Сух скалп и загуба на коса

Сухота на кожата - само по себе си нещо неприятно, както и прекомерното му съдържание на мазнини. Но е по-лесно да се биете с мазнини. В допълнение, от отрицателното въздействие на околната среда, нашата кожа е защитена от хидролизирания слой. Колкото по-тънка е, толкова по-лесно кожата става раздразнена, инфекциите я проникват по-бързо, понякога тя става много по-тънка. И много често проблеми като сухата скалпа и загуба на коса вървят ръка за ръка.

съдържание

Причини за сухота

Фактори, защо нормалният скалп изведнъж става сух и често раздразнен - ​​милион. Това може да е моментно излагане на отрицателни външни влияния или първи симптом на сериозно заболяване.

С причините за непатологични в повечето случаи е възможно да се справите достатъчно бързо сами. Ако се установят болезнени промени - само квалифициран лекар може да ви помогне.

домакинство

Най-често рязкото влошаване на скалпа и преждевременната плешивост се провокира от ежедневните причини, за които просто не обръщаме внимание в нашето ежедневие.

Според лекарите, визуално човек забележи, че косата е изтъняла, когато 15 - 20% от косата вече е изгубена. Ето защо човек трябва да погледне по-отблизо собствената си глава.

Ето най-често срещаните причини - провокатори на сухота и загуба на коса:

• Неправилна или неправилна грижа - лошо качество шампоани, пренебрегване на балсами, твърде често измиване на главата, неподходящо за състава на маската и серума.
• Злоупотребата със стилизиращи продукти - те обгръщат косата и им пречат да дишат и ядат нормално, а някои водят до повишена крехкост и крехкост.
• Горещият стил и сешоар - високите температури буквално "смучат" жизнената влага от кожата и косата. В допълнение, под влияние на горещ въздух кератин везни не се затварят плътно, а дори и след изсъхване, косата губи вода.
• Оцветяване и къдрене - под влияние на химикали скалпа почти напълно изчистени от мазнини, и не винаги е възможно да се мастните жлези да се възстанови баланса, а понякога и химикали задействат тяхната хиперактивност, което води до развитието на мазна себорея.
• Самостоятелно ламиниране - при извършване на процедурите, в господар на кабината е прави всичко, че съставът не се получи по скалпа, но у дома е почти невъзможно, защото самата работа е много трудно, и необходимите умения и да нямате.
• Дехидратацията и авитаминоза - с недостиг на вода в организма става кръвта гъста, че е по-трудно да се проникне на капилярите и космените фоликули не получават достатъчно храна, а когато авитаминоза им липсва градивен материал за коса.
• Плътно опашки и плитки - ако редовно се направи такава прическа, космените фоликули се разхлабват и косата започва да оредява бързо, и кожата на главата, за да сърбеж от постоянното напрежение.
• Алкохолът и пушенето - не само, че тези продукти хронично отрови организма, създавайки допълнителни натоварвания за черния дроб и бъбреците, но също така провокират дехидратация и съдови спазми.

Фактът, че косата е станала суха и пада, често се оплакват и любителите на солариума. Под въздействието на ултравиолетовите кератинови везни се унищожават по-бързо, а косите губят влагата. Сравнително висока температура, съчетана с интензивно разпенване, дехидратира кожата.

Значително влошено състояние на косата и след активна почивка на морето, но с правилна грижа всичко бързо се връща към нормалното.

Загуба и сърбеж

Друга често срещана причина, която е много сух скалп и косата пада, са различни заболявания. Не е лесно да ги идентифицирате в началния етап. Ето защо, за да помогне на хората да се обърнат, главно когато болестта вече е развита. Въпреки че, наблюдавана навреме, тя може да бъде лекувана много по-добре.

Трябва да започнете да се притеснявате, ако забележите, че косата остава на четката за коса непрекъснато се увеличава. Нормалните загуби се считат за до 100-150 броя на ден. И ако косата се изкачва в трясък - това е тревожна звънец.

Вторият важен симптом е сърбежът, който винаги съпътства повишената сухота. Дори при наличието на тези две патологии, вече е полезно да се потърси съвет от специалист. Те могат да сигнализират за възникването на сериозни заболявания.

Ендокринни разстройства

Всяко нарушаване на функционирането на жлезите с вътрешна секреция веднага се отразява в състоянието на целия организъм, тъй като те произвеждат хормони, които регулират жизненоважни процеси. Хормонален дисбаланс води до факта, че органите и системите започват да работят не в концерт. Например, често се появяват капилярни спазми, а космените фоликули не получават достатъчно хранене. Или дейността на мастната жлеза намалява и кожата, включително и на главата, става твърде суха.

Симптомът на сериозните хормонални нарушения е наличието на няколко от следните:

• рязка промяна в телесното тегло;
• нарушение на менструалния цикъл;
• безсъние и умора;
• повишена нервност, агресия без причина;
• сухота и крехки нокти и коси;
• кожни петна или обриви;
• намалено сексуално желание.

С течение на времето, нелекуваните хормонални нарушения могат да доведат до развитие на сериозни хронични заболявания!

себорея

Себорея може да бъде не само мазна, но и суха, придружена със силно сърбеж и изобилие от отделяне на малък пърхот. Тя пада на раменете си, покривайки ги с тънък слой, подобно на пресятото брашно.

Лекарите все още не могат да определят причината, която води до образуването на пърхот. До този момент неговият виновник е условно патогенна гъбичка, присъстваща на кожата на всеки човек.

Когато имунитетът работи нормално, гъбичките не могат активно да се размножават - тялото създава неблагоприятни условия за неговото развитие. С настинки, хронични заболявания, след тежък стрес или сериозно свръх умора, защитата на организма намалява драстично. Развиват се гъбички и се образува пърхот. Главата започва да сърбя, кожата е раздразнена и ако процесът не е спрян, в крайна сметка има алопеция.

псориазис

Това е сериозна патология, чийто механизъм за задействане не е напълно разбран. При пациенти с псориазис се наблюдава хиперактивен клетъчен растеж в епидермиса. Кожата започва да се сгъстява неравномерно, образувайки люспести плаки, които след това се ексфолират. По време на обострянето се появяват червени петна по кожата, постоянно се дразнят и много сърбящи.

Ако псориазисът не се сдържа непрекъснато в етапа на регресия, без да се допускат чести екзацербации, той неизменно води до дифузна алопеция.

Космените фоликули в увредените участъци от кожата не получават адекватно хранене и умират. За да ги възстановите, е невъзможно по никакъв начин, че за вас обещахте безскрупулни лекари. Следователно, пациентите с псориазис трябва да бъдат под постоянно наблюдение на дерматолог и / или трихолог.

екзема

Също така изключително неприятно нещо, което може да се развие от обща алергия или дерматит. Често екземата става спътник на хронични заболявания на храносмилателната система, неврози, патологии на черния дроб или бъбреците, дългосрочен стрес. Първите му симптоми са силно зачервяване на кожата с петна, непоносимо сърбеж, прекомерна сухота и усещане за парене в засегнатите райони.

Когато екземата започне, кожата става по-тънка и започва да се разкъсва при най-малкото напрежение. Инфекцията попада в раната, гние се и се лекува зле, тъй като нормалните процеси на регенерация са нарушени. Често, когато обострянето на мокрите екзема дори повишава телесната температура.

С това състояние на скалпа, естествено, има изобилна загуба на коса, която при тежки увреждания на кожата може да не расте отново.

Какво да направя

Всички патологии на кожата трябва да се лекуват! И колкото по-рано, толкова по-добре. При повечето кожни заболявания и още по-ендокринни, справянето без медицинска помощ е нереалистично. Нещо повече, неправилното самолечение може само да влоши ситуацията.

Ето защо, ако се придържа към всички правила на продукти за грижа за косата, водят здравословен начин на живот и да не разполагате с много стрес, но кожата е суха и сърбяща кожа и коса изтънява бързо - на лекар веднага!

Идентифицирането и премахването на непатологичните проблеми е по-лесно. Повечето от тях лежат на повърхността и, за да се отърве от прекомерната сухота на кожата и загубата на коса, е достатъчно просто да се нагласи храната и обичайния начин на живот само леко.

Ето какво съветват специалистите:

• следвайте диетата - задължително трябва да са плодове и зеленчуци, висококачествени протеини, натурални масла, семена и ядки;
• научете как да реагирате правилно на стреса - това ще ви спести главата от увреждане, сърцето и ендокринната система - от сериозни нарушения на работата;
• да се откажат от вредни навици или поне да намалят консумацията на алкохол и броя на пушените цигари на ден;
• добре измийте косата си - не излейте шампоана веднага на главата си, но първо пяна на дланите си с малко вода и измийте я много внимателно от кожата;
• за ежедневно измиване използвайте само шампоани с подходяща маркировка и не забравяйте да използвате кондиционер, който неутрализира остатъците от алкали;
• Стилизиращите агенти, прилагани през деня, за предпочитане се измиват или изтъркват - остатъците от тях се стичат върху кожата, запушват порите и предизвикват раздразнение;
• Лакът и всички други аерозоли за коса съдържат алкохол - използвайте ги колкото е възможно по-пестеливо и се опитайте да не ги приберете на скалпа;
• пийте достатъчно чиста вода - най-малко 1,5 литра на ден и всяка чаша кафе трябва да се компенсира с допълнителна чаша вода;
• веднъж или два пъти седмично подхранват маски - професионални или подготвени по народни рецепти;
• купете качествен гребен - острите зъби увреждат деликатния скалп и водят до образуването на микрокапсули;
• не се увличайте с горещ стил - можете да направите красиви къдрици с косми и папилот, практически без да навредите на главата си;
• Изсушете главата си със сешоар при ниски температури от разстояние 15 см и ако е възможно, го оставете да изсъхне естествено.

Тези прости препоръки са познати на мнозинството, но не всички ги следват. Но ако се опитате да ги наблюдавате стриктно в продължение на месец, ще бъдете приятно изненадани, че косопадането ще намалее драматично, без допълнително лечение, а състоянието на косата Ви ще се подобри значително. В края на краищата, всички гениални е проста!

Суха чуплива коса

Суха чуплива коса (Trichoclasis) в повечето случаи са симптом на вътрешните органи и / или болести са резултат от неправилна грижа за косата, а само малка част от пациентите, страдащи вродена аномалия на косата - нодуларна trichoclasis. Суха и чуплива коса може да бъде резултат от хронично стомашно-чревни заболявания, заболявания на пикочните пътища, хронична инфекция (тонзилит, туберкулоза), хелминти инвазия, често използване на процедури, като коса оцветяване и къдрене. Лечението на крехка коса трябва да започне с премахването на процедурите, които агресивно засягат косата и коригирането на причинителната болест.

Суха чуплива коса

Суха чуплива коса - състояние на косата поради липса на себумна секреция. Явна липса на блясък, мекота и еластичност на косата, тяхното напречно сечение, наличието на малък сух пърхот, усещане за стягане на кожата на главата. Косата изглежда безжизнена, скучна, лесно запленена. Сухата коса води до увеличена загуба. Докато премахване на причините, сухота и чупливост на косата (често миене, използване на неподходящи шампоан, топла сешоар, маша и боядисване, недохранване и D. така нататък.) Състояние на косата е нормализирана.

Причини за крехка коса

Приставките на кожата отразяват състоянието на тялото като цяло. Суха и чуплива коса се наблюдава при недостиг на желязо и сърповидна анемия, в резултат на което всички клетки на тялото са засегнати от хипоксия. скалпа микроциркулацията влошава фоликули мощност счупен, това води до промяна в структурата на косата, тя става суха и чуплива.

Заболявания на стомашно-чревния тракт, които се срещат в нарушение витамини абсорбционност и микроелементи, както и на патологични състояния на организма, в който счупените витамини смилаемостта са втори след анемии причиняват сухо и чуплива коса.

Хронични заболявания на бъбреците и белите дробове, често са отразени в състоянието на кожата придатъци: крехки, суха коса, нокти разделяне често се наблюдава при пациенти с хронична бъбречна недостатъчност и туберкулозна инфекция. хронична инфекция, като зъбен кариес, хронично възпаление на сливиците, както и паразитни болести - ламблиаза, глисти, без да причинява дискомфорт може да бъде клинично проявена само сечащ и чуплива коса.

Въпреки това, последните проучвания в областта на Триолоджи потвърждават, че основната причина екзогенна коса счупване е неправилно грижи за тях. Основното погрешно схващане е, че мастната коса не може да бъде суха. Сухата коса се състои в дехидратация, а използването на агресивни обезмасляващи агенти още повече изостря проблема. В резултат на това косата става не само суха, но и крехка.

Честото боядисване на косата, химическото пермус, използването на кърлинг и юмруци водят до крехка и суха коса. Ултравиолетовата светлина, солена вода, плуване в басейна с хлорирана вода, използване на някои лекарства да наруши състоянието на косата, което ги прави крехки и разделяне. Пренебрегването на шапки по време на студения сезон, или с шапки, когато част от косата е от външната страна, е основна причина за коса счупване през пролетта и зимата, особено при едновременно хиповитаминоза.

Стресните ситуации, претоварването, тежки умствени и физически стрес, сух и прашен въздух, твърда вода и неправилно избрани продукти за грижа за косата също имат неблагоприятен ефект върху тях. Счупената коса може да се обясни с злоупотребата със стилизиращи продукти с непълно отстраняване и използване на метални гребени. Делът на вродените патологии на космения косъм и фоликул не съставлява повече от 3% от всички случаи на крехка коса.

Външни прояви на крехка коса и диагноза

Триенето и сухотата на косата се диагностицира визуално. Косата изглежда скучна, тяхната част е счупена на различни височини, което прави цялата маса на косата ненаситна. Когато крехката и суха коса непременно извършва подробни анализи и биохимични кръвни тестове. Изследването на пациента помага да се установи, какви хронични патологии, водещи до крехка коса, той присъства. В случаите, когато общият преглед е слабо информативен или е необходимо да се установи точното състояние на косата, се използва спектрален анализ на косата за съдържанието на микроелементи и за спектрометрията на суха, крехка коса.

Лечение на крехка коса

На първо място, трябва да премахнете основната причина за чуплива коса. Корекцията на основното заболяване и използването на терапевтична козметика за суха крехка коса е оптималният метод за лечение. Във всеки случай, със симптомите на суха и чуплива коса, коригирането на лекарствата и терапевтичната козметика се избират по индивидуална консултация с трихилога.

Назначава курс на витамини с високо съдържание на желязо, цинк, магнезий, селен, витамини В, С, А и Д. Трябва да се отбележи, че приемането на сложни лекарства не винаги е практично, защото на витамини трябва да се приема след хранене, и някои от тях под ставата употребата не се асимилира. Ако витамини не се абсорбират поради заболявания на стомашно-чревния тракт, които често се намират в желязодефицитна анемия, причинена от гастрит, Б витамини и железни препарати се прилагат чрез мускулна инжекция.

Корекцията на храненето и начина на живот е не по-малко важна при лечението на крехка и суха коса, храната трябва да е богата на протеини, зеленчуци, твърди диети не се допускат по това време. Използването на голямо количество течна минерална вода помага да се елиминира сухотата на косата. Ако въздухът в помещението е прекалено сух, е необходимо да инсталирате овлажнители и озонатори. Отказът да се пуши от злоупотребата с кафе и алкохолни напитки има благоприятен ефект върху състоянието на косата.

Програмата за лечение, въпреки своята простота, добре се справят с проблема с чуплива и суха коса. Преди да се използва медицинска козметика препоръчва да се обръсне част от косата, колкото е възможно да се подобри структурата на косата, но краищата на вала коса са отрязани само след дълъг период от време ще се превърне в нормална. Като част от подготовката за грижа за косата трябва да включва trihosaharidy водорасли, които са подобни на структурата на кератин, лесно да се интегрират в косъма и да се утвърди, предотвратяване на крехкост. системи за хранително-намаляване включени в програмата за лечение на косата укрепва и хидратира зряла коса и стимулира космените фоликули да расте.

Обичайните шампоани не са в състояние да върнат сухата и скучна коса на оригиналния вид поради ниската концентрация на активните вещества. В условията на клиниката се препоръчва да се използва мезотерапия с въвеждането на терапевтични коктейли и физиотерапия под кожата. Ефектите върху кожата на високочестотни импулсни токове и криомасаж подобряват микроциркулацията и стимулират растежа на фоликулите.

При суха, чуплива коса, масажът на скалпа се показва у дома и често се пени с дървен гребен. Но във всеки случай, ако не промени начина на живот, често излагайки коса с механични и топлинни стрес, проблемът за суха и чуплива коса, няма да бъде решен.

Косата суха и чуплива пада какво да прави

Косата ти стана суха, като слама и тънка, разчупва се много зле и върховете са отсечени? Какво да правим в такива случаи, как правилно да третираме косата, за да ги спасим от крехкост и петна? Ние знаем отговорите на тези въпроси и с радост ще ги споделим.

Фактори, които причиняват крехкост

Причини, поради които косата се счупи много. Ако нишките станат сухи, особено върховете и корените са мазни, това означава, че във вашия живот има един или повече от изброените по-долу фактори:

• химически перм;
• често оцветяване или изсветляване на косата;
• използване на термоизолация;
• прилагане на продукти за грижа с алкохолно съдържание;
• дехидратация на тялото;
• наличието на хронични заболявания на храносмилателната система, например проблеми с асимилацията на хранителни вещества и витамини;
• бъбречно заболяване, гъбични инфекции, кариес и други заболявания;
• бери-бери;
• желязо-дефицитна анемия;
• тютюнопушенето;
• постоянно излагане на слънце;
• стрес и претоварване.

Модерните лекари са в състояние да определят състоянието на вашата коса, кои елементи или връзки ви липсват. За тази цел се използва спектрален анализ на косата. Ако косата е много суха, тънка, крехка, която често сигнализира за неизправност в тялото и този проблем ви преследва отдавна, не забравяйте да направите проучване. Благодарение на него можете да намерите най-правилния начин за излизане от ситуацията с крехко и бедно състояние на косата.

Видове чуплива коса

На научния медицински език феноменът на крехката коса се нарича трикоклазия, който се разделя на два основни типа:

• триптопилоза или надлъжна чупливост е по-вероятно да възникне поради анемия, себорейно увреждане на скалпа;
• трихонидоза или напречна чупливост, която се появява по-често и се провокира от лоша грижа, стрес, хронична умора, бери-бери и други причини.

В допълнение, може да бъде чупливост нодуларна, идиопатична, вретеновиден, но да отидат в подробно описание на всеки един от тези видове, ние няма да trichoclasis, оставяйки десни експерти и trichologist сайтове медицинска ориентация. Нека се обърнем към практическата страна на решаването на проблема.

Полезни масла срещу чупливост

Ако косата е суха и силно фрактурирана, е много полезно да ги третирате с естествени козметични масла. Специално внимание в това отношение заслужават такива масла:

Те действат много добре срещу чупливостта, например, масло от репей увеличава укрепването и прави косата по-еластична, а кокосовото масло има забележим хранителен и овлажняващ ефект.

Всяко от тези масла се прилага на всеки 15 минути, преди да се измие до върховете и веднъж или два пъти седмично, да се използва за цялата глава, включително кореновата зона. В същото време маслото в леко загрята форма е по-ефективно. Предлагаме няколко конкретни рецепти.

Смесват се 30 ml репейско масло с един до два жълтъка и 50 ml мляко. Загрейте сместа с коса, особено с много силни накрайници, и оставете да работите за 40-45 минути.

Фито-есенцията на иланг-иланг, която в броя на няколко капки трябва да се добави към маслиновото масло и да се прилага такава маска за 60-120 минути, е укрепващ ефект.

Етеричното масло от бор много добре помага да се увеличи еластичността на косата, да се премахне крехкостта, да се укрепи и да се спре загубата им. Загрейте във водна баня 3-4 супени лъжици рициново масло и добавете 10 капки от фито-есенцията на бор. Почиствайте косата в корените по дължината и върховете, обвийте главата с пакет, кърпа и след 2 часа измийте с шампоан, подходящ за вашия тип коса.

Други маски и предписания за шампоани

маски

Мая и рициново масло заедно, като една супена лъжица и двете, добавете два жълтъка, 50 мл коприва и 7 капки масло от бор, се прилагат за 1,5-2 часа. След процедурата е много полезно да изплакнете коприва с бульон.

Половината шепа бяла глина, която е ефективна срещу крехкост и изсушаване на косата, се смесва с един яйчен жълтък, 20 мл лимонов сок, 20 мл зехтин, една супена лъжица мед горчица смес. Това означава, че се прилага върху косата може да изгори малко главата поради наличието на горчица, така че пази маската толкова дълго, колкото можеш да понесеш. Максималното време на излагане е 4 часа.

Срещу сухотата на върховете и мазнините на корените е много полезна маска от 15 мл масло от пшеничен зародиш, 50 мл крем, 50 мл лимонов сок и 5 капки от фитоесента на лавандула.

50 мл червено вино, толкова сок от краставици, 1 супена лъжица сок от алое и лук смесва с 2 супени лъжици. л. бадемово или разтопено кокосово масло. Ако нишките се чувстват като слама, върховете се разцепват и разбиват, тогава тази маска ще бъде добър инструмент за лечение на косата.

Ако в къщи няма червено вино или кокосово масло, можете да направите проста, но много ефективна смес от мед, алое и рициново масло. За да направите такава маска за спасяване на косата, тя се препоръчва два пъти седмично.

За косата не е силно счупена и станала силна и еластична, опитайте млечно-смокиня маска. За да направите това, смилайте смокините, излейте млякото и гответе на слаб огън за около половин час. След това натискайте сместа и нанесете върху главата, докосвайки кореновата зона и върховете. Това е доказано средство срещу чуплива и суха коса. Не забравяйте, че трябва да правите маски и да третирате систематично косата си, като ги използвате два пъти седмично.

шампоани

Срещу чуплива коса е полезно да измиете главата си с домашни шампоани. Най-простият, който не изисква наличието на специални съставки, е шампоан от нормален жълтък. Можете да направите и друго средство за измиване на главата, за което трябва да смесите два жълтъка, 10 ml коняк, 3 супени лъжици. л. инфузия на коприва и добавете към тази смес 3 капки етерично масло от бор.

Коса, мазна в корените и чуплива и суха в краищата, използвайте шампоан от жълтък, една супена лъжица лимонов сок и 5 капки Phyto грейпфрут. Етеричното масло от грейпфрут нормализира отделянето на мазна коса и придава на бримките приятен плодов аромат.

Можете да третирате крехка коса с шампоан от ръжен хляб, напоен с топъл кефир и два жълтъка. Той също така помага срещу загуба на коса.

Важни условия за успех на косата

Това маски и дома шампоани срещу чупливост са оправдали прилагането, обърнете внимание на списъка на необходимите условия за успешно лечение на крехка коса:

• Яжте балансирана диета, включително в диетата си зеленчуци, зеленчуци, млечни продукти, витамини В;
• Избягвайте стресови ситуации и укрепвайте нервите, като използвате ароматерапия;
• домашните маски трябва да се извършват редовно, а не от време на време;
• да се изследват и лекуват съществуващите хронични заболявания;
• не забравяйте да отрежете съветите всеки месец;
• вземайте витамин-минерални комплекси;
• пийте повече вода, включително минерална вода.

Физиотерапевтична помощ

Често, освен основното лечение, експертите препоръчват да се започне физиотерапия, за да се укрепи косата и да се подобри здравето на скалпа. Това са процедури като:

• Мезотерапия, която е въвеждането на благоприятни вещества под кожата;
• масаж на главата;
• криотерапия или излагане на ниски температури;
• импулсни токове.

гласове, рейтинг статии:

5)

Завийте приятелките си с луксозни къдрици, докато имате тъпа и крехка коса? Това явление има своето научно наименование - трикоклазия, чиято причина не винаги е пряко свързана с линията на косата. Защо косата се разпада, разделя се и става безжизнена? Сайтът Koshechka.ru е готов да даде обяснение на това!

Повечето от дамите ще напишат всички свои проблеми с косата на пелерините, гладене, сешоари и често оцветяване. Но напразно, защото не винаги причината лежи на повърхността. Увеличената крехка коса или триклоклазата, която вече ни е известна, може да бъде индикатор за нарушаване на вътрешните органи. Нека да разберем подробно какво да правим, ако косата е крехка.

Каква е причината за повишената чупливост на косата?

Естествено, ако сте запален поддръжник на експерименти с косата си, причината за изтъняване и крехкост на косата може да бъде:

1. Често оцветяване с химикали.
2. Използване на сешоар, гладене, плат и термобиги.
3. Нанасяне на лакове и стилинг със съдържание на алкохол.
4. Използване на евтина и нестандартна козметика, твърда вода.
5. Ежедневно, понякога неразумно, измиване. В резултат на това корените бързо натрупват себум, а съветите, напротив, са надвишени.
6. Неправилно измиване. Счупената коса често е резултат от усукване и изстискване на косата.
7. Използване на средства за дълбоко прочистване на корените с дебела кожа.
8. Отказ да носят козметика на студено.
9. Силно счупена коса с евтини пластмасови и твърди метални гребени.

Веднага щом започнете да третирате косите си по-внимателно, проблемите с крехкостта и загубата, ако те със сигурност са причинени от горепосочените фактори, в крайна сметка ще изчезнат. Ако ситуацията не се е променила и на главата все още е "скривалище на слама", трябва да проверите здравето си.

При липса на въздействие на увреждащи агенти, сухата, разделена и чуплива коса е следствие от намаляването на секрецията на кожната секреция. Веригите престават да получават дневна доза лубрикант, която играе ролята на един вид защитен филм. Причините за намаляване на активността на мастните жлези могат да бъдат:

1. Анемия с дефицит на желязо. Ако имате чуплива коса и изрязани краища, това е възможно поради ниското ниво на хемоглобин в кръвта.
2. Продължителна строга диета. Косата на стъблото с дефицит на омега-3-6-9 мастни киселини, витамини и минерали бързо губят силата си и се разпадат.
3. Болести на стомашно-чревния тракт и червата, при които тялото губи голям процент ценни вещества.
4. Загубата на органи от хелминти, обостряне на хронични заболявания, наличие на огнища на възпаление в тялото. Косата не само пада, разцепва се и бързо се разчупва, отразявайки нездравословен външен вид на вътрешното състояние на тялото.
5. При нарушения в работата на бъбреците. Част от работата за премахване на метаболитите и ненужните вещества поема кожата, като временно спира производството на себум.
6. Туберкулоза.
7. Дерматит и кожни заболявания с гъбична природа. Повишава частичната дисфункция на кръвоносните съдове в скалпа, нарушавайки нормалното кръвообращение.
8. Редовно пушене, стрес и хронична умора.

Ако косата ви се счупи, се разцепи и е значително отслабена, трябва да се подложите на преглед с трихилолог и дерматолог. Ако е необходимо, лекарят може да ви даде указания за провеждане на спектрален анализ на косата. Този тип диагноза е достатъчно точен, за да каже със сигурност какво се нуждае тялото ви в момента.

Как да се третира крехки, сухи и разделени краища: намеци на трихолог

В съответствие с резултатите от тестовете, лекарят ще разработи индивидуална програма за възстановяване на косата, която обикновено включва интегриран подход, състоящ се от:

1. Балансирана диета и богат режим на пиене. Всички диети за отслабване се анулират. Необходимо е да включите във вашата диета рибено масло или ленено масло, за да възстановите еластичността на косата, както и дрожди.
2. Курсът на витаминизация. След като приемате специални витаминови комплекси като Mertz, Panto-vigar или Perfectil, дори най-тънката, чуплива коса бързо се възстановява и придобива оживен и здравословен вид.
3. Използването на специални терапевтични козметични продукти, съдържащи кератин, витамини А и Е, както и тризахариди на морски водорасли.
4. Физиотерапия: мезотерапия, криотерапия, високочестотна импулсна терапия и масаж.
5. Нежно почистване с замърсяване. Корените ще възстановят баланса на мазнините, а меките масажиращи движения по време на измиването ще изключат загуба на коса и увреждане.

При тежка анемия витамини от група В и съдържащи желязо препарати могат да се прилагат интрамускулно. По време на терапията за бърза рехабилитация на растителността на главата се препоръчва да се нарязват тежко увредени сухи съвети.

Счупена и суха коса: какво може да се направи у дома?

Не боли, на фона на общата терапия, да се самоуправлява косата ви с помощта на грижовни и подхранващи маски.

Сайтът ko6e4ka.ru с удоволствие ще сподели с вас няколко полезни рецепти, за да даде безжизнени и разделени коси да блестят и да се справят.

Заздравителна маска за витамини и желатини

Взимаме 2 супени лъжици. л. желатин и се изсипва малко количество вода и се оставя да набъбне. Затопляме я при ниска температура с добавяне на 100 мл заквасена сметана. След като сместа се охлади малко, чрез въвеждане на три капки на течни витамини А и Д. Прилагане предварително промита коса, главата може да се масажира и след това покрити с полиетилен или храна филм в продължение на половин час.

Действието на маската: желатинът не е нищо повече от аналог на кератин, естествен протеин. Заквасената сметана е отличен натурален овлажнител, а витамините са спешна добавка за изчерпани, чупливи стъбла за коса и скалп.

Традиционна яйце-медена маска за суха и чуплива коса

Взимаме два жълтъка, 1 супена лъжица. л. мед и една четвърт чаша кисело мляко или заквасена сметана. За витаминизация ще добавим няколко капки пшеничен зародиш.

Действието на маската: жълтъците и киселото мляко перфектно подхранват и омекотяват сухата коса, проникваща дълбоко в структурата им, медът и маслото се насищат с полезни вещества.

Чаена маска с репейно масло за разделени краища

Изпийте половин чаша силен зелен чай. Когато чаят е малко хладен, добавете 1 супена лъжица. л. мая. Чакаме 1 час, докато маята е подходяща. След това въвеждаме малко мед и 1 чаена лъжичка. масло от репей. Между другото, вместо зелен чай, можете безопасно да използвате отвара от лайка, невен или жълт кантарион.

Действие. Зеленият чай и медът са източници на антиоксиданти, които ускоряват регенерацията на клетките и тонизират скалпа. Репейското масло подобрява растежа на космите, подхранва ги, ги прави по-еластични и лекува разделените краища. Дрождите помагат за укрепването на нишките, което ги прави по-гъсти и меки.

Сега знаете какво да правите, ако имате крехка коса. Вземете това сериозно с цялостен подход, който съчетава систематичната грижа за косата отвън и отвътре.

Редките жени не се интересуват от здравето и красотата на косата, а тяхната крехкост може да се смята за една от най-често срещаните: може би почти половината от съвременните жени са изправени пред това и доста често. Това се случва, че косата, която нямаше никакви проблеми преди, се смалява след месец или два, губи блясъка си и след това започват да се разпадат и да падат все повече и повече - какво да правим?

Привличането на скъпи шампоани и балсами едва ли си струва: разбира се, човек винаги трябва да избира най-доброто за косата си, но проблемът не може да бъде решен само чрез повърхностни грижи. Освен това цената на козметиката не винаги е в съответствие с тяхното качество.

Защо косата се счупи

Експертите са сигурни, че това крехката коса е пряко свързана с общото здраве, и нямаме причина да не вярваме в тях: косата, като ноктите, са придатъци на кожата и много бързо отразяват всичко, което изпитва тялото ни.

Някои жени са сигурни, че са били лишени от природата, но не трябва да се съгласите с това: това наистина се случва, но изключително рядко - вродени проблеми могат да се считат за причина за чуплива коса само в 2-3% от случаите. Сухата коса се прекъсва по-често, но нормално и дори мазна коса - като правило в долната трета може да се счупи.

Най-честата причина е липсата на витамини, но косата трябва не само витамини - тялото ви се нуждае от всички хранителни вещества: минерали, ензими, протеини, въглехидрати, аминокиселини, мазнини и т.н., така че диетата трябва да се сложи в ред.

Какво да направите, ако косата се счупи

За да премахнете крехкостта на косата, трябва да се научите да пиете чиста вода - най-малко 2 литра на ден, има пресни плодове и зеленчуци, ядки и зеленчуци: опитайте се да направите това в продължение на поне един месец, а косата ще се счупи много по-малко.

Много често, косата страда заради отлагането на нагар банална черво, така че да разберете повече за това как да го чисти, а след това възстановяване на чревната флора - той може не само да ядат млечни продукти, но също така да се прилагат много народни средства за защита.

Това е грешната диета, причинена от много заболявания, засягащи състоянието на косата: хипо- и авитаминоза, хормонален дисбаланс и метаболизъм, черен дроб, бъбреци, стомашно-чревен тракт и др.

Има и други заболявания, които често остава незабелязана, или муден: хелминтози, лямблиоза, възпаление на сливиците, и дори кариес може да се случи само чуплива коса - с общото здравословно състояние изглежда е не, че нормално, но доста задоволително.

Негативно засяга косата, много фактори на околната среда: екологична ситуация, метеорологични явления - вятър, топлина, замръзване, ярко слънце; лоши навици; претоварване, стрес и стрес, твърда хлорирана вода и продукти за грижа за косата, които са пълни с "химия". Оцветяване, къдрене и други фризьорски процедури също допринасят - косата от тях просто попада в състояние на шок.

Грижа за косата срещу чупливост

Какво трябва да гледам, когато се грижа за косата и как да се предотврати влиянието на агресивни фактори? В края на краищата не можем да излезем на улицата, да покриваме постоянно косата, да отказваме фризьорски процедури и водата за миене е почти еднаква за всеки. Независимо от това, все още можем да направим нещо - например да регулираме температурата на водата: тя трябва да е топла, но не прекалено студена или гореща - нормалната температура на водата не дразни скалпа.

Химичните ефекти на компонентите на различните шампоани също не са от полза за косата: ако купувате шампоан в обикновен магазин, изберете ясен и течен - в него има по-малко химически компоненти.

Още малко подробности ще се опитаме да кажем за гребените. Днес има много възможности за избор в магазините - има много синтетични материали и те са евтини, но в резултат на това грижата за повредена коса е много по-скъпа. Експертите препоръчват избора на дървени гребени или от естествени влакна - това са четки, които не надраскват скалпа, но го масажират и грижливо косят косата ви. В краищата на зъбите на четката трябва да са малки топки, така че кожата да не е наранявана.

За да се предотврати електрифицирането на косата, е необходимо да изберете антистатичен гребен - от ебонитна или пластмасова сплав с букови дървени стърготини. Не е необходимо да се използват метални и пластмасови гребени - от тях косата е електрифицирана, разделена и счупена; такива гребени се замърсяват много бързо, а косата, заради това, прекалено бързо става мръсна и мазна. За суха и тънка коса силиконови гребени са добри - те перфектно гребят и не позволяват косата да бъде електрифицирана.

Колкото е възможно по-малко използвайте сешоара: косата все още ще изсъхне, така че защо да ускори процеса? Опитайте се да измиете и изсушите косата си, когато не е нужно да се движите спешно: ако искате, можете да се адаптирате към нея - красотата струва повече от спестеното време, което все още често харчим за безполезни неща.

Маски за домашни коси

Маските за домашни коси винаги помагат да ги спасят, включително и от крехкост. На първо място, трябва редовно да използвате масла - рицин и репей. Те трябва да се смесват в еднаква степен (1 супена лъжица) и се втриват в скалпа 2 пъти седмично, половин час преди измиване.

Подхранва и укрепва маската за коса с мая. Дрожди (1 супена лъжица) се разрежда със същия размер на отвара :. жълт кантарион, невен, лайка, и т.н., след това бита добавя суров жълтък и сместа се оставя за 1-1,5 часа. През това време дрождите ще направи, и се прибавя към сместа от репей масло (1 супена лъжица) и етерично масло от грейпфрут (2-3 капки). Маската се нанася върху корените на косата, както и по цялата им дължина, покрийте главата с полиетиленово фолио и дебела кърпа, задръжте за около 30-40 минути и измийте с топла вода.

Маска със смокини и мляко. Сухи смокини промиват obsushivayut, смилат в смесител, излива топло мляко (200 мл) се поставят в малък огън, и, при разбъркване, доведен до кипене. Cook 10-15 минути, докато гладка, след това се охлажда, втриване в корените на косата и покрива главата му, както е описано по-горе. Задръжте маската за 30-40 минути и изплакнете с топла вода.

Един от най-ефективните с крехка коса е маската с алое. Пресни листа от алое трябва да се трошат в месомелачка, добавете рициново масло, и мед (1 супена лъжица), яйчен жълтък и ракия (1 чаена лъжичка), както и всички бият. Маската се прилага за чиста коса и се държи за един час, след което се измива с топла вода и шампоана. Направете тази маска веднъж седмично, в продължение на 6 седмици.

За да се отървете от чуплива коса, маска с червено вино. 1 супена лъжица. виното се смесва със суров жълтък и сместа се нанася върху чистата влажна коса, покрива се с филм и кърпа, задържа се 15-20 минути и се изплаква с леко топла вода.
Друга маска: Червеното вино - 3 супени лъжици бадемово масло и сок от прясна краставица - 1 ч.л., лук - 50 гр лук втрива глоба ренде и се смесват овесена каша с вино, добавете маслото и сока и разбъркайте отново. Сместа се втрива в скалпа и косата, като обръща специално внимание на върховете. Маската се държи за 10 минути, след това се измива добре с коса и се увива около главата с нагрята кърпа - не агресивно разтривайте косата. За да се отървете от миризмата на лука, е необходимо да изстискате лимонов сок във водата за изплакване (1/2). Тази маска се извършва в продължение на 2 месеца, на всеки 4-5 дни - ако всичко е направено правилно, косата спира да се счупва. Ако е необходимо, курсът може да се повтори след почивка на един месец.

В допълнение към растителни масла, мед и яйчен жълтък, добре възстановява крехка коса мазна заквасена сметана. Киселото мляко също има терапевтичен ефект: тя трябва да бъде лесно да се търка в кожата на главата, се покрива с фолио, сложи шапка и изчакайте половин час, след това разтривайте друга партида на мляко, изчакайте още половин час и се измива косата си.

Ако косата е крехка, често трябва да използвате измиване с лечебни билки: инфузии от мента, лимонов цвят, листа от бреза и др.

Шампоани и балсами също са по-добре да избират с регенериращи съставки: витамини от група В, екстракти от пшенични зародиши, лайка, липа и т.н.; с лецитин, къна, бирена мая. Медицински балсами с тези компоненти се нанасят върху косата след измиване и не се измиват - те възстановяват структурата на косата, подсилват ги и създават защитен филм на повърхността си.

Всички тези методи на грижа и възстановяване могат значително да подобрят състоянието на косата, но те трябва да се използват сложно и редовно: в противен случай само ще постигнете временно подобрение.

Автор: Гатаулина Галина
Статията е защитена от закона за авторското право и сродните му права. При използване и препечатване на материала е необходима активна връзка към уебсайта на жените www.inmoment.ru.

Обратно в началото на секцията Грижа за тялотоРазберете до началото на раздела Красота и здраве

Ако косата е много суха, какво трябва да направя, за да възстановя на тях здравословен външен вид?

Косата е дермалните придатъци и в тялото не носят никакви жизнени функции. Въпреки това тяхната роля в естетиката на външния вид, особено при жените, е абсолютно необходима.

Мазни или суха коса и мазна скалпа може да бъде резултат от дерматологични заболявания, нарушена функциониране на органите и системите, състоянието на цялостното здраве на организма, въздействието върху околната среда, неправилна грижа и така нататък. Д. Какво трябва да се лекува и как да се грижим за суха коса?

Защо косата е суха

Здравата и добре поддържана коса се характеризира с целостта на структурата, гланц, мекота и еластичност, известна степен на устойчивост на влиянието на топлинните и механични ефекти.

Суха и чуплива коса са резултат от липсата на тях на себум, което може да се дължи на прекомерното отделяне на неговите външни фактори или с нарушена функция на мастните жлези. В същото време те губят блясък, мекота, еластичност и да стане груба на пипане, бледи, много от тях се скъса на различни височини или съвети стратифицирани ( "бита"). Дори и след измиване, те се стопи, а на главата му се появява малка пърхот и усещане за "свиване" и сърбеж по кожата.

Тя често се комбинира тип, в които мазна кожата на главата, корените на косата също са покрити с мазни смазване, а останалата част от тях подсушете с "цъфтежите" съвети. Твърд, разпределени на различни височини, скучна и суха покритие глоба пърхот, те са оплетени помежду си, е трудно да се срешете, побере зле, изглежда безжизнена и прикачете главата небрежен външен вид. Какво ще стане, ако косата е суха? Възстановете ги само чрез съчетаване на постоянна правилна грижа с едновременно елиминиране или свеждане до минимум на ефекта от причината, водеща до това състояние.

Сухотата може да бъде:

1. Последствията от заболявания или разстройства в тялото.
2. Един от симптомите на редките генетични аномалии.
3. Резултатът от излагане на неблагоприятни фактори на околната среда.
4. Поради неправилна грижа за скалпа и косата - най-честата и честа причина.

Основните заболявания и нарушения в организма са:

• ендокринни заболявания - дисфункция на жлезите с вътрешна секреция по време на периода на менопауза, хипофункция на паращитовидните жлези (хипопаратироидизъм), и особено изразен хипотиреоидизъм (хипотиреоидизъм), в които има много суха коса;
• желязо-дефицитна анемия;
• заболявания на храносмилателната система, които се съпровождат от нарушаване на усвояването и асимилацията на хранителни вещества, особено витамини и микроелементи;
• захарен диабет, хронична бъбречна или чернодробна недостатъчност, автоимунни заболявания на съединителната тъкан (склеродермия, дерматомиозит и т.н.);
• огнища на хронична инфекция в организма, хронични заболявания на дихателната система, включително туберкулоза;
• дългосрочна употреба на някои лекарства (глюкокортикостероиди, имуносупресори);
• неправилно хранене и диета, в която няма достатъчно количества протеини, витамини, особено "А" и "Е", макро- и микроелементи, особено калций, цинк и селен, и омега-3 полиненаситени мастни киселини;
• анорексия нервоза, която е в основата на невро-psihcheskoe разстройство проявява обсесивно-компулсивно разстройство под формата на желанието за загуба на тегло, или предотвратяване на увеличаване му;
• дехидратация на целия организъм поради недостатъчен прием на вода или значителна загуба на вода в горещ климат или при определени чревни заболявания;
• суха себорея на скалпа.

Генетични аномалии:

• вретенообразна коса или наследствена, ясна аплазия на косата (monietriks);
• косми от бамбук или трикоклазия (синдром на Неттъртън);
• Trichothiodystrophy;
• Къдрави косми, или синдром на Menkes.

Тези нарушения се проявяват чрез патологични промени в структурата на космената вал със или без повишена крехкост. Всеки от тях се комбинира с определен набор от симптоми, например, в нарушение на функциите на ендокринната система, дистрофични изменения на зъбите и ноктите, кожата кератозис пиларис ихтиозиформени еритродермия, уртикария, умствена изостаналост и други.

Външни странични фактори:

• много високи или обратно, ниски температури на въздуха и прекомерно излагане на слънчева светлина при отсъствие на защитно оборудване;
• повишена сухота на въздуха, която често се забелязва в помещенията през зимата;
• влиянието на промишлени опасности - "горещи" магазини, наличието във въздуха на аерозоли на киселини, алкали и други химически продукти.

Неправилна грижа за скалпа и косата:

• химически перм, прекомерна употреба на изсветляване и оцветяване, продукти на алкохолен стил, които още по-малко обезмасляват и разрушават структурата; особено често сухата коса след оцветяване и химическа вълна са резултат от пренебрегването на използването на специални инструменти, предназначени да се грижат в тези случаи;
• Често и неправилно използване на термична коса, термоспирачка или уред за къдрене, гладене за изправяне на косата и сешоар в режим на горещо сушене;
• ненавременното рязане на "разделени" върхове;
• грешен избор на гребени и режещи инструменти;
• неподходящи за вида на кожата и косата подбор на продукти за грижа или използване на фалшификации - шампоани, балсами, маски, балсами, емулсии, спрей.

Как мога да възстановя суха и повредена коса?

Преди да изберете средство за суха коса и справяне с лечението, препоръчително е да се консултирате с лекар-трихолог, за да се опитате да установите причината. Ако това е дерматологично заболяване, трихолог или дерматолог ще даде препоръки как да лекува съответната патология. Могат да се изискват и допълнителни прегледи и консултации с други специалисти - терапевт или ендокринолог.

Без лечение на съпътстващи заболявания или премахване на други неблагоприятни фактори, всички, дори и най-правилните и интензивни усилия, насочени към възстановяване на сухата коса, ще имат само краткосрочен положителен резултат или изобщо няма да са ефективни.

Необходимо е да се използва достатъчно количество течност, за да се откаже от диета, насочена към намаляване на телесното тегло, ако съдържат недостатъчни количества протеини, витамини, макро- и микроелементи. Препоръчително е да се въздържат от тютюнопушене и алкохолни напитки, често се използва силно сварено кафе и чай.

Освен това е необходимо да се направят сложни витамин комплекси и хранителни добавки, които включват витамини, по-специално "А", "Е" и "В" група, макроелементи калций, желязо, мед, магнезий и микроелементи, особено цинк и селен, омега-3- полиненаситени мастни киселини.

Също така е необходимо да се избягва хипотермия на скалпа през есенно-зимния период и продължително излагане на слънчева светлина - през пролетния и летния сезон. Освен това, препоръчително е да се използват овлажнители в стаите по време на отоплителния период.

Инструкции за поддръжка

Пряката грижа за суха коса осигурява:

• измийте главата си не повече от 1 път в 10-14 дни с топла (не гореща) вода; с лека тежест на сухо състояние, можете да си миете главата 1-2 пъти седмично, а ако използвате пяна, спрей за коса, гелове - поне 2 пъти седмично;
• изплакване на преварена вода с стайна температура или вода с добавяне на лимонов сок;
• отхвърляне на химически zavivok, намаляване до минимум броя на процедурите осветителни и боядисване на косата изкуствени багрила, особено оцветители, със съдържание на амоняк, който е желателно да не се използва изобщо; ако е необходимо, е по-добре да се използват естествени багрила (къна, басма, техните смеси);
• изключване на масажа и използването на четки гребени от естествени материали (дърво, абанос, слонова кост, четина), но не от метал, с абсолютно гладка и не-остри широко разположени зъби;
• прилагане на средства за термична защита при използване на термо-челюсти, стилове и ютии, които обикновено не се препоръчват за използване; ако в краен случай, сешоар се използва за сушене на косата в горещ режим, тогава тя трябва да бъде поставена на разстояние най-малко 25 см.

Как да хидратирате суха коса в салон за красота

В козметичните салони и медицинските центрове предлаганите услуги са предназначени предимно за много повредена коса. Ето защо курсовете за лечение често са дълги. Експертите използват професионална козметика, която не само допринася за овлажняването, но и за възстановяването на самата структура. Основна схема на процедурите е предварително пречистване, което се отнася само шампоан за суха коса, прилагането и овлажняващи маски или хранителен серум и след това масажира или затопляне, последвано от приложение на балсама.

салони за красота са също така широко използвани курсове на мезотерапия скалпа с помощта на коктейл, съдържащ витамини, минерали, протеини, аминокиселини, растителни екстракти, лекарства, които подобряват кръвообращението и доставка на кръв към космените фоликули. Също така, физиотерапия провежда по висока честота импулсни токове cryomassage, омокрящи и интензивно хранене маска серум, съдържащ висока концентрация на активни съставки.

Популярен прилагане на кератинови маски ( "кератинова грижа"), а в някои салони намаление тибетски, ayurvedcheskie и сътр. Рецепти смеси от билки екзотични приложения масла, които се комбинира с ефекта на биологично активни точки или масаж на скалпа.

Понякога се препоръчва използването на био-ламиниране с помощта на специални биологично активни смеси. Тази процедура позволява създаването на всяка дъска "филм", която предпазва от неблагоприятното влияние на външни фактори, които се съдържат в състава на протеинов разтвор, микроелементи и витамини, лекарствен растителни екстракти осигуряват своята сила и подобряване на структурата с възстановяването на защитния слой предотвратява загубата на влага и разпространява яркост, блясък. Недостатъкът на процедурата за биоламиниране обаче е, че е доста скъп и е желателно да се провежда поне 2 пъти седмично.

Високо ефективни са процедурите, използващи наноемулсии и нанокозметика. Въпреки това, да се съглася с тях е само в клиники, които се ползват с добра репутация.

Домашно лечение

Най-напред трябва да изрежете стратираните краища на косата: те никога няма да бъдат възстановени. е необходимо да се използва шампоан предназначен за суха коса (тяхното рН не трябва да надвишава 7), както и шампоани, съдържащи екстракт от огнена червен пипер (за подобряване на кръвообращението и стимулира функцията на мастните жлези), какаово масло, маслинено масло, масло от жожоба, бадемово масло за шампоан. Можете да използвате шампоан марка "Шварцкопф", "Wella Professional", L'Oreal "," Dessange "," Джон Фрида "," Шисейдо "и др.

Преди да измиете косата, особено оцветена, е желателно за 10 минути да се самомализира скалпа с репей, рицин, ленено семе, слънчогледово или конопено масло. Масажът помага за подобряване на кръвообращението и стимулира функционирането на мастните жлези.

В случаите, когато корените растат мастни и останалите са сухи, повече внимание се отделя на сухота. Не използвайте шампоани за мазна коса. За да се намали съдържанието на мазнини на корените може да се втрива в техните екстракти от такива растения като - билка салвия (1 супена лъжица на половин чаша вряща вода) или натрошен живовляк листа (1 супена лъжица) смлян дъб кора (1 чаена лъжичка) - 200 мл кипяща вода.

За самоподдържащи се е препоръчително да се използват различни народни средства за дълго време, на базата на растителни масла, плодове, билки за суха коса. След шампоан може да използва инфузията (2 супени лъжици на 1 литър вода) за събиране на трева, която включва жълт кантарион, лайка, бял равнец, невен, живовляк, топола пъпки.

Много от препоръчваните от народната медицина рецепти включват коприва като компонент на колекцията или като независима инфузия. Това се дължи на голямото съдържание на каротеноиди, витамини, органични елементи и фитонциди в него. За изплакване обаче е необходимо да не се използват пресни листа (те изсушават кожата), но се изсушават. Добрата ефект е инфузията на суши коприва листа със зелен чай и отвара от репей корен за изплакване на маска смес от екстракт бульон дъбова кора от изсушени листа от коприва и с добавяне на зехтин (приложен към нишките на косата до 1 час).

За хранителни и косата овлажняващи маски може да се използва смес или комбинация от растителни масла с добавянето на ретинол и витамин "Е". Най-добрите са нерафинирано рициново, репей, бадем и зехтин и масло от жожоба, кокосово масло, пшеничен зародиш и морски зърнастец.

Добрата овлажняваща и възстановяваща структура на ефекта на косата се осигурява от маската под формата на "фито опаковане":

• Нанесете слой от загрято изсушено мляко, след което главата трябва да бъде покрита с целофанов филм, а на върха - с кърпа. След 30 минути процедурата се повтаря за още половин час, след което маската се измива с инфузия на зелен или черен чай.
• Събиране на билки в размер на 100 гр. (3 супени лъжици всяка съставка), състоящ се от билки Leonurus, жълт кантарион, листа от коприва и бреза, лайка цветя, латинки и бяла детелина, е необходимо да се настоява в ½ чаша зехтин на тъмно място и в плътно затворен буркан за 1 седмица, периодично разклащане. След това щам, топло и се прилага на косата с затопляне за 2 часа, след това се измива с шампоан.
• Загрява се смес, състояща се от 2 супени лъжици рициново масло, една чаена лъжичка глицерин, суров яйчен жълтък и една чаена лъжичка ябълков оцет или грозде, се прилага с топлоизолация за 40 минути.

В народната медицина, има много различни рецепти, но за да се предотврати или излекува суха и чуплива коса може да бъде само в премахване или намаляване до минимум на въздействието на фактори, увреждане на тяхната структура, и с правилния постоянна грижа.