позволява на крушките да дишат нормално. Това води до пърхот и увеличена загуба на нишки. Освен това мастният слой привлича огромно количество бактерии и прах, което отрицателно влияе върху здравето на главата на слуха.

Заключението предполага себе си! Мазна мазна коса трябва да се мие достатъчно често - 3-4 пъти седмично или дори всеки ден. Такъв интензивен режим на вана ще ви помогне да премахнете мастния пърхот и да запазите косата си в ред.

Между другото, знаеш ли какво да измиеш косата си така, че да не би толкова жърнели? Прочетете в тази статия.

За собствениците на мастни коси ние също разработихме няколко правила:

Правило номер 1. Измийте главата си с хладка вода.

Правило номер 2. 30 минути преди замаяността, прилагайте билкови тинктури, съдържащи алкохол, към нишките. Може да е тинктура от червен пипер, тартар или невен. В допълнение към основните грижи тези средства стимулират растежа на нова коса.

Правило номер 3. Не боли и изплаквайте инфузии с билки.

Правило номер 4. Но от гореща сешоар трябва да се откажете - увеличава крехкостта на нишките и намалява тяхната еластичност.

Сега знаете точно колко често трябва да миете косата си от различни видове. Придържайте се към правилата си и поддържайте косата си дълъг живот.

COSMOPOLITAN

Как да си миете косата правилно: 12 съвета от лекар

Такава проста и обичайна процедура за измиване на главата, много от нас правят погрешно. Ето защо решихме да разговаряме с лекар и да разберем какъв е правилният алгоритъм за измиване на косата и какви са нюансите в този важен въпрос.

Чудили ли сте се някога: колко да приложите шампоан? Колко често измивам косата си? Дали косата не навреди на косата? За всичко това поискахме от трихолог, който разсея някои митове и ни каза как да се грижим за косата правилно.

Не позволявайте на косата ви да се замърси

Главата трябва да се измие, когато кожата се замърси. Както бе потвърдено от изследвания, проведени от дерматолози и Триолоджи в различни страни, скалпа и косата е много по-засегнати от замърсители, които се натрупват в основата на косата и не са отстранени в срок от главата. Мастните, прах, мръсотия, създавайки почва за развитието на бактерии, не позволяват на кожата да диша, корените на косата не получават достатъчно хранителни вещества - всичко това нарушава нормалното функциониране на скалпа и косата растеж се забавя.

Не се страхувайте от шампоани

Шампоаните, които показват, че им е позволено да се използват ежедневно, са неутрални, деликатни, хипоалергенни и имат неагресивен състав. Съответно, те действително могат да се използват ежедневно.

Спазвайте честотата на измиване

Честотата на измиване на главата трябва да се избира поотделно, като се вземат предвид вида на косата и качеството на водата. Ако имате мазнини тип коса, след това за почивка от 3-4 дни ще се натрупа изобилна мастна тайна, което може да доведе до появата на малки възпаления.

Шампоан правилно

Количеството шампоан зависи от дължината на косъма. Не се препоръчва продуктът да се налива директно върху главата. Първо, ще бъде толкова трудно да се контролира количеството му; на второ място, прекалено концентрираният агент ще влезе в зоната с ограничен достъп. Ето защо първо трябва да изперете шампоана в дланите на ръцете си и след това да го разпределите в косата си.

Правилният алгоритъм за измиване на главата

Преди да започнете да измивате косата си, трябва да изгладите косата си, за да я измиете добре. За да се измие главата е необходимо от ухо до ухо, на т. Нар. Условни линии, а след това да се премине към ноктите. Движенията трябва да се масажират и да се произвеждат от подложките на пръстите, но в никакъв случай от ноктите, за да не се надраска кожата. По време на измиване на главата, се препоръчва да се направи масаж, той е полезен за корените на косата.

Колко да се прилага шампоан

Всичко зависи от честотата на измиване и използваните средства. Ако трябва да миете косата си ежедневно, тогава няма нужда от двойно сапуниране. Тези, които мият косата си два пъти седмично, е по-добре два пъти да се прилага шампоан. За втори път количеството шампоан трябва да бъде намалено наполовина.

Температура на водата

Много от тях правят груба грешка и измиват главата с прекалено гореща вода, която извлича косата и активира работата на мастните жлези. Оптималната температура на водата за измиване на косата е 40-50 градуса. Този температурен режим допринася за доброто разтваряне на себума, лесното отстраняване на мръсотията и подобрява кръвообращението.

Почистете главата си със студена вода

Завършете процедурата за измиване за предпочитане с хладен или студен душ, който стимулира кръвоснабдяването на скалпа, а косата го прави блестяща.

Маска след измиване на главата

Честотата на прилагане на маски зависи от състоянието на косата и от желания ефект, както и от състава на хранителните вещества. Ако косата ви е сериозно повредена и се нуждаете от интензивна грижа, прилагайте маската всеки ден. След 8-10 сесии резултатът вече ще бъде ясно видим и ще можете да използвате този козметичен продукт много по-рядко.
Ако планирате да приложите маска за косата си за превантивни цели, не го правете по-често 1-2 пъти седмично. Тази периодичност се счита за оптимална.

Не забравяйте за балсама

Балсамът се нанася върху косата след измиване с шампоан. Балсамът не само стабилизира нивото на pH на косата, но също така им дава блясък, прави го по-копринено, тъй като неговият състав включва лесно отразяващи елементи. Балсам и изглажда външния слой или кутикулата на косъма, който се отваря, когато алкален попада върху него - и това е твърда вода и шампоан, багрило разтвор или постоянно.

Балсамът може да се прилага по цялата дължина на косата (някои смятат, че това е необходимо само за краищата), включително корените, но не се втривайте в скалпа. Оставете за 5-7 минути, след което измийте добре. Когато се прилага върху скалпа, е вероятно балсамът да тежи косата и да я лиши от радикалния обем

Какво да направите, когато вече сте измили косата си

В зависимост от вида на косата е необходимо да се използва масло за коса или защитен спрей.

Следвайте инструкциите на етикета, нанесете капчица масло върху суха или влажна коса, в зависимост от това как те реагират на маслото. Използвайте много малко количество масло, така че косата да не изглежда мазна или мокра.

Необходимо е да знаете, че ефектът от етеричните масла върху повредената коса е по-ефективен, когато са мокри. Ето защо, ако обикновено използвате масло за суха коса, овлажнявайте ги с вода и след това нанесете масло, за да постигнете желания ефект.

Винаги използвайте термична защита

Що се отнася до защитния спрей, тя трябва да се използва, ако косата трябва да бъде постоянно стилизирана със сешоар или други уреди. Косата е уязвима на топлина, тъй като се състои от твърд кератинов протеин. Когато се излагат на температури, кожичките на кутикула (горният защитен слой на косата) се повдигат, отваряйки кората. Кератинът се омекотява и водата се изпарява. При горещо, особено при влажна коса, влагата се изпарява и мазнината се разделя. Косата прекъсва, избледнява и става крехка.

Важно е да се отбележи, че съставът на спрейове за термична защита като правило включва естествени протеини, витамини Е и В5, както и екстракти от лечебни растения. Благодарение на тези компоненти, косата не само се обезврежда от топлинното въздействие, но и придобива допълнителен обем, което прави прическата още по-зрелищна.

Колко правилно и колко често трябва да си измивам главата?

Естествено изглеждащата коса е луксозна украса за жените и мъжете. Но дори и най-богатата глава на косата изглежда жалка, без да се грижи правилно. Качеството на косата, тяхната привлекателност и здравето зависи до голяма степен от измиването.

Живеейки в бързия ритъм на съвременния свят, не всеки има възможност да обърне достатъчно внимание на такива привидно дребни неща като правилното измиване на главата. Много хора предпочитат да третират косата с шампоан всяка сутрин, като по този начин осигуряват свежест на косата. Този подход все още е грешен и с течение на времето може да повреди състоянието на къдриците.

По въпроса за това колко често трябва да миете косата си, trichologists не дават ясен отговор, като се аргументира, че всичко в този случай трябва да бъде индивидуално за всеки човек, в зависимост от типа коса, степента на повредени и други фактори.

Грижи за повишена сухота

Ако разгледаме варианта със суха коса, тогава в този случай не се препоръчва да се измива всеки ден, дори и с помощта на неутрални средства. Факт е, че такива брави са почти лишени от защитната обвивка, която се формира поради работата на мастните жлези на скалпа. Те трудно държат влагата, поради това, че структурата на косата е счупена, крехкост, объркване се появява. В резултат на това нишките трудно могат да се перат.

Сухата коса, като правило, почти няма блясък и изглежда скучна и безжизнена. Честото миене няма да помогне тук, а напротив.

Притежателите на такава коса може да е препоръчително да се измие косата ми веднъж седмично, не забравяйте да се поглезите кожата и косата по цялата дължина на питателна и хидратиращ маска, изготвен на базата на минерални масла: рициново, морски зърнастец, масло от пшеничен зародиш или от гроздови семена.

Както във всичко, използването на такива инструменти също е важно да се знае мярката. Трихолозите не приветстват честото им използване дори на суха коса, достатъчно е веднъж или два пъти седмично да се съживи бледа коса.

Грижа за мазна коса

Много често срещано явление е кожната мазна коса. Колко често мога да си измивам главата, ако след сутрешната тоалетна свежестта на къдриците едва ли ще стигне до вечерта? Всеки знае, че мастните нишки изглеждат изключително неприятни и дори притежават неприятна миризма.

В допълнение, излишният себум е истински рай за бактериите и магнит за мръсотия отвън. Собствениците на такива коси често се сблъскват с проблема с пърхота и дразнене на скалпа.

Спорейки колко често да се мият мазна коса, експертите решиха, че няма друг избор. Състоянието на замърсяването е много по-вредно за главата на слуха, отколкото честото изплакване във водата. Има няколко трика, които ще помогнат за намаляване на съдържанието на мазнини в косата и подобряване на кожата, склонни към образуване на излишната мазнина:

• никога не измивайте главата си с гореща вода, тъй като предизвиква увеличена работа на мастните жлези;
• колкото е възможно по-малко да се излагат къдриците на топлинни ефекти, когато е възможно да се сведе до минимум използването на сешоари, гладене и клещи;
• веднъж или два пъти седмично е полезно да направите солена маска за скалпа, леко да нанесете обикновената сол за маса на раздялата и леко да масажирате; солта почиства порите, издърпва излишната мазнина и малко изсушените корени, намалява появата на пърхот;
• перфектно се бори с маслото пърхот масло от пърхот, леко почистване на кожата и предотвратяване на косопад;
• за да се намали себумът, няма да навреди да ревизирате диетата и да изключите мастни, пушени, пържени и пикантни; здравословното хранене най-положително засяга не само състоянието на косата, но също така значително подобрява кожата, премахвайки такива проблеми като пъпки и мазен блясък

Комбинирана коса

Когато косата е склонна към замайване в корените, но е разделена и избутана на върховете - това, разбира се, усложнява задачата на правилната грижа. Косата обикновено губи своята свежест и привлекателност след няколко дни след измиване. Колко често трябва да измивате главата си с такава проблематична глава на косата - въпросът е доста решен, просто трябва да си спомните няколко прости правила и да не бъдете мързеливи, за да се придържате към тях.

• Използвайки шампоан за смесен тип коса, измийте главата си и нанесете овлажняващия балсам на върховете. След точното време измийте къдрите с малко топла вода.
• Осигурете косата с възможност за естествено изсушаване, като отпуснете сешоара. Това важи за косата в корените и за съветите: горещият въздух е противопоказен за тях!
• За разделени краища е добре да използвате специални масла и да ги нанесете върху влажна коса и след известно време да изплакнете с топла вода.
• За мазни корени отново идва с помощта на маска от сол.

Нормален тип коса

Тези, които са толкова невероятно щастлив с коса почти изправени проблемите по-горе, и все още искам да знам колко пъти в седмицата трябва да миете косата си, да не се навреди на качеството на брави и здравето на кожата. Този въпрос е много подходящ. Дори нормалната коса може да се развали с времето чрез прекалено често измиване или гореща сешоар.

Трихилозите казват, че такива коси могат да се измиват, тъй като са замърсени, като се избягват прекомерни неща, за да се запази, доколкото е възможно, тяхната естествена красота.

Общи препоръки

Много от тънкостите са налице по такива въпроси като правилната грижа за косата и всички те са важни. Например, експертите понякога задават такъв странен въпрос: може би не можете да миете главата си или да го направите колкото е възможно по-малко?

Говорейки за това, много хора обичат да цитират примери от миналото, когато съботата беше единствената баня в следобедните часове, а жените бяха достатъчни, за да бъде шик плитки. Не сравнявайте тези времена с днес, защото толкова много се е променило: традиции, мода, екология и т.н.

Трихилолозите са сигурни в необходимостта да поддържат чистотата на косата и своевременно да почистват скалпа от замърсяване. Ето какво съветват:

• преди да измиете косата си, важно е да се подстригвате косата;
• Шампоанът не трябва да се прилага директно върху главата, по-добре е да победите малко с вода в дланите и след това да разнесете сапунен разтвор на косата;
• добре е да изплакнете косата с шампоан и да масажирате скалпа с подложките на пръстите си;
• към избора на средства трябва да се вземат с цялата сериозност, за да се определи оптималната опция, съответстваща на вида на косата;
• Не злоупотребявайте с фиксиране на пени, мусове и лакове, не измъчвайте косата си с твърде често петна;
• завинаги се отървете от лошите навици и помислете за правилната диета;
• да се придържат към режима и да играят спортове, като по този начин намаляват нивото на стрес, което има вредно въздействие върху тялото като цяло и косата е показател за неговото здраве;
• в студения сезон, не пренебрегвайте шапките, така че внезапните промени в температурата да не повредят състоянието на къдриците;
• пийте чиста вода.

По този начин можете значително да укрепите имунитета, да увеличите тона си и да изглеждате най-добре.

Грижа за косата: Колко често измивам косата си и дали сешоарът е вредно?

Колко често трябва да си мия косата? Кой шампоан да избирате от голямото разнообразие, което съществува на пазара? Трябва ли да използвам балсам за коса и балсам? Дали косата се суши и издухва силно? И как да помогне на косата отслабна след оцветяване и perm? Говорейки за грижа за косата, ние често си задаваме тези въпроси.

Отделната коса на главата живее от няколко месеца до 6 години. За деня пада от 30 до 50 коса. Един възрастен има около 100 000 косми по главата си. 97% коса се състои от протеиново вещество - кератин, обогатен със сяра, микроелементи (желязо, мед, цинк, хром, манган) и витамини А, В, Р, С, О.

За да направите косата си красива и здрава, първо трябва да определите правилно косата си, а след това вземете шампоан, балсам, маска за коса и други продукти за грижа за косата. На вида на косата зависи колко пъти седмично трябва да миете косата си. Всичко, което искате да знаете за разширението за коса

Нормална коса: Нормалната коса блести в слънцето, еластична, твърда, почти не се разцепи, лесно се гребе, почти не се смесва. Това са здрави коси, които трябва да се измият, тъй като се замърсяват. Средно 1-3 пъти седмично.

Мазна коса: Мазната коса се прилепва заедно и изглежда ненаситна, има тъмен блясък, изглежда мазна дори вечер, дори ако сте измили косата си от сутринта. Мастното съдържание на косата зависи от активността на мастните жлези на скалпа. До известна степен количеството произведен себум зависи от вида храна и количеството въглехидрати и мазнини, консумирани от храната. Такава коса обикновено се мие всеки ден или два пъти дневно - сутрин и вечер.

Суха коса: може да бъде или от природата, или поради чести оцветяване или след химия. Косата е тъпа, почти не блесне, разкъсана, заплетена, трудно се гребена, разделена на краищата. Обикновено тези коси изглеждат чисти за една седмица, можете да ги измиете 1-2 пъти седмично.

Смесен тип коса: кози мазнини в корените и сухи в краищата, сухи върхове разделени. Блондинки или червенокоси? Най - модерните летни прически 2008

Честото миене е вредно за косата? Това не е съвсем вярно. Честото миене е лошо само за сух тип коса: шампоан и взриви сушене още повече "боли" на косата, в резултат на което те стават безжизнен поглед като кълчища, се появява пърхот.

Твърде често измиване също е безполезно за мазна коса: скалпа е пресушена и това служи като сигнал за още по-интензивна работа на мастните жлези, получава се порочен кръг. Колкото повече опитвате, толкова по-неприятно изглежда косата. Козметолозите съветват да правите 2-3 пъти седмично, терапевтични маски за мазна коса. Основните грешки при боядисване на косата у дома

Как да изберем шампоан?

Шамповото пяна не показва, че шампоанът е добър. Това предполага, че шампоанът съдържа много пенливо вещество - фалшив. Обърнете внимание на еднородността - лошото качество шампоан има връзки по цвят и консистенция. Изборът на миризма на шампоани също е погрешен, а миризмата мирише на шампоан, толкова повече съдържа химически парфюми, а всяка "химия" само вреди на косата. Необичайният ярък цвят на шампоан показва, че продуктът съдържа химически багрила.

Наличието на витамини в шампоан и растително масло - това е просто реклама, основната функция на шампоан - измиване на косата, витамини и хранителни вещества, трябва да са балсам за коса, балсами и маски.

Лошо състояние на косата, пърхот, тежка загуба на коса може да покаже здравословни проблеми: хормонална недостатъчност, нарушен метаболизъм, нарушено функциониране на червата. Ако косата е проблем, тогава е по-добре да се види лекар.

Дали шампоанът е подходящ за вас или не, ще видите веднага, след като го опитате веднъж. Ако това е "вашият" шампоан, косата ще бъде великолепна, романтична, лъскава, лесна за гребене и послушно лъжа. Ако шампоанът не ви харесва, косата ще издържи, изглежда нерадостна. Вие веднага ще почувствате, че това не ви е нужно. Ето защо, преди да купите шампоан, по-добре е първо да си измиете главата с "сонда".

Има мнение, че шампоаните трябва да се променят на всеки 3-4 месеца, така че да не се появят пърхот и косата да не се използва. Козметолозите не потвърждават това. Напротив, те вярват, че ако сте взели шампоан и други продукти за грижа за косата, които ви харесват перфектно, какъв е смисълът да експериментирате отново?

Колко правилно да измиете главата?

Измийте добре косата си преди измиване. Косата се измива с топла вода и в никакъв случай не е гореща. В дланта си, изсипете малко шампоан, леко го разредете с вода и нанесете равномерно върху влажна коса. Масажирайте косата и скалпа с пръсти, а не с ноктите си, за да не повредите скалпа.

Сапун от челото и уискито особено внимателно - тези райони са най-замърсени. След като измиете, поставете косата с кърпа и нанесете балсам или балсам - балсам, леко масажирайки скалпа и "пенирате" косата с пръсти. Изплакнете косата с хладка вода.

Не стягайте косата, просто внимателно ги къпете и ги увивайте в кърпа. Косата трябва да бъде в кърпата за не повече от 5 минути. Косата трябва да изсъхне естествено.

Кондиционери и балсами за коса

Каква е употребата на балсам? Улеснява разресването, елиминира ефекта "глухарче", овлажнява косата, подхранва ги с витамини и масла. Има специални балсами за изправяне или блясък на косата. Балсамите, които придават обем на косата, запазват цвета си след оцветяване, правят цвета на косата по-наситен.

Ако си спомните ефективните народни средства, красивата блясък на косата е дадена от лимонена киселина. 3 супени лъжици. лъжици за 2 литра вода - отличен балсам. След като "лимон" косата става малко по-твърда, затова е по-лесно да се побере.

За блясък и по-наситен цвят тъмната коса се изплаква с чай. За 1 литър вода 2 супени лъжици. л. чай, гответе за 5 минути. Това ще даде на косата си приятен блясък и твърдост.

Русата коса се изплаква с инфузия на лайка. 2 супени лъжици. л. Цветята на лайка се вливат 2 часа в 1 литър вода. Вместо лайка, можете да използвате листа от слънчоглед.

Едно отлично средство за укрепване на косата са инфузиите от коприва, брезови листа, репей, конуси от хмел, равнец.

Как да оформяте косата си и дали тя уврежда сешоара?

За пениране, използвайте гребен с рядко заоблени зъби. За да получите косата си пенирана, намокряйте косата си.

Използвайте сешоара само когато нямате време да изсушите косата си. Използвайте сешоар за коса за коса не повече от 1-2 пъти седмично. Изправянето на косата със сешоар изсушава косата ви.

ръцете на косата по-добре стил чрез огромен арсенал от налични инструменти: мус и косата пяна, която придава обем или симулирани коса, пяна коса изправяне, спрейове за придаване на блясък на косата, глина, восък творчески стълбове и трайно въздействие, лак за коса, за да фиксирайте косата.

Отново, средствата за съхранение се вземат на малки порции. Пен и пяна се стичат в дланта. Ако "прекарате твърде далеч", вие ще получите ефекта на мръсна глава и ще трябва да си измиете отново косата. Според експерти гелът за коса вече не е подходящ: тя е неудобна за употреба, залепва косата ви с помощта на козметичен гел, главата ви трябва да се мие всяка нощ. Въпреки това, гелът с ефект на влажна химия е все още на мода.

Следващия път ще ви кажа как да изберете подходящата подхранваща маска за вашия тип коса, какви полезни съставки трябва да бъдат част от маските и как да направите маски у дома.

Вмъкнете Pravdu.ru във вашия информационен поток, ако искате да получавате навременни коментари и новини:

Колко често трябва да миете косата си в действителност

Вероятно сте се чудили колко често трябва да миете косата си. Този въпрос, между другото, не е толкова прост, защото модерните идеали на красотата съвсем често влизат в конфликт с изискванията на медицината. Никой не иска да ходи с мръсна мазна глава, но колко модерни са средствата за грижа, които са безопасни за здравето?

Причината, поради която косата ни постепенно става мазна, е наличието на мастните жлези в кожата. За един ден те секретират около 20 грама себум. Това вещество прониква в косата и ги предпазва от изсушаване.

Две ключови неща, които си заслужава да се помнят:

• Кожната мазнина не е странното прищявка на природата, която ни прави грозни. Необходимо е да се предотврати прекомерно сушене и чуплива коса.
• Работата на мастните жлези е индивидуална характеристика на човек, в зависимост от неговата възраст, здравословно състояние, генетика и други фактори.

Колко често трябва да миете косата точно за вас

Паради Мирмирани, специалист по дерматология на Кайзер Перманцен, в отговор на този въпрос казва, че няма просто едно решение за всички хора. Но има една истина, която се отнася за всички без изключение.

Никой не трябва да си мие косата всеки ден.

Твърде често миенето на главата всъщност може да причини повече вреда, отколкото полза, казва Лин Голдбърг, директор на клиниката за коса в Бостънския медицински център. Това е парадоксално, но хората, които се опитват да измият косата си, често са изправени пред факта, че техните мастните жлези започват да произвеждат повече мазнини. Тялото не толерира такава безцеремонна намеса и се стреми да запълни загубите.

Ето три фактора, които трябва да се вземат предвид, за да се отговори правилно на горния въпрос.

Вид кожа. Ако кожата и косата ви могат да бъдат отнесени към нормална (не твърде мазна и не прекалено суха), вероятно ще трябва да миете косата веднъж или два пъти седмично. Ако имате мастен тип кожа, трябва да го направите малко по-често.

Текстура на косата. Този фактор влияе върху това колко бързо се е разпространява от корените по цялата дължина на косата ви. Твърдата или къдрава коса забавя този процес, така че собствениците на такива коси може да се нуждаят само от едно измиване на седмица. От друга страна, хората с тънка права коса са принудени да си мият косата два пъти седмично или дори по-често.

Стил. Друго нещо, което трябва да имате предвид, е косата ви. Има различни препоръки за къси и дълги прически, както и цветна коса.

Най-добрият отговор, който е подходящ за максималния брой хора, е, че главата трябва да се мие веднъж на всеки три дни.

На някои от нашите читатели, които са свикнали с ежедневното измиване на косата, подобна препоръка може да изглежда твърде радикална. Обаче, си струва да следвате новия график поне за няколко седмици, тъй като работата на мастните жлези се нормализира и те ще освободят много по-малко мазнини. В резултат косата ви ще изглежда толкова красива, здрава и чиста, колкото е ежедневното измиване.

6 златни правила, как да измиете косата си. Ефективни съвети за измиване на косата

Измиването на главата е съществена част от ежедневната грижа, но много от нас я правят неправилно. Знаете ли колко шампоан трябва да се приложи, какъв балсам да се използва, каква честота на измиване е оптимална за косата? Професионалните лекари трихилози разпръскват съществуващите митове, обяснявайки каква грижа се нуждаят нашите къдрици. Помислете как да миете главата си правилно.

Защо да измиете косата си?

Въпреки това може да звучи парадоксално, но измиването на главата най-напред не е насочено към поддържане на естетическия тип направления, а за поддържане на тяхното здраве. Напразно е да повярвате, че колкото по-рядко прибягвате до тази процедура, толкова по-красиви и по-здрави ще бъдат вашите къдрици. Тъй като не само нишките, но и самият скалп се нуждаят от редовно почистване и грижи.

Ежедневно слоят епидермис освобождава около 2 грама себум, ако добавите към тази фигура едно докосване от използването на спрейове, мусове и лакове за коса, тогава ще получим много впечатляващо нападение над главата. Не пренебрегвайте и външни фактори - ежедневно върху кожата и пръстени се утаяват замърсители и прах.

Резултатът е "умората" на косата, техният бавен вид, маркираните върхове, изтъняване на нишките. Без обект на грижи, къдриците изглеждат безжизнени и бавни, стават непокорни, започва да нараства загубата. Всичко това може да бъде избегнато, ако знаете как да миете косата правилно.

6 златни правила за ефективна грижа за брави

1. Снимка: Измиване на косата

се грижи за косата си още преди измиване - ги гребете;

Определено с честота

Измийте косата си къдрици толкова често, колкото се изисква от състоянието на косата. Ако измивате косата си твърде често, рискувате да измиете дори минималното количество липиди от кожата, което е необходимо за захранването на къдриците. Това може да доведе до образуването на лупа. Прекомерно химическият състав на шампоаните също е тревожен и ви кара да мислите.

Ако прибягвате до използването на процедурата твърде рядко, рискувате да запушите порите на скалпа, "благодарение" на това, че балансираното хранене на пръстените е нарушено, което ще доведе до развитието на различни проблеми.

Трихолозите препоръчват да се разчита на индивидуални характеристики при избора на честотата на измиване. Същият тип подход към всички представители на справедливия пол ще бъде фундаментално невярна. Всичко зависи от посочените по-долу фактори:

• вид коса;
• време на годината;
• необходимо хранене на епидермиса на главата;
• състояние на къдриците и тяхната дължина;
• вида и състава на шампоаните, употребата на допълнителни продукти за грижа и стилизиращи продукти.

Направете изводи

1. за момичета с мастен тип коса, измийте всеки ден или всеки ден. В този случай няма да повредите здравето на нишките, тъй като епидермиса отделя прекомерно количество липиди, ще измиете само техните крайности, което няма да повлияе на общото състояние на нишките;

Снимка: Измиване на мазна коса

Акцент върху шампоана

Колко правилно да измиете главата с шампоан? Правилната грижа се основава на вида на косата. Ето защо, за да изберете шампоан tirihologi препоръчва въз основа на това. Продуктите за съвременна грижа са разделени на следните видове: мастни, сухи, нормални нишки, средства срещу лупа, шампоани за укрепване на нишки, цветни къдрици.

Като правило, производителите посочват предназначението на шампоана на опаковката му, така че няма проблеми при избора на подходящия продукт за грижа. Препоръчва се да се правят покупки на доказани места (аптеки, големи офиси за продажби). В противен случай рискувате да придобиете фалшив знак, който очевидно не подобрява нито появата на къдриците, нито здравето им.

Важен аспект е съставът на избраното средство за защита. Колкото по-малко химически елементи в него, толкова по-добре и по-безопасно е шампоанът. Не се препоръчва да изберете универсални продукти, които са едновременно шампоан и балсам. Тъй като ефектът от тези продукти не може да се комбинира, в противен случай къдрите и скалпа няма да получат нито качествено почистване, нито правилно овлажняване.

Трилозите се съветват редовно да променят шампоана. Без значение колко е добро лекарство, епидермисът на главата се свиква с него и бившият ефект става невъзможен. От време на време можете да прибягвате до използването на други марки за няколко седмици, след което отново можете да се върнете в любимата си линия за грижа.

Снимка: Шампоан за главата

Аналози на шампоани

По-естествено и полезно средство за грижа може да се има предвид домашен шампоан. За да го създадете, се нуждаете от следните компоненти:

• яйца;
• лимонов сок;
• зехтин;
• топла вода.

Смесете тези съставки, докато станат еднородни. Използваме получената смес като шампоан - нанесете върху косата и изплакнете след няколко минути.

Някои дами предпочитат да се грижат за брави с помощта на от сапуна. За да направите това, изберете икономически и детски модели. Въпреки че те също имат повишено алкално съдържание.

Снимка: Измиване на коса със сапун

Привържениците на този метод са сигурни, че този начин на измиване прави косата по-мека, послушна и копринена. Използвайте сапун, предварително настърган и смесен с топла вода. Така че ще получим сапунено решение. Измийте сапуна шампоан много внимателно, в противен случай къдриците могат да се придържат заедно и да се покрият с дебело покритие. Оптималният край на процедурата за измиване на сапун е промиването на нишките с вода с лимонов сок.

Допълнителна грижа

Правилната грижа за нишките не може да се представи без използването на балсами и балсами. Те помагат да се изгладят скалите на бравите, да се нормализира работата на мастните жлези, да се направят къдрици по-меки и по-послушни. Трябва да се използват и следните инструменти:

Всички те се използват след измиване на главата. Някои видове не трябва да се измиват. Прилагат се върху изсушените нишки.

Вода - оказва ли влияние върху здравето на къдриците?

Много момичета отчаяно следват качеството на шампоани, балсами и стилизиращи продукти, но забравят за водата, с която се измиваме косата ми. Водата от кранчето е изключително опасна, тъй като съдържа повишена концентрация на хлор.

Трилозите препоръчват избора на варена, бутилирана или филтрирана вода, която има мек състав и влияе благоприятно на външното състояние на нишките. Ако все още използвате чешмяна вода, добавете отвари от билки или малко количество сода в нея.

Тези компоненти неутрализират някои вредни вещества. Обърнете внимание на температурата на използваната вода. Оптималната опция е температура от 40-50 градуса. Ако имате мастен тип кожа, тогава можете да изберете по-хладна вода.

Снимка: Измийте косата с вода

Как правилно да измиете косата си - ефективна техника:

• подготовка, необходима за процедурата за продукти за грижи и чифт кърпи;
• преди да измиете добре гребените, това ще позволи по-качествено почистване на косата и премахване на умрелите везни;
• регулирайте правилното водно налягане с препоръчителната температура;
• намокряйте косата по цялата дължина равномерно;
• изцедете шампоана и го разтривайте в дланите;
• нанесете продукта върху корените, гладко го разпределете по цялата дължина, използвайте движения за масаж;
• обичайният шампоан трябва да се измие незабавно, ако продуктът има специализация за "възстановяване", след това задръжте шампоана върху нишките в продължение на няколко минути;
• изплакнете продукта добре, като го даде няколко минути;
• повторете процедурата за измиване - това ще помогне за пълно премахване на замърсяването, както и благоприятно ще повлияе на външния вид на косата;
• Когато използвате балсам, нанесете продукта върху измитите колони, изчакайте определеното време и изплакнете.

По време на измиването на главата могат да се използват допълнителни техники, които да подобрят кръвообращението на епидермиса. Най-често срещаният вариант е масаж под формата на потупване (пренасян от подложките на пръстите). Еднакво ефективни са техники разпрашаване (кръгови движения на пръстите), рисунка (разстояние между пръстите на ръцете трябва да вземете тънки нишки и леко издърпване нагоре) tapotement (светлина подслушване пръстите му върху кожата на главата).

Действия след измиване на косата

Необходимо е да се оплете нишки, но го направете на влажни къдрици е строго забранено. Под тежестта на водата те лесно падат и се разбиват. За пениране, изберете гладки гребени, а не гребени. Най-добрият вариант е дървеният гребен, който лесно се огъва и не надрасква епидермиса на главата.

Често срещани са четките от естествени влакна. Препоръчва се да се използват в случай на по-голяма загуба на къдрици. Имайте предвид, че гребените също могат да събират мазнини и мръсотия, прехвърляйки ги на пръстени след измиване. Ето защо, от време на време ги почиствайте с разтвор на алкохол.

Дългите нишки трябва да започнат да се печелят от върховете, като постепенно се преместват в корените. Ако имате къса коса, моделът на движението на гребена ще бъде обърнат - от корените до върховете. Ако в момента на измиване къдрите са твърде объркани, първо трябва да ги разделите на малки направления и да започнете да се надраскате от периферията към центъра.

Следва въпросът за сушенето на косата. Нека нишките да изсъхнат естествено или да използват хавлиени кърпи за ускоряване на процеса. За да направите това, вземете качествена кърпа, предварително загрята от батериите. Сгънете къдрите, наклонете главата си и започнете да разтривате. Кърпата ще абсорбира излишната влага и ще позволи на косата да изсъхне много по-бързо.

Използвайте сешоара само в спешни случаи, тъй като топлинното въздействие води до повреда на нишките, те стават сухи и лесно се повредят. Най-добрият вариант е да използвате студен режим на сешоара. Трябва също така да използвате различни масла и спрейове, които предпазват косата от излагане на температури.

Колко пъти седмично трябва да си мия косата без да навреди на косата ми?

Честота на миене Главата зависи от вида на косата, която е класифицирана в нормална, мазна, суха и комбинирана.

Тип коса се определя от интензивността на мастните жлези.

Екологичните фактори, химичните процедури (кърлинг, оцветяване, обезцветяване), вътрешни смущения на функционалните системи на тялото засягат функционирането на жлезите и промяна на структурата на косата.

Колко пъти седмично трябва да си мия косата?

В модерна обстановка косата често се замърсява през деня. Ето защо, за да изглеждате добре, трябва да миете косата си всеки ден. въпреки че Trichologist експерти смятат, че ежедневното измиване оказва неблагоприятно влияние върху структурата на скалпа и косата.

Истината е, че горещата вода и алкалните шампоани измиват мазнината от косата, която изпълнява защитна функция, и активиране на дейността на мастните жлези, принуждавайки ги да работят в засилен режим.

Правилно избрани шампоани (с PH, равно на скалпа) и използването на температурен режим на вода (не по-висока от 37 ° C) не увреждат кожата на главата и косата. За конкретен тип коса има индивидуални препоръки за спазване на хигиената.

Нормална коса

Нормална коса се характеризират с оптимално ниво на баланс между вода и мазнини. Те имат характерен блясък, съдовете им могат да бъдат леко повредени или пресушени, но такива косми не създават никакви специални проблеми.

Нормалната коса се препоръчва да се мие не повече от веднъж на всеки 3-4 дни. За този тип коса се използват шампоани и балсами. Детергентите за нормална коса имат оптимален състав на почистващи препарати и минимално количество грижещи се компоненти.

Целта на тези фондове - да почистите космите от мръсотия и да ги поддържате здрави. Те не са подходящи за ежедневна употреба, поради тяхната повишена детергентност.

Ако предпочитате ежедневно измиване косата, е необходимо да се използват шампоани за ежедневна употреба, които имат неутрален PH (съответстващ на естествена киселинно-базисна среда).

TOP-20 Шампоани за коса от Космета

Шампоан, Mega Instant

Чудесен Шампоан за суха / повредена коса 300ml, AUSSIE

Шампоан против пърхот. Свежест на ябълка, 400 мл

Общо резултати - толкова дълъг шампоан за вреда, матрица

Шампоан Aussie "Ремонт чудо", за всички видове палав коса

Бреза, чиста линия

Възстановяващ шампоан за повишаване на еластичността, KeraSys

Colorista Fader, L'Oreal Париж

Шампоан Aussome Обем за тънка коса 300ml, AUSSIE

Макадамия Хидратиращ шампоан, Катива

Elseve. Лукс от 6 масла. Гланциран гланц, L'Oreal Paris

Общи резултати Цвят Омаслен шампоан, матрица

Шампоан Color Mate за боядисана коса 300ml, AUSSIE

Ремонт на шампоан за повреда грижа за доставка на блясък, KeraSys

Шампоан за HEAD РАСТЕНИЯ срещу пърхот 2в1 Комплекс, напускащ 400мл, HEAD Плешки

3 ценни глини, L'Oreal Paris

Шампоан за HEAD РАСТЕНИЯ срещу пърхот Максимален контрол върху съдържанието на мазнини 400 ml, HEAD Плешки

Шампоан против пърхот, Стар Спайс

Шампоан и балсам изплакват срещу пърхота 2 в 1, Basic Care

Експерт Абсолют Ремонт Липидиум Шампоан, L'Oreal Professionnel

Мазна коса

Мазна коса - последствие от повишената работа на мастните жлези и интензивната секреция на себум от тях. Дебел косъм може да се увеличи в резултат на стрес, хормонални нарушения на тялото, често използване на топлинни уреди.

Косата изглежда също лъскав и залепен. Честото измиване на главата в този случай може да доведе до още по-голяма интензивност на секрецията на мастната секреция. Въпреки това, несмляна коса изглежда изключително нерадостна.

В този случай главата е необходима измивайте всеки ден, в случай на спешност трябва да се извършват ежедневни хигиенни процедури. За мазна коса, шампоани на базата на билки и сапун от катран трябва да се използват, за да облекчат възпалението на кожата и ефективно да отстранят излишните мастни секрети.

Мазна коса не е норма, тя често е симптом на мазна себорея. В този случай е препоръчително да използвате медицински шампоани, предназначени да премахнат себореята:

Курс на лечение е 1 месец с честота на приложение 3 пъти седмично.

Средства за мазна коса

Любовен изглаждащ Балсам, Дейвин

Шампоан за мазна коса, Biokap

Алхимичен кондиционер Сребро, Дейвин

Твърд шампоан Прекрасен за мазна коса и за обем, Tasha

Шампоан за ликьори и уртика, Коррес

Експресна маска за обем и лекота на мазна коса, Кора

Шампоан за третиране на скалпа за чай, Avalon Organics

Твърд шампоан Poseidon за мазна коса, Tasha

Шампоан от мазни корени, Зелена мама

Мелу Щит Мек термичен защитен щит, Дейвин

Суха коса

Суха коса - резултат от неефективна работа на мастните жлези. Косата губи естествено смазване и изглежда тъп, тънък и лек. Те лесно се бъркат и трудно се гребят. Също така, косата става суха в резултат на агресивни химически процедури: химическо превръзка, обезцветяване, мелиорация.

Препоръчва се суха коса измийте веднъж седмично, използвайки овлажняващи шампоани. Задачата на тези перилни препарати е да запълнят косата с влага колкото е възможно повече и да я пазят. Такива шампоани съдържат голямо количество кондиционер.

Средства за суха коса

Шампоан с овес за суха и повредена коса, Weleda

Шампоан за морски зърнастец Интензивна хидратация, Натура Сибирка

Лавандула, Авалон органични

Шампоан за укрепване на мента, Avalon Organics

Изглаждащ шампоан за морски келпи, Jāsön

Възстановяване на шампоан, Biokap

Оризови протеини и шампоан от лина, Коррес

Carthame овлажняващ млечен шампоан, Rene Furterer

Шампоан от бадеми и ленени семена, Коррес

Шампоан против пърхот, Avalon Organics

Смесен тип коса

Комбинирана коса Най-често срещаният тип, характеризиращ се с тлъсти корени и пресушени върхове. Нормалната коса бързо се превръща в комбиниран тип с често използвана сешоар и други термични уреди, измиване на главата с твърде гореща вода и с неправилно избран шампоан.

Какви са противопоказанията за използването на парафинова маска за лицето, разберете от нашия материал.

Какво ви е нужно, за да се разхождате у дома? Отговорът на този въпрос е прочетен в нашата статия.

Последва комбинирана коса измийте на всеки 2-3 дни шампоани за нормална или комбинирана коса. Освен това, нанесете овлажняващ балсам или маска директно върху краищата на косата.

Как да миете косата по-рядко?

Подобрете състоянието мастната коса ще помогне да се поддържа диета, извършване на салон процедури, използването на терапевтични шампоани. Освен това, косата склонност за мазнини и бързо замърсяване може да се дължи на неподходящо място на шампоан, нарушение шампоан изкуство, прекомерно прилагане на балсам или балсам.

диета

Прекъсването на мастните жлези и появата на себорея може да са последица от недохранването, а именно консумацията на прекомерно мазна, солена и пикантна храна. За лечение на мазна себорея протеинова диета с ограничение на въглехидрати, осолени и пикантни храни е необходима.

Препоръчително е също използват лекарства от група В (В.₁, B₆), Бром и калциеви или витамин комплекси за коса ( "Evalar. За кожата, косата и ноктите", "Complivit блестящи", "Vitrum красота" и други).

Салон процедури

Процедури за химически салон: biovavavka, резбарство, melirovanie - изсушава скалпа и може да подобри състоянието на мазна коса, когато други методи вече не помагат. Те не влияят агресивно на косата като химически перм или промяна в цвета, но същевременно дават естетически и добре поддържан вид.

Правилен избор на шампоан

Как да изберем правилния шампоан? Шампоанът трябва стриктно да съответства на вида на косата, тъй като всички шампоани се различават в нивото на киселинно алкална среда. Не можете да използвате шампоани за нормална към мазна коса, сух скалп, като киселинността на детергенти данни могат да навредят на косата ви и да предизвикат прекомерно лющене на кожата, който е изпълнен с появата на пърхот.

Сухата коса, подложена на процедурите по салон, изискват повишена грижа и използването на специални овлажняващи шампоани за увредена коса, съдържащи оптимален набор от грижливи компоненти.

Честото миене на главата Използвайте шампоани за ежедневна употреба - с лек състав на алкални компоненти.

Техника на измиване на главата

Нарушаването на техниката за измиване на главата може да доведе до бързо замърсяване на косата. Когато миете главата си, трябва да се придържате към следното препоръки:

1. Прилагане на шампоан за косата трябва да бъде най-малко 2 пъти в една процедура, тъй като в първия случай тя почиства косата, и когато се прилага отново изпълнява своята функция: овлажняване, напускане, лечение.
2. Оптималната температура на водата трябва да бъде в рамките на 34-38 0 С.
3. Шампоанът, който преди това се търка между дланите, се прилага първо към корените на косата, а след това остатъците от продукта се разпределят по цялата им дължина.
4. Шампоанът трябва да се изплакне напълно - до появата на космите. В противен случай остатъците от лекарството ще унищожат структурата на косата.
5. Балсамът се прилага при всяко измиване на главата. Предварително настърган, той се прилага към краищата на косата и се разпределя по посока на корените. Важно: е невъзможно да се прилага балсам към корените на косата, тъй като това допринася за бързото им замърсяване.
6. Избършете косата с кърпа трябва да бъдат леки, меки потапящи движения, при всички случаи да не ги изстисквате или извивате.

Честотата на измиване на главата се определя от вида коса. Най-често срещаният тип коса при жените е смесен: сухи съвети и тлъсти корени. Оптимална честота на измиване такава коса - веднъж на всеки 2-3 дни.

Твърде мазна или суха коса може да бъде симптом на себорея. Специални медицински шампоани ще помогнат за елиминирането на болестта. Нормална, здрава коса няма нужда измивайте по-често 2 пъти седмично.

Колко често трябва да си мия косата? Тайните и препоръките разглеждат видеоклипа:

6 начина как да научите косата да се мие по-рядко и да преглежда за нея, вижте видеото: